- Etter at jeg stresser litt i starten, hvor jeg «svømmer» i noen myrer, klarer jeg å roe meg ned, slik at det blir en solid teknisk gjennomføring, sier Marianne Andersen.

Hun prater om dagens mellomdistanse under VM-uttaksløpene i Estland, hvor den norske veteranen løp inn til bestetid av de norske damene.

Bare den sveitsiske storstjerna Judith Wyder var bedre enn Andersen i dag.

- Nå vet jeg ikke hvor bra Judith Wyder har løpt i dag, men uansett er jeg mye nærmere henne enn jeg hadde forventet.

- Det er et tegn på at grunnformen er bedre enn i fjor, selv om jeg ennå ikke har så mye spesifikk trening på kart i skogen.

Bakgrunnen til begrenset spesifikk trening er en hamstring som har skapt gjenstridige problem gjennom vinteren. Men nå er det vår – orienteringssesongen er på gang og Andersen leverer toppresultat.

- Jeg trodde nok at de aller beste skulle løpe mer fra meg her borte. Men terrenget er litt tyngre og mer kupert enn de jeg hadde ventet. Og slik min form er om dagen passer det bra.

Det kan bli mer moro i morgen – når det handler om langdistanse i samme type terreng.

- Det blir et spennende «eksperiment», sier Andersen og snakker i bilder.

- Jeg har egentlig ikke kommet dit i min opptrening etter skaden at jeg har hatt to tøffe økter på to dager, og heller ikke løpt noen langdistanse for fullt i terrenget.

Uansett er det ingen grunn til å se seg tilbake etter å ha notert seg for beste tid av de norske løperne i dag.

- Jeg la inn en god søknad til både verdenscup og VM i dag, så fr vi se hvordan det går i morgen. Men jeg har absolutt lyst til å løpe for Norge internasjonalt i år.

Fjorårets verdensmester på langdistanse, Olav Lundanes, tok sølv på mellomdistansen under VM i fjor. Da var det 14 sekunder opp til vinneren, Matthias Kyburz.

Olav Lundanes var best av de norske herreløperne i dag, og det skilte 3 små sekunder opp til sveitseren Daniel Hubmann som var kjappest gjennom løypen.

- Det er klart at det er litt surt. Men jeg tapte noen sekunder i starten. Det gikk vel nesten et halvminutt til sammen, og det var unødvendig, sier Lundanes.

Nordmannen måtte også se fjorårets verdensmester på distansen, Matthias Kyburz, ett lite sekund foran seg.

- I et såpass åpent terreng, som vi ble servert i dag, med tydelige koller, ble det litt for mye tidstap på meg, konstaterer 29-åringen.

For til tross for at det var en liten håndfull sekunder opp til de aller beste, er det en positiv Lundanes som går til morgendagens langdistanse.

- Jeg er fornøyd med at kroppen «svarer» såpass bra etter noen litt tunge dager i det siste. Vi får håpe at det blir litt tøffere terreng i morgen. Da skal jeg slå tilbake mot sveitserne.

Lundanes slo i hvert fall alle de andre norske løperne under dagens VM-uttak. 
Magne Dæhli var nest best – halvminuttet bak Lundanes. Gaute Hallan Steiwer var 3. best av de norske.

I dameklassen var Andrine Benjaminsen nest best, med Ingjerd Myhre på 3. plass på den «norske listen».

Resultater

Norske herrer:

1-Olav Lundanes             Norway-32:33
2-Magne Dæhli                Norway-33:04
3-Gaute Steiwer              Norway-33:39
4-Jon Aukrust Osmoen Norway-33:52
5-Eskil Kinneberg           Norway-34:04
6-Jo Forseth                     Norway-34:21
7-Ulf Forseth                    Norway-34:27
8-Håkon J Westergård    Norway-34:34
9-Thomas N Årstad         Norway-34:48
10-Yngve Skogstad         Norway-35:16
11-Anders Nordberg       Norway-35:41
12-Olai Lillevold               Norway-36:03
13-Øystein Kvaal             Norway-36:09
14-Paul Sirum                  Norway-36:15
15-Ivar Lundanes             Norway-36:34
16-Markus Holter             Norway-36:58
17-Emil Ahlbäck               Norway-37:00
18-Håvard Haga               Norway-37:57
19-Nicholas Oskarsson    Norway-38:05
20-Andreas Sølberg         Norway-38:30
21-Espen Hultgreen         Norway-40:13
22-Vegard Westergård     Norway-41:01
23-Per H H Johansen      Norway-41:10
24-Marius Øie                   Norway-42:56

Norske damer:

1-Marianne Andersen  Norway-34:24
2-Andrine BenjaminsenNorway-35:25
3-Ingjerd Myhre              Norway-36:05
4-Silje Ekroll                   Norway-36:51
5-Anne M. H. Nordberg  Norway-37:09
6-Ida M. N. Bjørgul         Norway-37:21
7-Siri Ulvestad                Norway-37:41
8-Emma Johansson        Norway-37:53
9-Nikoline E. Schjerve   Norway-38:57
10-Lone K. Brochmann Norway-39:05
11-Anine Ahlsand           Norway-39:20
12-Kine Hallan                Norway-40:05
13-Emilie Westli               Norway-41:24
14-Gøril Rønning             Norway-41:35

Kilde: Norsk orientering