Styrketrening: Yngvar Andersen sitter i Kondis sin redaksjonskomité og viser oss gjerne sine favorittøvelser. Foto: Bjørn Johannessen.
Se Yngvars råd for hamstringen
Treningsmotivator Yngvar Andersen, kjent fra NRK-programmet «Puls», viser oss her sin favorittøvelse for hamstringen.
Artikkelen fortsetter under annonsen
Er du ikke medlem?
Få digital tilgang for kun 10 kroner.
Når du melder deg inn i Kondis, kan du velge mellom å tegne løpende månedlig medlemskap, medlemskap ut 2024 eller ut 2025. Velger du det siste inkluderer dette også et gavekort fra Löplabbet på 1500 kroner.