På onsdag hadde jeg en liten session med Tarjei på «Den gode Rygg» og Dagbladet. De ønsket øvelser for rygg/nakke for å forebygge ryggvondt. Dessuten vil disse øvelsene kanskje være med på å unngå kollaps i juleferien med alt stress
et som kan sette seg i disse dager – både pga kulde/julemas/glatt underlag.
Her kom jeg selvfølgelig rett fra svømmehallen.. Burde stilt med solbriller eller brukt litt sminke 😀 jaja..
Artikkelen sto i Dagbladet i går.
Nettversjonen med video kan sees her.
Kristin Lies TRI-blog 
Legg igjen en kommentar