IQ eller intelligenskvotiens har de fleste hørt om, den skal fortelle hvor smarte vi er. Vi mennesker trenger mange egenskaper, slik sett kan man finne en hel skog av typer intelligens, som – sosial, empatisk, kroppslig, visuell, musikalsk osv.
Man kan si treningsitelligensen forteller hvor god du er til å kjenne og styre kroppen din i forhold til fysisk aktivitet
Det er her treningsintelligens kommer inn i bildet. Man kan si treningsitelligensen forteller hvor god du er til å kjenne og styre kroppen din i forhold til fysisk aktivitet. Min erfaring er at denne spesifikke intelligensen ikke trenger å ha så stor sammenheng med IQ’en til folk. Det er helt utrolig hvor dumme intelligente folk kan være innen trening. Det er mulig treningsintelligensen er vanskelig å lære gjennom lærebøker, for mine desidert beste trenere var såkalt ufaglærte. Og jeg har vært borti topp utdannede trenere som har vært en katastrofe.
Les hele artikkelen her
