Alle resultater :

Dagens Kondis-team må først beklage at det ikke foreligger noen bilder fra barne og ungdomsløpet som startet henholdsvis klokka 14:00 og 14:15. Det skulle nemelig vise seg at kondismedarbeiderene slettes ikke var lommekjente i Drammen, noe som resulterte i litt feilkjøring og dermed sen ankomst.

Været i Drammen var av det bedre slaget, med skyfri himmel og over 20 grader i skyggen. Drammen er for øvrig et velegnet sted for løp, relativt flatt og variert underlag.

Elveløpet har fire distanser: 1 km barneløp, 1 km ungdomsløp, 5 km og 10 km. Femkilometeren er en forholdsvis flat rundløype som i hovedsak går på asfalt, men med noen innslag av grus der det løpes langs med elven. De som løper 10 km løper denne 5 km-runden to ganger. I løpet av 5 kmm skal man også over to broer. Broene var ganske greie å komme over, så det var ikke der en eventuelt tapte tid. Så summa summarum så kvalifiserer løypa til å kalles "sånn passe rask". Totalt fullførte 309 stk, 5 og 10 km.

Kondis sine to representanter stilte på hver sin distanse, mens evig gode Øystein Mørk - løp BÅDE 5 og 10 km. Øystein vant 5 km ganske enkelt og nærmest jogget i mål på 15.56. Helt sikkert for å spare litt krutt til neste løp. Nr 2 ble Ronny Losoa (16.00). Mens Håkon H.Hjemly (17.08), ble nr 3.    

Dameklassen ble vunnet av Marte Senstad på tiden 18.30, foran Emilie Mo (18.58) og Maria Aure (19.32).

På 10 km fikk godeste Øystein Mørk litt mer motstand, først og fremst av langrennsløpere,  -  men han kom på pallen her også. Vant gjorde imidlertid John Deighan Hanssen på tiden 32.10. Med det var han 38 sek foran Per Kristian Nygård. Øystein Mørk kom inn på 33.07, snaue minuttet bak vinneren.  På 4. plass fulgte nok en langrennsløper – Arne Post. Disse fire var i en klasse for seg.

Dameløpet ble som ventet en kamp mellom et knippe osloløpere med Heidi Pharo som suveren vinner på tiden 36.23. Hun sa selv etterpå at det ikke hadde gått sånn superlett.  Allikevel var hun over minuttet foran Ida Bergsløkken (37.31). Nr 3 ble Astrid B.Sørset på 38.05

5 km kvinner :
1 310 Marte Sendstad 18:30.7 K30-39 Sportsklubben Vidar
2 279 Emilie Mo 18:58.2 K15-16
3 312 Maria Aure 19:32.2 K17-29 Modum Friidrettsklubb 

5 km menn :
1 331 Øystein Mørk 15:56.5 M40-49 Sportsklubben Kraft
2 250 Ronny Losoa 16:00.1  M30-39 Torshov Sport Drammen
3 270 Håkon H. Hjemly 17:08.4 M40-49 Tønsberg Fri-Idrettsklubb

10 km kvinner :
1 574 Heidi Dietrichson Pharo 36:23.0 K17-29 Bøler IF / Friidrett
2 560 Ida Bergsløkken 37:31.0 K30-39 Sportsklubben Vidar
3 594 Astrid Brathaug Sørset 38:05.9 K17-29 Team Oslo Sportslager

10 km menn :
1 600 John Christian Deighan Hanssen 32:10.7 M30-39 Asker Skiklubb 
2 561 Per Kristian Nygård 32:48.5 M17-29 Vestre Spone IF / Team Splitkon
3 551 Øystein Mørk 33:07.4 M40-49 Sportsklubben Kraft 


