Expoen til Ironman 70.3 Haugesund er åpen i dag fra kl. 10 - 20 på Scandic Maritim Hotel. For IronGirls er det påmelding fra kl. 10 til 18. Løpet starter kl. 20.00.
Lørdag er det triatlon for barna, IronKids, ved Skeisvatnet mellom kl. 12-15. Påmelding skjer fredag fra kl. 10 på Expoen på Hotel Scandic Maritim.
Søndag kl. 08.00 går starten ved Skeisvatnet for hovedarrangementet, Ironman 70.3 Haugesund med 9 mil sykling, 21,1 km løping og 1,8 km med løping. Målgang er ca. kl. 11.50 på Indre kai. Siden løperne passerer fire ganger langs Indre kai, kommer de første løperne langs kaia allerede en time før.
Her kommer mer om fjorårets Irongirls i Haugesund
Miriam Berg Hovda best i et Irongirls-løp helt uten jernkvinner
På brygga: Miriam Berg Hovda løper mot mål langs indre kai som vinner av fjorårets utgave av Iron Girls. (Foto: Kjell Vigestad)
Det var en avslappet og gemyttlig stemning da en stor flokk rosa jenter stilte til start på Indre Kai i Haugesund for å konkurrere om å være beste mor/datter, søstre eller venner. Sammenlagt tid for mor og datter, to søstre eller to venner talte. Det var også mulig å løpe aller raskest. Men på tross av klasser og tidtaking, så var konkurransemomentet nesten helt fraværende.
Det var også to søstre som var blant de tre raskeste. Miriam Berg Hovda og lillesøster Thea Hovda ble nr. 1 og 3. Storesøster Miriam ble klar vinner.
Totalt deltok 198 jenter/damer i løpet, som er rekord for Irongirls i Haugesund..
Rett før start: Ironmans dyktige speaker sørget for at alle slappet av og koste seg helt til starten gikk. (Foto: Kjell Vigestad)
De tre raskeste: Vinneren Miriam Berg Hovda i midten og søster Thea Hovda, som ble nr. 3, til høyre. Til venstre Aud Elisabeth Stuhr, som tok andreplassen. (Foto: Kjell Vigestad)
De 10 beste:
| Pl. | St. nr. | Navn | Tid 2,5 km | Tid 5 km |
| 1 | 112 | Berg Hovda, Miriam | 9:16 | 19:00 |
| 2 | 124 | Stuhr, Aud Elisabeth | 9:26 | 19:09 |
| 3 | 113 | Hovda, Thea | 9:38 | 19:50 |
| 4 | 102 | Torstrup, Martine | 9:31 | 19:53 |
| 5 | 81 | Berg, Katinka | 9:24 | 19:55 |
| 6 | 93 | Skaar, Silje Gilje | 9:59 | 20:14 |
| 7 | 136 | Andersen; Terese | 10:02 | 20:44 |
| 8 | 123 | Fuglestein, Aina | 10:43 | 21:45 |
| 9 | 107 | Hogrebe, Daniela | 11:02 | 22:14 |
| 10 | 78 | Bakke, Anne Kjos | 11:08 | 22:25 |
Alle resutater (nesten)
Oppvarming på gamlemåten: Det var ikke lett å få de litt voksnere damene med på en "gammeldags bøy- og tøy-oppvarming". Det må nok heftig musikk, rytmer og dans til for få alle damene med på en felles oppvarming. (Foto: Kjell Vigestad)
Alle løp: I mange jenteløp går mange helt fra første meter. Her løp alle ut fra start ,og de fleste kom seg gjennom hele løypa i sitt eget tempo, men uten å gå. (Foto: Kjell Vigestad)
Unge jenter: Martine Tostrup (tv) og Thea Hovda ble de to beste unge løperne med Thea på tredjeplass og Martine 4. plass av totalt 118 som løp i singelklassen. (Foto: Kjell Vigestad)
To runder: Det ble løpt to runder a 2,5 km i Irongirls. Her er det Miriam Berg Hovda som kommer først inn på oppløpet under broa over Smedsundet. (Foto: Kjell Vigestad)
Duell: Katinka Berg (i hvitt) lå på andreplass etter en runde, men her er Aud Elisabeth Stuhr i ferd med å ta henne igjen og gå opp på andreplass. (Foto: Kjell Vigestad)
Fram og tilbake: Her er noen damer på vei ut på andrerunden, mens de til høyre er på vei til vending etter en runde som er ved den rosa startbuen ved Hotel Amnda. (Foto: Kjell Vigestad)
Søstre med nr. 213: Eline Jacobsen Vikse og Fride Jacobsen Vikse løp sammen underveis og begge fikk 24.24. Det ga dem andreplass i klassen for søstre. (Foto: Kjell Vigestad)
Tilskuer på kafe: Det er lov å se på damene når det er Irongirls som passerer forbi. (Foto: Kjell Vigestad)
Familien Hopland: Kristine, Helene, Synnøve og Ingvild samlet mot mål. (Foto: Kjell Vigestad)
Mor og datter: 22 mødre og 22 døtre stilte til start. Her ser vi familielikhet mellom to blad Hopland. (Foto: Kjell Vigestad)
På utekafe: Siren Ramsdal (38), Monica Risanger (37) og Ester Åsheim (39) kom seg alle under 30 minutter på 5 km, og slapper av på ved gjerdet inn til restauranten. Kort vei til fest, med andre ord. (Foto: Kjell Vigestad)
