Til Kondis kunne Erik Hovlandsdal fortelle at dette var show. Mange var nok sure fordi de skulle oppnå gode tider, men det kan de jakte seinere i år. Mamba er en 1.46 -løper på 800 m og har også bedre pers enn meg på 1500 m. Derfor ville det være "idiotisk" å dra han fram til en 3.48-tid, legger Hovlandsdal til. Ville heller prøve å ta han i spurten, men skulle jeg klare det, måtte han stivne på slutten.

Det skjedde ikke og Mamba kunne enkelt løpe inn til 3.53.19 og heat seier. Nærmest fulgte nevnte Hovlandsdal på 3.54.07, mens torsdagens kretsmester på hinder, Jens Larsen Åstveit, vant den interne "Gneistkampen" og knep 3. plassen foran Stian Øvergaard Aarvik. 

3. dag av Framolekene ble en varm opplevelse for utøverne. Sol og 26 grader er ikke hverdagskost for bergenserne. Varmen til tross, både utøvere og publikum storkoste seg i det flotte sommerværet.

Rebecca Hilland fra BFG Bergen løpeklubb løp inn til seier i kvinneheatet med en tid rett over 4.40. Juniorern Ingrid Næss Johansen fra Gneist fulgte nærmest.

Adele Marie Hauge fra Fana krøp rett under den store 5 -minuttersgrensen da hun enkelt vant det yngste heatet på 1500 meter. Guttenes heat ble vunnet like enkelt av Ole Lyngbø fra Ask.



img_1728..jpg-640.jpgAlbertino Mamba og Erik Hovlandsdal etter dagens dyst.
 

MS 1500 m         
Plass: Startnr: Navn: Klubb: Resultat:
Heat: 1        
1 511 Albertino Mamba Mosambik 3,53,19
2 543 Erik Hovlandsdal Norna-Salhus IL 3,54,07
3 344 Jens Larsen Åstveit Gneist,IL 3,58,62
4 837 Stian Øvergaard Aarvik Gneist,IL 4,00,60
5 673 Sindre Solbakken Omvik Rosendal TL 4,04,84
6 393 Alexander Yosef Tesfamariam Gular, IL 4,06,00
7 713 Jacob Hystad Stord IL  4,07,04
8 328 Hans-Magnus Haukøy Gneist,IL 4,07,47
9 5 Daniel Einarsen Ask Friidrett 4,10,30
10 789 Andreas Vangsnes Ålesund FIK 4,14,94
11 397 Jonas Dalland Gular, IL 4,15,84
12 533 Bjørn Rusten Lundberg Norna-Salhus IL 4,23,80
13 415 Robin Wathne Nedrehagen Haugesund Idrettslag 4,24,77
14 745 Børge Bjørsvik Larsson Varegg Fleridrett 4,28,98
15 385 Thomas Blücher Gneist,IL 4,29,60
16 817 Benjamin Hus Ripel Rosendal TL 4,43,12

 IMG_1615.jpgEx Norna Salhus løper Amalie Lekva (tv) måtte bryte i dag grunnet krampe. Her sammen med Ingrid Næss Johansen og Silje Linstad.

KS 1500 m 
Plass: Startnr: Navn: Klubb: Resultat:
1 64 Rebecca Hilland BFG Bergen 4,40,56
         
J-18/19 1500 m 
Plass: Startnr: Navn: Klubb: Resultat:
1 339 Ingrid Næss Johansen Gneist,IL 4,50,94
2 358 Maike Verhofstad Gneist,IL 4,51,63
3 605 Silje Lindstad Norna-Salhus IL 5,04,06


Alle resultater


IMG_1645.jpgHaren Tom Skjæråsen med Mamba og Hovlandsdal på hjul. Første 400 på 62, men så sank tempoet til 2.08 på 800 meter.

IMG_1652.jpgFeltet godt samlet etter 200 meter

IMG_1656.jpgGneist duoen Ole Martin Røssland og Thomas Blücher

IMG_1663.jpgFortsatt god samling etter 600 meter

IMG_1687.jpgJens Larsen Åstveit har tatt over etter 1000 meter

IMG_1707.jpgMamba med full kontroll mot mål.

IMG_1713.jpgJens Larsen Åstveit med god kontroll på 3. plassen

IMG_1620.jpg
Tedros Haile fra HIL i tet innledningsvis.

IMG_1624.jpg
Stian Birkeland fra Skjalg.

IMG_1630.jpg
Ole Lyngbø har få problemer med å vinne heatet.

IMG_1562.jpg
Evie Dencker fra Aks-77 i tet

IMG_1564.jpg
Viking duoen Nora Lode og Ingri Jordal Østensen

IMG_1569.jpg
Adele Marie Hauge har tatt kommandoen.

IMG_1580.jpg
Jevnt i tet ut fra start.

IMG_1586.jpg
Litt lengre bak kommer 17- og 18- åringene.

IMG_1593.jpg
Rebecca Hilland vinner seniorklassen.

1605-640.jpgIngrid Næss Johansen spurter inn til seier i juniorklassen foran klubbveninne Maike Verhofstad. Resten av Gneistjentene følger spent med.