Tyrvings Aurora Dybedokken løp som ventet inn til gull på 5000 meter. Hun avgjorde løpet med et siste rykk på bortre langside etter at Live Solheimdal hadde sprengt tetfeltet 600 meter før mål.
Tempoet underveis var relativt høyt. Såpass høyt at mange av løperne reiser hjem fra Askøy med solide personlige rekorder på distansen. Og det på tross av det var en del vind under løpet.
Den som løp raskest fra start var Marianne Roe fra Skarphedin. Hun dro hele feltet de første rundene. Tretten av løperne holdt greit følge de første rundene, men etter rundt 2600 m måtte Sigrid Jervell Våg og Maria Sagnes Wågan si takk for seg. På den neste runden måtte også Vienna Dahle slippe.
Etter 9 runder kom det avgjørende rykket som sprengte hovedfeltet. Live Solheimdal fikk en luke til de øvrige. Den eneste som var i stand til å ta opp jakten på Live var forhåndsffavoritten Aurora Dybedokken. Den største overraskelsen, Lena Selen fra Strindheim, fikk en luke i kampen om bronsen, men den klarte hun dessverre ikke å holde på helt inn. På sisterunden ble hun passert av fire løpere, men kom seg likvel i mål til en fin ny personlig rekord på 16,48,41.
Mens Aurora Dybedokken avgjorde kampen om gullet, tok feltets antatt beste spurter, Ingrid Folvik fra Gular, seg av bronsen da hun spurtbeseiret Veronika Blom på de siste meterne.
Glade medaljevinnere der både Live og Ingrid fikk ekstapremie for ny personlig rekord.
Etter løpet kunne Aurora fortelle at hun er i dårlig form nå etter en lang sesong i USA.. Hun fikk det akkurat som hun ville, så lett som mulig og var godt fornøyd med sitt første norske seniormesterskap.
Les også om Aurora Dybedokken, lovende 17 - åring (2012)
Resultater 5000 meter kvinner:
KS 5000 m | ||||||
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb: | Resultat: | ||
1 | 356 | Aurora Dybedokken | Tyrving IL | 16,35,53 | ||
2 | 409 | Live Solheimdal | Vidar, SK | 16,39,14 | PB | |
3 | 111 | Ingrid Folvik | Gular, IL | 16,41,65 | PB | |
4 | 416 | Veronika Brennhovd Blom | Vidar, SK | 16,42,64 | ||
5 | 367 | Karoline Egeland Skatteboe | Tyrving IL | 16,45,15 | ||
6 | 294 | Lena Selen | Strindheim il | 16,48,41 | PB | |
7 | 267 | Mariann Roe | Skarphedin, IL | 16,53,98 | PB | |
8 | 156 | Vienna Søyland Dahle | Idrettslaget Skjalg | 17,07,60 | PB | |
9 | 190 | Maria Sagnes Wågan | Namdal løpeklubb | 17,15,79 | PB | |
10 | 161 | Maryna Novik | Klypetussen, IF | 17,18,63 | PB | |
11 | 28 | Lene Sandem | BUL, IL i | 17,39,02 | PB | |
12 | 116 | Kjersti Fresvik | Gular, IL | 17,45,06 | ||
13 | 288 | Pernilla Eugenie Epland | Stord IL | 17,52,29 | ||
14 | 328 | Juni Osnes Lund | Tjalve, IK | 17,59,63 | ||
15 | 337 | Marie Synøve Qvale | Tjalve, IK | 19,07,51 | ||
35 | Sigrid Jervell Våg | BUL, IL i | DNF | |||
235 | Ida Meli Narbuvoll | Ren-Eng, FIK | DNF |
Mariann Roe fra Skarphedin dro feltet de første rundene. Her tett fulgt av Karoline Egeland Skatteboe og Live Solheimdal.
Aurora Dybedokken fra Tyrving hadde som mål å få et lettest mulig løp i dag. Det klarte hun til fulle. Gullet var det aldri noen tvil om. Bak Aurora ser vi Lena Selen som imponerte med en strålende sjetteplass.
Det var veldig hyggelig å se Sigrid Jervell Våg tilbake i NM etter mange år borte. Det så lenge bra ut, men rundt halvveis måtte hun og Maria Wågan slippe hovedfeltet. Etter det gikk det såpass tungt at hun valgte å bryte løpet.
Det bakerste feltet ble lenge ledet av Lene Sandem fra BUL foran Stords Pernilla Epland.
Full fart og spenning ble det først etter 9 runder da Live Solheimdal la inn en fartsøkning og tok farvel med resten av feltet.
En smånervøs Aurora Dybedokken tok affære og rykket fra de øvrige og frem til Live.
Da ble det etter hvert en duell om gullet.
Lena Selen fra Strindheim fikk en luke i kampen om bronsen, men kreftene holdt ikke helt inn.
Helt inn holdt det derimot for Aurora Dybedokken som kunne løpe inn til sitt første seniorgull i NM.
Live Solheimdal fra Vidar spurtet inn til sølvmedalje.
Spurtsterke Ingrid Folvik fra Gular kunne juble etter å ha snytt Vidars Veronika Blom for bronsemedaljen.
Startliste 5000 m kvinner
356 Aurora Dybedokken Tyrving IL 16,00,81
409 Live Solheimdal Vidar, SK (16,45,21-15)
416 Veronika Brennhovd Blom Vidar, SK (16,30,24-13)
111 Ingrid Folvik Gular, IL
318 Caroline Ziesler Tjalve, IK
235 Ida Meli Narbuvoll Ren-Eng, FIK 16,52,64
108 Eli Anne Dvergsdal Gular, IL (17,06,84-15)
35 Sigrid Jervell Våg BUL, IL i
116 Kjersti Fresvik Gular, IL (17,18,97-15)
367 Karoline Egeland Skatteboe Tyrving IL 17,11,18 ((16,33,41-15)
404 Ida Bergsløkken Vidar, SK (17,15,79-15)
337 Marie Synøve Qvale Tjalve, IK
156 Vienna Søyland Dahle IL Skjalg (18,07,42-15)
190 Maria Sagnes Wågan Namdal LK (17,29,6-15)
161 Maryna Novik Klypetussen, IF 17,34,60
294 Lena Selen Strindheim il 17,37,88
267 Mariann Roe Skarphedin, IL (17,40,06-15)
288 Pernilla Eugenie Epland Stord IL 17,48,04
328 Juni Osnes Lund Tjalve, IK
28 Lene Sandem BUL, IL i (18,18,09-15)
Se alle løp fra årets NM på kondis.no
Les alt om fjorårets NM i friidrett i Haugesund
NMs nettside