<?xml version="1.0" encoding="utf-8" ?><rss version="2.0"><channel><title>KONDIS - norsk organisasjon for kondisjonsidrett Romerike 10-1</title><description>KONDIS - norsk organisasjon for kondisjonsidrett Romerike 10-1</description><copyright>KONDIS - norsk organisasjon for kondisjonsidrett Romerike 10-1</copyright><link>http://www.kondis.no/</link><generator>CustomPublish.com - Web publishing made easy</generator><lastBuildDate>Mon, 26 Oct 2009 22:49:00 +0100</lastBuildDate>
<item>
<title>Gunnar Pedersen i kamp mot ungdommer</title>
<description></description>
<pubDate>Mon, 26 Oct 2009 22:49:00 +0100</pubDate><link>http://www.kondis.no/gunnar-pedersen-i-kamp-mot-ungdommer.4716639.html</link><guid>http://www.kondis.no/gunnar-pedersen-i-kamp-mot-ungdommer.4716639.html</guid></item>
<item>
<title>Fire klasseseire i Hytteplanmila</title>
<description>Lørdagens "Hytteplanmila" på Ringerike fikk masse skryt for arrangementet, og ny deltagerrekord med 540 deltagere totalt. Tre lokale løpere sikret seg klasseseier: Nikolai Smestad i M16-17, Gerard Cornelissen i M35-39, Gunnar Pedersen (bildet) i M60-64 og Kjell Jonhaugen i M65-69.Gerard, som bor i Nittedal, tapte spurten om 2.plassen, og ble nummer 3 av 356 herreløpere med tiden 32.08. Nikolai var 30.mann totalt, mens Hanne Cecilie Bolstad fra Fjellhamar blr nr 15 av 116 damer totalt.se også kondis.no:Sondre Nordstad Moen med ny løyperekord i strålende værse også kondis.no:Hytteplanmila - et kvalitetsløp i dobbel forstandALLE RESULTATENEDe beste lokale resultatene.K40-44 4 av 26 Hanne Cecilie Bolstad, SK Vidar 39:50 14 av 26 Randi Lovise Gjærum, Åsen Il 52:26 .M12-13 2 av 14 Henrik Fang Liland, Ull/kisa 44:46 M14-15 4 av 8 Fredrik Fang Liland, Romeriksåsen SK 38:07 M16-17 1 av 12 Nikolai Smestad, Lørenskog Friidrettslag 35:33 M23-2913 av 28 Pål Simen Ruud, Romerike Runners Team 41:01 M35-39 1 av 59 Gerard Cornelissen, SK Vidar 32:08 M40-4412 av 44 Arvid Johansen, Lørenskog Friidrettslag 39:57 19 av 44 Bjørn Hytjanstorp, Spiridon Lll 42:22 21 av 44 Jarle Smestad, Romerike Runners 43:22M45-4912 av 47 Per Hærnes, Ffi Bil 41:05 M55-59 3 av 6 Rolf Meek, If Minerva 42:04 M60-64 1 av 10 Gunnar Lauritz Pedersen, Lørenskog FIL 40:56 M65-69 1 a v 4 Kjell Jonhaugen, Nittedaljoggen 40:30</description>
<pubDate>Wed, 21 Oct 2009 21:15:00 +0200</pubDate><link>http://www.kondis.no/fire-klasseseire-i-hytteplanmila.4716640.html</link><guid>http://www.kondis.no/fire-klasseseire-i-hytteplanmila.4716640.html</guid></item>
<item>
<title>Terje Børnich løp på 3.14.34 i Amsterdam Marathon</title>
<description>Terje Børnich fra Fjellhamar løp helmaraton på 3.14.34 i Amsterdam Marathon sist helg. Han var 12.raskest av de mange norske som deltok i Amsterdam og han ble nr 600 av 6.902 deltagere. Kjetil Stølen fra Jessheim løp også bra, og ble nr 1.459 med tiden 3.27.54, det ga en 121.plass i M50. På bildet ser vi Kjetil Stølen i Vinterkarusellen på Fetsund for snart 2 år siden - i et løp der han forøvrig slo undertegnede med 14 sekunder. På halvmaraton ble Karstein Kristung fra Rælingen nr 715 av 9.025 løpere på halvmaraton med tiden 1:34:21.se også kondis.no: Ny løyperekord av 21-åring. 147 norske deltok.Løpets hjemmeside med alle resultater.</description>
<pubDate>Wed, 21 Oct 2009 15:24:00 +0200</pubDate><link>http://www.kondis.no/terje-boernich-loep-paa-3-14-34-i-amsterdam-marathon.4716641.html</link><guid>http://www.kondis.no/terje-boernich-loep-paa-3-14-34-i-amsterdam-marathon.4716641.html</guid></item>
<item>
<title>Lang kø for å få premier</title>
<description></description>
<pubDate>Thu, 15 Oct 2009 23:50:00 +0200</pubDate><link>http://www.kondis.no/lang-koe-for-aa-faa-premier.4716642.html</link><guid>http://www.kondis.no/lang-koe-for-aa-faa-premier.4716642.html</guid></item>
<item>
<title>Vinterkarusellens adelskalender oppdatert</title>
