%3Cb%3EKongen+og+dronningen%3A%3C%2Fb%3E+Etter+fire+%E5r+med+Knarvikmila+Xtrem+st%E5r+%D8ystein+Sylta+med+fire+strake+seire%2C+mens+samboer+Kjersti+Karoline+Danielsen+har+vunnet+tre+ganger+og+har+en+annenplass.+I+2006+var+det+Kirsten+M+Otterbu+som+vant.+Det+er+ingen+tvil+om+hvem+som+er+konge+og+dronning+i+terrenget+rundt+Knarvik+stadion+med+lange+bakker+opp+og+ned+i+ekstremt+t%F8ft+terreng.
Kongen og dronningen: Etter fire år med Knarvikmila Xtrem står Øystein Sylta med fire strake seire, mens samboer Kjersti Karoline Danielsen har vunnet tre ganger og har en annenplass. I 2006 var det Kirsten M Otterbu som vant. Det er ingen tvil om hvem som er konge og dronning i terrenget rundt Knarvik stadion med lange bakker opp og ned i ekstremt tøft terreng.


Les også om Minimila


10 beste kvinner:
DanielsenKjersti KarolineK1979044:47
AasheimHildeK1984049:48
SommerNancyK1969052:53
HolstadSynnøveK1991053:58
BruAnnetteK1969054:14
Skaar AnneK1973054:38
FærøBertine-heleneK1992056:02
KnarvikAnne MariK1981056:53
LilandHanneK1969057:19
Myhre           Kerstin               K1983 059:18  



10 beste menn:
SyltaØysteinM1978036:30
KipkuruiObedM1988037:00
DrivenesErlendM1990042:07
SkatenGeir Storetv.M1974042:24
JohnsenMartinM1988042:28
DyrvikKjetilM1964042:32
ØhgrenAndersM1974044:11
DæhlinÅdne SvahnM1982044:14
TistelVidar SleireM1976044:18
KalsåsKnudM1983044:19


Alle resultater
Øystein Sylta foran med finske Obed Kipkurui på hjul etter 3 km
%3Cb%3EI+f%F8lge%3A%3C%2Fb%3E+%D8ystein+Sylta+dro+hele+f%F8rste+runden+med+Obed+Kipkuri+like+bak.+I+bakken+opp+p%E5+andrerunden+m%E5tte+Obed+slippe+og+%D8ystein+kunne+vinne+nok+et+Xtrem-l%F8p+med+30+sekunders+margin.+Det+betyr+at+han+tar+med+seg+et+bra+forsprang+til+s%F8ndagens+mill%F8p+i+kampen+om+%E5+vinne+Knarvikmila+dobbel.+
I følge: Øystein Sylta dro hele første runden med Obed Kipkuri like bak. I bakken opp på andrerunden måtte Obed slippe og Øystein kunne vinne nok et Xtrem-løp med 30 sekunders margin. Det betyr at han tar med seg et bra forsprang til søndagens milløp i kampen om å vinne Knarvikmila dobbel.
Øystein Sylta i klar ledelse ved 8 km
%3Cb%3EI+tet%3A%3C%2Fb%3E+Etter+8+km+kommer+%D8ystein+Sylta+alene+i+tet+og+har+bare+to+bratte+unnabakker+og+en+del+av+Brekkal%F8ypa+igjen+til+m%E5l.
I tet: Etter 8 km kommer Øystein Sylta alene i tet og har bare to bratte unnabakker og en del av Brekkaløypa igjen til mål.
Finskkenyanske Obed Kipkuriu på andreplass
%3Cb%3ERett+fram%3F%3C%2Fb%3E+-+sp%F8r+21+%E5r+gamle+Obed+Kipkurui+som+kom+til+Finland+da+han+var+14.+I+sommer+vant+han+prestisjetunge+Etape+Bornholm+sammenlagt+og+hadde+29.36+f%F8rste+dagen+i+den+kontrollm%E5lte+10+km-l%F8ypa.+Selv+om+det+var+tungt%2C+s%E5+mente+Obed+at+Xtrem-l%F8pet+ikke+ville+hindre+han+i+%E5+l%F8pe+fort+ogs%E5+i+s%F8ndagens+Knarvikmil.+
Rett fram? - spør 21 år gamle Obed Kipkurui som kom til Finland da han var 14. I sommer vant han prestisjetunge Etape Bornholm sammenlagt og hadde 29.36 første dagen i den kontrollmålte 10 km-løypa. Selv om det var tungt, så mente Obed at Xtrem-løpet ikke ville hindre han i å løpe fort også i søndagens Knarvikmil.
18 år gamle Erlend Drivenes på tredjeplass
%3Cb%3EAllsidig%3A%3C%2Fb%3E+Erlend+Drivenes+fra+T%F8rvikbygd+er+aktiv+skil%F8per+og+hevder+seg+godt+i+motbakkel%F8p.+I+Nuten+Opp+ble+han+nr.+3+bak+verdensmester+Jonathan+Wyatt+og+Jon+Tvedt.+Og+n%E5+ble+det+samme+plassering+i+Knarvikmila+Xtrem.
Allsidig: Erlend Drivenes fra Tørvikbygd er aktiv skiløper og hevder seg godt i motbakkeløp. I Nuten Opp ble han nr. 3 bak verdensmester Jonathan Wyatt og Jon Tvedt. Og nå ble det samme plassering i Knarvikmila Xtrem.
Comeback for Kjersti Karoline Danielsen
%3Cb%3ERakk+Xtrem-l%F8pet%3A%3C%2Fb%3E+Dagens+l%F8p+var+Kjerstis+aller+f%F8rste+denne+sesongen.+Sykdom+ga+henne+7+uker+helt+uten+trening+f%F8r+hun+f%F8rst+med+sykling+og+etterhvert+ogs%E5+l%F8petrening+endelig+kunne+teste+formen.+Den+var+god+nok+til+seier+med+5+minutters+margin+foran+toeren.
Rakk Xtrem-løpet: Dagens løp var Kjerstis aller første denne sesongen. Sykdom ga henne 7 uker helt uten trening før hun først med sykling og etterhvert også løpetrening endelig kunne teste formen. Den var god nok til seier med 5 minutters margin foran toeren.
Hilde Aasheim på klar andreplass
%3Cb%3EAndreplass%3A%3C%2Fb%3E+Hilde+Aasheim+fra+Oster%F8y+hadde+4+minutters+margin+til+nr.+3.+
Andreplass: Hilde Aasheim fra Osterøy hadde 4 minutters margin til nr. 3.
Nancy Sommer på tredjeplass med panter Lennart Hansson på hjul
Geir Skaten fra ASK tok fjerdeplassen
Martin Johnsen på femteplass
Kjetil Dyrvik nr. 6
Fra 800 m til langdistanse for Ådne Svahn Dæhlin
Sterkt løp på hjemmebane for Harald Nygård
Etter+en+vanselig+banesesong+p%E5+grunn+av+akillesproblemer%2C+har+det+blitt+mye+trening+i+terrenget+for+Harald+Nyg%E5rd.+Det+ga+uttelling+for+AKS-veteranen+p%E5+57+%E5r+med+en+11.+plass+totalt.
Etter en vanselig banesesong på grunn av akillesproblemer, har det blitt mye trening i terrenget for Harald Nygård. Det ga uttelling for AKS-veteranen på 57 år med en 11. plass totalt.
De 10 bud fra Pink Panter Hansson