Startfelt_5Km.JPGStartfeltet på 5 km. Vi ser herrevinner Øystein Mørk (331) og Ronny Losoa (250) som ble nr. 2 og Håkon H.Hjemly (270) fremst. Helt ute på venstre flanke ligger også damevinner Marte Senstad. Legg også merke til at pannebånd igjen er på mote, alle de tre beste brukte det. Kanskje det er det som skal til?
FOTO: Tim Bennett

Damvinner_5Km.JPGDamevinner på 5 km, Marte Senstad (310), rett etter start. Emilie Mo (279) ble nr 2.  FOTO: Tim Bennett

IMG_1483 (2).JPG
Nok en herremann i pannebånd : Kenneth Strysse - Team oppavsofaen. Ser ut som det er en stund siden han kom opp av sofaen og han løp på 18.42. FOTO: Tim Bennett

ROger_Gjøvog_5Km.JPGRoger Gjøvaag, som i dag slapp å hoppe over hindre. Tiden hans ble 21.13. Undertegnede stod og snakket med en tidligere NM-vinner på just 3000 hinder her - Ståle Engen, som vant NM i 1970 på 8.39. Roger selv vant NM hinder i 1983, 1987 og 1988. FOTO: Tim Bennett

302.JPG
Kun utforbakken igjen til mål for Liv Karin Johnsen, som hadde en ganske vass spurt. FOTO: Tim Bennett

Silja_5Km.JPG
Silja Svanstrøm Amundsen (278), Kondis sin representant på 5 km løp på 23.20 i sitt comeback etter en skulderskade tidligere i vinter. Nina Mjaatvedt (201) løp fire små sekunder fortere. FOTO: Tim Bennett

Start_10Km.JPGStarten på 10 km, Arne Post (546), John Deighan Hanssen (600) og Øystein Mørk (551) var selvsagt allerede her helt foran. FOTO: Silja Svanstrøm Amundsen

Heidi_Pharo.JPGDamevinner Heidi Pharo, her ved passering etter 5 km. Alle sjekker tydeligvis passeringstiden halvveis.
FOTO: Silja Svanstrøm Amundsen

Ida_Bergsløkken_10Km.JPGIda Bergsløkken, nr. 2 på 10 km. FOTO: Silja Svanstrøm Amundsen

Astrid_Br.JPG
Astrid B.Sørset, nr. 3 på 10 km. FOTO: Silja Svanstrøm Amundsen

Arne_Post_10Km.JPG
Arne Post, bror til ikke ukjente Jann Post og samboer til Ida Bergsløkken, på vei inn til 4. plass på 10 km.
FOTO: Silja Svanstrøm Amundsen

Per_Kristian_Nygård.JPG
Nr. 2 blant herrene, Per Kristian Nygård. Som Arne Post - også han en god langrennsløper, men også en dyktig løper. FOTO: Silja Svanstrøm Amundsen

Kvinne_10Km.JPG
En fornøyd Heidi Karstensen på vei mot mål. FOTO: Silja Svanstrøm Amundsen

Kutt_10Km_1.JPG
Jonas Johansen Grøsland (M11-12) på vei mot mål. FOTO: Silja Svanstrøm Amundsen

Gutt_10Km.JPG
Og samme Jonas i mål - sliten men sikkert fornøyd med 45.32. FOTO: Silja Svanstrøm Amundsen

Atmosfære.JPGLangs elva i Drammen, her er det ca. 400 meter igjen til mål/passering. Som bildet viser så var omgivelsene de beste i dag. FOTO: Silja Svanstrøm Amundsen

Atmosfære_2.JPG
Uten duskedamer kommer helten ikke i mål... FOTO: Silja Svanstrøm Amundsen

Atmosfære_løypevakter.JPG
Den skal tidlig krøkes som god løypevakt skal bli. FOTO: Silja Svanstrøm Amundsen

Sliten_i_varmen.JPGDet var varmt  i Drammen i dag, så å sette seg ned etterpå var godt for flere, det. FOTO: Silja Svanstrøm Amundsen