Er pulsklokken mest nyttig for toppidrettsutøvere, eller kan vi andre også ha glede av den? Dette er spørsmål jeg får daglig fra mine kunder eller andre som leser min blogg flittig. Til dette svarer jeg at pulsklokke kan være med på å motivere deg til aktivitet dersom den blir riktig brukt. Men du kan fint trene uten. I sommer har vi fått erfare at en pulsklokke kan motivere en som er i startfasen på opptrening etter for eksempel en operasjon.
Les hele artikkelen her.
