To av de beste motbakkeløperne i Bergen, Torbjørn Ludvigsen (Varegg) og Eli Anne Dvergsdal (Gneist) er tittelforsvarere. Dermed innehar de også løyperekordene på hhv 7.49 og 9.48. Disse to er favoritter i år også. Det skal bli spennende å se om de greier presse løyperekordene ennå lengre ned.
Spesielt Eli Anne har tatt nye steg i år etter klubbskifte til Gneist og ny trener i Johnny Ådland, en trener som har fått frem mange sterke utøvere tidligere. Den siste uken er det blitt pers både på 3000 meter (9.38.01/Arne Risa Classic) og Åsaneløpet (16.48 som er bestenotering i kontrollmålt 5 km løype).
Eli Anne Dvergsdal på vei mot seier i 2018. Det er god utsikt underveis, men det spørs om deltagerne får dette med seg
Torbjørn Ludvigsen vant herreklassen i 2018
Mer info / påmelding, klikk på logo over
Løpsinnformasjon
Startnummerutdeling
Sport Norge Laguneparken mandag og tirsdag – åpningstid kl 10-21
(De tilbyr også 25% på løpssko ved henting av startnr.)
Anbefaler flest mulig å hente startnummer i forkant for å unngå kø
Utdeling ved nedre stasjon ved Fløibanen løpsdagen fra kl 15.30
STARTTID - Sjekk eqtiming.no
Åpen klasse starter først - 10 sek intervallstart fortløpende etter startnummer
Seedet gruppe starter 15 min etter siste løper starter i Åpen klasse
NB! Siste trapp før øvre stasjon
Aluminiums-trappen opp til Fløibanens øvre stasjon er bratt og trang. Her er det ca 10 meter hvor det ikke er mulig å passere hverandre.
Vis hensyn og følg vaktenes instruksjoner.
Frakt av skiftetøy til toppen
Bager/poser må leveres inn utenfor nedre stasjon løpsdagen innen kl 1815 og vil bli kjørt opp til toppen.
Fana idrettslag tar ikke ansvar for tapt/skadet tøy. Ikke send med verdisaker, telefoner, nøkler etc.
Starten går inne fra tunnellen nede i Fløibanesporet
Startordnere vil hjelpe deg på plass og organisere deg i rekke etter startnr
Oppvarming gjøres ute i gatene og i området rundt Fløibanen
Det vil stå løypevakter med gule vester oppover i løypen, fortrinnsvis knyttet til de ulike stasjonene.
Får du problemer underveis, er det mulig å bryte løpet ved stasjonene Promsgate, Fjellveien eller Skansemyren
Røde Korps er tilstede ca halvveis og ved mål og kan yte hjelp om noen trenger det
MERK at selve skinnene er glatte (oljete), så unngå å trå på disse
Man løper for det meste på betong, men det er også trapper i noen partier. Se deg for og unngå å snuble i skinne og vaier
Løypen er merket med nedtelling for hver 100 meter med hvit maling på betongen ved skinnene slik at det blir lettere å disponere løpet
Christian Paasche er speakeren som vil skape høy stemning på toppen og heie deg i mål
Bergensavisen er tilstede med mange kamera langs løypen og sender live fra løpet. Live sending er tilgjengelig for abonnenter
Etter målgang får alle:
Medalje
T-skjorte
boller fra Godt Brød
Kilde proteinvann fra North Beverage
Sportsdrikk fra ViAnbefaler
Det blir premieutdeling til de tre raskeste kvinner og menn på toppen med utsikt over byen!
Banen er planlagt skal begynne å gå igjen senest kl 20.30
