Styrketrening - Yngvar Andersen
4 utøvere med 4 øvelser for overkropp
Hva har en treningsmotivator, en langløper på ski, en fitnessutøver og en løper til felles? Jo alle er opptatt av styrkeøvelser som trener overkropp og kjernemuskulatur.
Artikkelen fortsetter under annonsen
Er du ikke medlem?
Få digital tilgang for kun 10 kroner.
Når du melder deg inn i Kondis, kan du velge mellom å tegne løpende månedlig medlemskap, medlemskap ut 2024 eller ut 2025. Velger du det siste inkluderer dette også et gavekort fra Löplabbet på 1500 kroner.