Innbydelse:
BUDORLØPET Onsdag 4 juli 2007

Dette er et løp som starter på Budor skistadion og med mål på Budor gjestegård. Det vil være en 3 km lang løype for yngre opp t.o.m. 14 år som vil gå i lysløypetraseen.

I 7 km traseen (15 år og eldre) vil de førte 2,5 km følge lysløypa, så vil det bli 2,5 km med skogsbilsvei. Siste strekning vil bli på sti opp til toppen av Svanen for så å følge terrenget ned igjen til mål.

Dette er et løp som vil passe for langrennsløpere, skiskyttere, o-løpere, terreng-, friidrett og motbakke-løpere o.s.v. Det kan sikkert være interessant å måle krefter og kondisjon mot hverandre.

Påmelding fra kl 17.30 til 18.30
Fellesstart for 3 km kl. 19.00
Fellesstart for 7 km kl 19.15

Påmeldingkontigent kr. 50,- som inkluderer veiavgift.
(Løpere betaler veiavgift ved påmelding på stadion.)
Det vil bli premie til raskeste jente og gutt i 3 km. I 7 km vil det bli premie til raskeste jente og gutt i klasse 15 - 19 år og raskeste dame og herre.

Se info om løpet på www.kondis.no/Hedmark

Dette vil i år være et testløp så kom gjerne med tilbakemelding så vi kan få til et populært løp i framtida. Tlf. 48 03 99 56 (t-koerr@online.no)

Vel møtt til Budorløpet!

Med hilsen
Løten Friidrett
Skiklubben

BUDORLØPET PÅ TERMINLISTA
Start på Budor skistadion
Her+p%E5+den+nye+Budor+skistadion+ved+Gryllings%E6tra+er+starten+for+Budorl%F8pet.
Her på den nye Budor skistadion ved Gryllingsætra er starten for Budorløpet.
Lysløypa på sommerføre
Etter+noen+hundre+meter+med+fast+underlag+ved+skistadion%2C+f%F8lger+Budorl%F8pet+lysl%F8ypetras%E9en+slakt+oppover+med+mykt%2C+men+relativt+t%F8rt+underlag.+Her+kan+skil%F8pere+med+trening+i+myrl%F8ping+i+beste+Frode+Estil-stil+ta+teten%3F
Etter noen hundre meter med fast underlag ved skistadion, følger Budorløpet lysløypetraséen slakt oppover med mykt, men relativt tørt underlag. Her kan skiløpere med trening i myrløping i beste Frode Estil-stil ta teten?
Inn på Djupdalsvegen
Etter+dr%F8ye+2+km+blir+det+igjen+fastere+underlag+under+skoene.+P%E5+Djupdalsvegen+flater+det+f%F8rst+ut+f%F8r+vi+tar+av+til+h%F8yre+opp+mot+hyttefeltet.+Her+vil+spesial-l%F8pere+med+banesteg+ha+sin+force%3F
Etter drøye 2 km blir det igjen fastere underlag under skoene. På Djupdalsvegen flater det først ut før vi tar av til høyre opp mot hyttefeltet. Her vil spesial-løpere med banesteg ha sin force?
Rondanestien
Her+viser+Tore+K%F8rra+hvor+Rondanestien+tar+av+vegen+og+snor+seg+p%E5+en+smal+sti+mellom+noen+flotte+hytter+oppover+Svaenlia.+Flott+parti+for+orienterings-+og+motbakke-l%F8pere%21
Her viser Tore Kørra hvor Rondanestien tar av vegen og snor seg på en smal sti mellom noen flotte hytter oppover Svaenlia. Flott parti for orienterings- og motbakke-løpere!
Mot toppen av Svaen
Mot+toppen+av+Svaen+er+det+igjen+grusveg+opp+til+masta+p%E5+s%F8rsiden.
Mot toppen av Svaen er det igjen grusveg opp til masta på sørsiden.
Fra motbakke- til unnabakke-løp
Fra+toppen+av+Svaen+%28758+moh.%29+g%E5r+det+rettlinjet+og+jevnt+nedover+i+heistras%E9en+for+skitrekket+i+nesten+1+km.+Her+tipper+jeg+orienterings-l%F8perene+eller+andre+speialtrente+unnabakke-l%F8pere+kan+knipe+mange+sekunder.
Fra toppen av Svaen (758 moh.) går det rettlinjet og jevnt nedover i heistraséen for skitrekket i nesten 1 km. Her tipper jeg orienterings-løperene eller andre speialtrente unnabakke-løpere kan knipe mange sekunder.
Bredt oppløp
De+siste+hundre+metrene+g%E5r+p%E5+den+brede+vegen%2Fparkeringsplassen+slakt+oppover+mot+gjesteg%E5rden.+Her+er+det+god+plass+for+en+realt+spurtoppgj%F8r%21
De siste hundre metrene går på den brede vegen/parkeringsplassen slakt oppover mot gjestegården. Her er det god plass for en realt spurtoppgjør!
Målet ved Budor Gjestegård
M%E5let+er+rett+utenfor+nye+Budor+Gjesteg%E5rd+med+sine+fasiliteter.
Målet er rett utenfor nye Budor Gjestegård med sine fasiliteter.