KONDIS nr. 4-2000 inneholder: Her kan du se hva det siste nummeret av hva løpernes og kondisutøvernes eget blad KONDIS har å by medlemmene av Den Norske Løpsorganisasjon på. Medlemmer i Den Norske Løpsorganisasjonen (DNL) får minimum 7 nummer av bladet hvert år. Du får også en rekke andre medlemsfordeler! Her kan du lese om alle fordelene ved å være medlem i DNL. Du kan også melde deg inn her.!! Her kan du se hva KONDIS har skrevet det siste året og også lese enkelte smakebiter. Leders lille hjørne: Hvordan bryte den onde sirkelen? (fysisk inaktivitet) På sporet igjen i ferien   Da Fjellmaraton ble Vintermaraton   Leserbrev om pulsnivåer  Løping, ensomhet og problemløsning. Av Jarle Elvemo Om Hilde Hovdenak: Smertefull hverdag, men ikke uten håp Maraton og ferie på Trinidad Trening og helse. Av Runar Gilberg Veteranstatistikken 1999 - maraton Norge rundt. Løpskavalkade  Sprek dame fra Ytre Enebakk: May Bente Weng  Kåre Christoffersens sykkelhjørne del II: Kan treningsmetoder for løping overføres til sykling? Norsk rekord og noen skader. Av Runar Gilberg Den moderne treneren. Om treningsstyring Gleda og gløden undervegs og etterpå Tredemølle eller Nordic Track? Hvorfor teste? KONDIS tester redaksjonskomitéens kondisjon Sykkelritt i sommer og høst Treningssidene: Om optimal puls, oppvarming og uttøyning Store mengder (lettopptakelige) karbohydrater kan gi diabetes Fra den kondisjonerte verden Gode boktilbud fra DNL     Faste sider: Redskap og utstyr Skribentstafetten Treningssider Norge rundt Leserbrev Hjerne-jogg. Den norske maratonkryssord Legespalten v/Ole Petter Hjelle   Treningssider: Slik trenar eg. Rune Opem  Henrik Sandstads og Inger Marie Mølleruds trening fortsetter Kondis tester: Polars pulsklokker Fra styret: Verv og vinn KONDISARKIVET Copyright©DNL-KONDIS