<description>Arne Luke topper Adelskalenderen med 209 løp. Her ligger han foran Petter Kildal i et løp vinteren 2005/2006 - Petter som har 215 løp totalt og likevel bare er nummer 12 på Adelskalenderen. Se forklaringen nedenfor (foto: Bjørn Hytjanstorp).Arne Luke fra Ullensaker/Kisa har passert Olav Engen i toppen av Vinterkarusellens adelskalender. Arne har løpt 209 løp siden sesongen 1980-81. Tross mange etterlysninger har vi ikke fått tak i sammenlagtlister fra årene 1972-1979, er det noen som har noen av disse?Vinterkarusellens adelskalender 1980-2009På de 29 årene som statistikken omfatter finner vi 3.702 løpere med 76.118 starter.Det er 2.621 starter pr år i snitt og nesten 300 deltagere i snitt pr løp !Takk til Arne Ingelsrud for imponerende jobb med statistikken.På illustrasjonen nedenfor ser dere at Arne Luke nå topper Adelskalenderen med 209 løp, mens 120 løpere har 100 løp eller mer. Hvis vi ser på nye kandidater til "100-klubben" er det kanskje ikke så mange i kommende sesong. Teoretisk kan 25 løpere komme opp i 100 løp, men med utgangspunkt i siste årenes deltagelse ser det ut til at bare to nye vil komme i det eksklusive selskapet av løpere med 100 eller flere løp.Savner sammenlagtlister fra de 8 første årene (1972/73 - 1979/80)Dersom vi får tak i de siste listene blir det endringer både i toppen av lista og nedover. Vi vet f.eks. at en løper som Petter Kildal løp 49 ganger de første 8 årene - og dermed har 215 starter (ikke 176 som det nå står i statistikken).Har du en av de eldste listene" - eller mange løse resultatlister? Da vil vi gjerne låne dem...Les også: Mindre en måned til Vinterkarusellen starter</description>
<pubDate>Thu, 15 Oct 2009 22:57:00 +0200</pubDate><link>http://www.kondis.no/vinterkarusellens-adelskalender-oppdatert.4716643.html</link><guid>http://www.kondis.no/vinterkarusellens-adelskalender-oppdatert.4716643.html</guid></item>
<item>
<title>Vintermaraton for 26.gang</title>
<description>Bjørn Gjerde i Vintermaraton 2008 (foto: Bjørn Hytjanstorp).</description>
<pubDate>Tue, 13 Oct 2009 13:27:00 +0200</pubDate><link>http://www.kondis.no/vintermaraton-for-26-gang.4702241.html</link><guid>http://www.kondis.no/vintermaraton-for-26-gang.4702241.html</guid></item>
<item>
<title>Mindre en måned til Vinterkarusellen starter</title>
<description></description>
<pubDate>Tue, 13 Oct 2009 12:33:00 +0200</pubDate><link>http://www.kondis.no/mindre-en-maaned-til-vinterkarusellen-starter.4716644.html</link><guid>http://www.kondis.no/mindre-en-maaned-til-vinterkarusellen-starter.4716644.html</guid></item>
<item>
<title>Klasseseire til Cornelissen, Meek og Fredholm Larsen</title>
<description></description>
<pubDate>Mon, 12 Oct 2009 23:22:00 +0200</pubDate><link>http://www.kondis.no/klasseseire-til-cornelissen-meek-og-fredholm-larsen.4716645.html</link><guid>http://www.kondis.no/klasseseire-til-cornelissen-meek-og-fredholm-larsen.4716645.html</guid></item>
<item>
<title>3 lokale klassevinnere i Furumomila</title>
<description>Vilde Alfarrustad, Strømmen IF og Jonas Lurås Hammer (bildet), Lørenskog FIL vant J12-13 og G18-19 på 5 kilometer mens Vemund Wemundstad, Ull/kisa IL vant M65-69 på 10 km. Jonas var nest raskest av alle herreløpere på halvmila i det fine furuterrengtet ved Geithus.</description>
<pubDate>Mon, 12 Oct 2009 22:53:00 +0200</pubDate><link>http://www.kondis.no/3-lokale-klassevinnere-i-furumomila.4716646.html</link><guid>http://www.kondis.no/3-lokale-klassevinnere-i-furumomila.4716646.html</guid></item>
<item>
<title>Forhåndsfavorittene innfridde i NM terreng</title>
<description>Det var regnvær og 2-3 grader på Jessheim i dag da forhåndsfavorittene Karoline Bjerkeli Grøvdal (bildet) og Urige Buta tok hvert sitt NM-gull i terrengløp. Buta fikk en tøffere kamp med å riste av seg Sondre Nordstad Moen enn det Grøvdal hadde med å slå o-løper Anne Margrethe Hausken i kampen om seieren.Nå oppdatert med bilder fra alle klasser</description>
<pubDate>Sun, 04 Oct 2009 07:17:00 +0200</pubDate><link>http://www.kondis.no/forhaandsfavorittene-innfridde-i-nm-terreng.4716648.html</link><guid>http://www.kondis.no/forhaandsfavorittene-innfridde-i-nm-terreng.4716648.html</guid></item></channel></rss>