I 2004 satte Marius Bakken norsk og nordisk rekord på 5000 m med 13.06,39. For å oppnå de prestasjonene han gjorde, gjennomførte Bakken store deler av sine intervalløkter på tredemølle - både sommer og vinter. (Foto: Per Inge Østmoen)
Marius Bakken anbefaler mølletrening året rundt
Det er ikke bare på vinteren det kan være bra å benytte seg av tredemølla. I følge Marius Bakken er det en fordel å trene på mølla også resten av året.
Artikkelen fortsetter under annonsen
Er du ikke medlem?
Få digital tilgang for kun 10 kroner.
Når du melder deg inn i Kondis, kan du velge mellom å tegne løpende månedlig medlemskap, medlemskap ut 2024 eller ut 2025. Velger du det siste inkluderer dette også et gavekort fra Löplabbet på 1500 kroner.