PROFILEN  

Her finnes det
plass for din
ANNONSE

Hver torsdag presenterer kondis.no en ny profil Andre Profiler

   


Kristin Sem Thagaard
en "turløper" i ultraklassen som har en rekke seire i store turrenn.  
Ifjor var hun 10.de beste maratonløper i Norge med tid fra Nordmarka Skogsmaraton.

 
Født: 02.01.1970
Sivil status: Ugift

Utdannelse/yrke: Lege, Anestesiavdelingen, Ulelvål Sykehus
Klubb: Fossum IF
Tidligere klubb: MFossum IF (oppvekste), NTHI (studietid). Hamar SK (turnus)
Oppvekststed: Østerås, Bærum


 

Hvordan jeg kom inn i løpsmiljøet:
"Skifamilie"; ivrige, turglade foreldre

Treningsfilosofi:
Trening er gøy! Driver variert (sesongavhengig) lystbetonttrening, ofte i selskap med gode venner.Trives kjempegodt i naturen, og "må" trene for å trives!

Trener(e) som har hatt betydning:
Einar Jebens (Fossum) og Liv Arnesen.
Stort sett vært min egen trener siste 12 år

Skader i karrieren:
Luksert albu høsten 1988 (sykkelskade)Div. ankeldistorsjoner (fint demo-kasus på instabile ankler!)

Personlige rekorder:

Oslo Halvmaraton: 1.30 som 17-åring

Prestasjonsutvikling
Tror jeg har ligget på et relativt jevnt nivå de siste 8-10 årene. 6 klasseseire i Birke'n; 2 ggr totalvinner av turennsklassene.
Vasaloppet 2 x 6. og én 9. plass, pers 5.00.
Tre seire av tre deltagelser i Grenaderløpet (97, 99, 01)
Seier i Holmenkollmarsjen 01, flere tidl. klasseseire
Vant 7-mila '91 (siste gang arrangert)

Beste mesterskapsplassering:
NM-staffett, langrenn nr 9

Har aldri deltatt i senior-NM individuelt, husker ikke juniorplasseringer

Beste skirenn noensinne:
Birken 97 og 00 (totalvinner, turrenn)

Innehar følgende løyperekord(er):)
En del lokale vei/skogsløp.Pluss noen turløp på ski.

 
Favorittskirenn:
Birke'n
(Grenaderløpet)

Skiløper(e) som har imponert meg mest:
-
Tilhører vel Oddvar Brå-generasjonen!


Hobbyer utenom skigåing:
Løping
Utdannet bre- og klatreinstruktør,
men prioriterer private turer). Padler i sommerhalvåret (OKK)
Er med på Salomons lag "Multitude" som skal delta i årets World Cup i Multisport.
Av utenomsportslige aktiviteter har jeg vel ingen definerte hobbies, men jeg setter
pris på litt urbane innslag - og samvær med gode venner! Er humoristisk og ler
mye!



Medlem i DNL: Nei

 

Bruker internett mye: nei, har ikke optimal tilgang

Leser kondis.no: 
Har gjort det i vinter, ja!

Favorittside på nettet om
skirenn/løp/trening:

Skiforeningens føremelding (ikke så viktig i år; det er jo alltid fine forhold!)


Mer du har lyst til å fortelle om deg selv:
Dette blir jo ekstrem fokus på trening og sportslige utskeielser. Engasjerer meg i
mye annet også; jobb, venner, familie etc.

 


 

 

Hvordan har årets skisesong vært i forhold til målsetninger og forhåpninger?:

Jeg er kjempeglad i å gå på ski, spesielt langturer i Nordmarka. I så måte har årets flotte forhold gjort sesongen optimal, og skigleden blir veldig framtredende.

Motivasjonen for å komme seg ut blir tilsvarende høy! Tenderer nok til å gå litt noen litt for lange turer, med tanke på maks.prestasjoner i renn, men har stor glede av det óg.

Etter en sesong med skrantende helse og få renn i fjor har det vært ekstra gøy å
kunne stille fit for fight på de tradisjonelle skirennene i år. Målsetningen har vel nettopp ligget i det å holde 
seg frisk til rennene og få med seg mange fine skiturer
innimellom disse.

Har så langt deltatt i HK-marsjen og Grenaderen ( omtrent like fornøyd med
begge, morsomt å vinne HK-marsjen da jeg ikke hadde gjort det før!) samt OBIK.

Framover blir det Vasa og Birken....


Hva gjør du av treningen om sommeren og hvordan var løpskonkurransene i
2000?

Løper i skogen, fortrinnsvis på fjellet; går toppturer, klatrer litt osv. Har generelt konkurrert lite om sommeren, men debut i Skogsmaraton var morsomt..... Litt skranten helse i september la en demper på høstløpene.



Målsettinger for skisesongen 2001/2002:

Så lenge trening er gøy, miljøet er bra og jeg har anledning til det vil jeg nok holde på omtrent som nå....!

copyright@DNL/kondis.no