Husk at medlemmer i KONDIS får 9 nummer av bladet hvert år. Du får også en rekke andre medlemsfordeler!KONDIS nr.4 -2007 inneholder:KONDIS hadde også for første gang et eget terminlistebilag (16 sider)
med turrenn, langløp på skøyter og vinterens løp. Her kan du lese om alle fordelene ved å være medlem i KONDIS.
Du kan også melde deg inn her.!! • Presidenten hjørne: Mange ildsjeler står bak. Av Marit Bjerknes • Råskinnet. Tilbake i gjørma ti år etter. Råskinnet i 1000 da Ready feira 100. Av Runar Gilberg • Mats Haldin. Leken og løpssterk o-løper. Av Bjørn Johannessen • Hytteplanken – til alle som fullfører minst tre norske ultraløp. Av Runar Gilberg • Ultraløper'n – når du har løpt 1000 km ultra. Av Runar Gilberg • Omfattende pakketilbud til deltakerne i St Olav Ultra. Av Runar Gilberg • Møte med Veggen. Av Roy Løvland • Xi'an International Marathon. Imponerende kinesisk innramming. Av Arne Svensøy • Svein Inge Buhaug. Endelig seier i Sentrumsløpet. Av Ketil Moen • Dikt. Jerntrening. Av Roald B. • Halden Bruløp. Den beste dagen i livet. Av Bent Olav Olsen • Helge Dolsvåg. Tester alderens betydning. Av Runar Gilberg • Vikingraid på Sunnmøre. Årets tøffaste utfordring? Av Trine Pilskog • Kondis kommenterer. Hvem vil snakke? Til kamp mot trafikkdøden. Av Runar Gilberg • Høg vannstand i Egmont halvmaraton. Foto: Wooning Aviation • RekordVarvet. 30.717 løpere fullførte. Gamle, men raske bein. Mer enn Avenyen og broene. Av Kjell Vigestad • Trening, helse og skatt. Av Ove Haugen • Sunn skiløping – usunn smøring. Av Runar Gilberg • Samarbeid på tvers av idrettene. Ås + UMB gir kondis. Endelig kommer etterveksten. Ås-profiler: Jorunn Rekkedal og Håvard Tveite. Av Stian Stensland • Ås-trener Henrik Solbu. Stor aktivitet varmer mest. Av Stian Stensland Treningssider • Sju feil å styre unna. Av Runar Gilberg • Leserspørsmål. Hvor går smertegrensen? Av Pål Corneliussen. Svar Runar av Gilberg • Leserspørsmål. Styrketrening og Yassos 800. Av Erik. Svar av Runar Gilberg • Siste finpuss før Styrkeprøven. Av Svein Ole Braaten • Trening for nybegynnere. Øk din løpsprestasjon. Av Fritz Matthiesen og
Bjørn Johannessen • Én serie kan gjøre nytten. Av Runar Gilberg • Tuva Toftdahl. Slik trener jeg. Av Runar Gilberg • Sjokktrening hjelper mot mye. Av Runar Gilberg • Full klaff i første forsøk. Av Runar Gilberg • Mindre mobbing med mosjon og mat. Av Runar Gilberg Ungkondis • X-trening – kryssord. Av Julia Kahrs • Litt av en gjeng. Av Runar Gilberg Norge rundt • Sykkelseier til tidligere fotballspiller og skøyteløper. Av Bjørn Johannessen • Mange spreke Tordenskioldløpere. Av Olav Vikvang • Ny løyperekord i Siddisløpet. Av Kristin Roset • Maratonseier nummer 100 til Helge Hafsås Faste sider: • Smått fra den store verden. Ved Per Lind • Perspektiv. Når ei setning er nok. Av Runar Gilberg • Det norske maratonkryssord. Inge Asbjørn Haugen • Leserbrev. Hvorfor deltar ikke jeg i årets Oslo Maraton? Av Fritz Mattiesen • Resultatspalten – løp og ski • Sitatet. Sri Chinmoy • Trening og helse. Ved Runar Gilberg • Kondisjonerte skråblikk. Den gode og den onde. Av Henrik Kvisgaard • Bjørnehjørnet. Utholdende intelligens. Av Bjørn Johannessen Produktomtaler • Hvor går løpeskoteknologien i 2007. Av Tor Fauske • Kondis tester. Lettvektere. Av Hanne Lyngstad • Flexiped clipless pedal. Økt stabilitet og styrke. Av Svein Ole Braaten Organisasjonsstoff: • Kondis' medlemsservice. Av Kjell Vigestad • Verv og vinn. Av Kjell VigestadBli medlem i KONDIS og få hele 9 nummer i året med KONDIS
Bladet for alle kondisjonerende
Les om alle medlemsfordeler og tegn abonnement!
ÅRGANG 2007
KONDISARKIVET
