Det ble aldri en duell mellom Jørgen Frost Bø og Erik Udø Pedersen på langdistansen da Erik måtte stå over pga sykdom.
Men etteranmeldte Filip Ingebrigtsen var det ingen som kunne gjøre noe med.
Sandnesgutten kom rettt fra Diamond League i Zürich i går til Askøy. Der var han knusende overlegen. Han fikk en lett reise midt i feltet og hadde få problemer da Jørgen Frost Bø økte tempoet noen runder før mål.
Jørgen Frost Bø visste at han måtte kvitte seg med flest mulig konkurrenter før spurten. Han klarte å kvitte seg med alle bort sett fra Filip Ingebrigtsen og Sindre Løchting. Det ble skjebnesvangert med henblikk på de to gjeveste medaljene. De knep Filip og Sindre.
Vi hadde ikke helt troen på Sindre i dag, men nå har formen omsider kommet etter sykdoms- og allergiproblemene på våren. Når spurten gikk hadde han betydelig mer krefter enn Jørgen Frost Bø i kampen om sølvmedaljen. Han var ikke langt bak Filip Ingebrigtsen, men vi mistenker at Filip hadde hatt et ekstra gir i dag dersom han hadde måttet.
Tempoet i starten ble dessverre for svakt til at løperne lenger bak i feltet følte at de hadde fått maksimalt ut av dagen. I mesterskap er jo det vanskelig å få noen til å ofre seg som hare. Derfor blir ofte ikke tidene så bra som mange har som mål å løpe på i forkant.
Filip øverst på pallen
Filip Ingebrigtsen i sentrum med Sindre Løchting og Jørgen Frost Bø mellom seg.
| G-18/19 3000 m | ||||
| Plass: | Navn: | Klubb: | Resultat: | |
| 1 | Filip Ingebrigtsen | Sandnes IL | 8,39,81 | |
| 2 | Sindre Løchting | FIK Orion | 8,39,98 | |
| 3 | Jørgen Frost Bø | Ullensaker/Kisa IL | 8,44,45 | |
| 4 | Magnus Sirnes Hjellum | Haugesund IL | 8,52,34 | |
| 5 | Stian Klungland | Ullensaker/Kisa IL | 8,54,52 | |
| 6 | Martin Smebye | Tjalve IK | 8,59,95 | |
| 7 | Jørgen Jensen Axelsen | Gneist,IL | 9,02,68 | |
| 8 | Edvard Vasdal | Herkules Friidrett | 9,04,57 | |
| 9 | Mats Bjørgum | Strindheim il | 9,05,77 | |
| 10 | Jens-Olaf Breivik Lingaas | Tjalve IK | 9,07,57 | |
| 11 | Truls Torvik | Stjørdal FIK | 9,08,82 | |
| 12 | Hallgeir Aspli | Frol IL | 9,09,05 | |
| 13 | Håkon Kolstø | Haugesund IL | 9,09,40 | |
| 14 | Birger Mortensen Bjørnstad | Strindheim il | 9,12,51 | |
| 15 | Erlend Gjerdevik Sørtveit | Fana IL | 9,18,56 | |
| 16 | Even Brøndbo Dahl | FIK Orion | 9,29,18 | |
| 17 | Sondre Ramsrud | Lillehammer IF | 9,41,92 | |
| Anders Boye | Sunndal IL Friidrett | DNF | ||
| Åsmund Wennemo | Ullensaker/Kisa IL | DNF | ||
Hallgeir Aspli fra Frol dro de første rundene i et tempo som ikke var avskrekkende for noen.
Hallgeir dro også andrerunden på Magnus Hjellum, Sindre Løchting, Jørgen Frost Bø og en fortsatt hel Filip Ingebrigtsen.
Stian Klungland fra Ull-Kisa kontrollerte feltet rett bak Ingebrigtsen. Her foran Edvard Vasdal og Håkon Kolstø.
Etter hvert fikk Hallgeir Aspli selskap av Jørgen Jensen Axelsen, Sindre Løchting og Mats Bjørgum i tet.
Et par runder før mål tok Jørgen Frost Bø kommandoen og sprengte feltet. Han fikk kun med seg Filip Ingebrigtsen og Sindre Løchting. Med en runde igjen holdt han fortsatt teten.... i vinden på Ravnanger Idrettspark.
I siste sving har Sindre Løchting føringen, men han aner nok at Filip Ingebrigtsen har en spurt på lager. Det viktigste for Sindre nå var å sørge for å holde luken ned til Jørgen Frost Bø i kampen om sølvet. Og det klarte han.
Filip kom seg de nødvendige desimeterne foran Sindre i dag.
Men gullet kostet for Filip- blodige bein etter konkurrentenes piggger.
UM-legen anbefalte å innføre butte pigger for å redusere skaderisikoen i trange felt.
Sindre Løchting var fornøyd med at Jørgen tok ansvar og stod for drajobben de siste rundene. Det ga han en fin reise frem mot spurten.
Med en runde igjen måtte spurtsterke Magnus Sirnes Hjellum innse at medaljetoget var gått.
Da var det bare for Magnus å holde en hardtspurtende Stian Klungland bak seg i kampen om fjerdeplassen.
Stian Klungland var litt mer fornøyd enn Jørgen Frost Bø i dag selv om Jørgen tok bronsen.
Martin Smebye ble beste Tjalveløper på 3000 meter i dag. Han klarte akkurat å snike seg under 9 minutter med tiden 8.59,95.
Jørgen Jensen Axelsen ga alt i kampen om sjuendeplassen. Her kommer han seg forbi Edvard Vasdal som til slutt endte på åttendeplass.
Jens-Olaf Breivik Lingaas var ikke helt fornøyd med kroppen og tiendeplassen i dag.
Birger Mortensen Bjørnstad fra Strindheim løp friskt i starten, men ble nr. 14 til slutt.
Erlend Gjerdevik Sørtveit var ikke i form i dag. Til slutt ble han nr. 15.
Sondre Ramsrud fra Lillehammer hadde en meget tung dag i dag. Til slutt endte han på 17. plass.
kondis.nos forhåndstips:
Filip Ingebrigtsen ble etteranmeldt etter de ordinære startlistene var klare. Derfor er han ikke med i forhåndsomtalen.
Gutter 18/19 3000 meter - Duell mellom Jørgen og Erik
Jørgen Frost Bø meget knapp favoritt på 3000 meter.
Jørgen Frost Bø er tilbake etter sykdommen som satte ham utenfor årets Hoved NM i Friidrett. Det kan ha gitt han det nødvendige overskuddet som gjør at han kvitter seg med Udø Pederskomplekset. Vi gambler på Frost Bø seier foran Udø Pedersen. Bronsen blir en duell mellom Snorre Holtan Løken fra Herkules og Sindre Løchting fra Orion. Med årets oddsbombe på 5000m i Junior NM Anders Martin Knoph Televik som en mulig skrell.
Jørgen Frost Bø og Erik Udø Pedersen hadde en tøff duell om gullet under fjorårets UM.
Snorre Holtan Løken fra Herkules drar trolig inn bronsen på 3000 meter.
Jørgen Frost Bø Ullensaker/Kisa IL 8.22,30
Erik Udø Pedersen Holum IL 8.22,02 løp ikke
Snorre Holtan Løken Herkules 8.29,25 løp ikke
Sindre Løchting FIK Orion 8.29,26
Magnus Sirnes Hjellum Haugesund IL 8.32,13
Anders Martin Knoph Televik Tyrving IL 8.48,67 løp ikke
Jørgen Jensen Axelsen Gneist,IL 9,01,61
Martin Smebye Tjalve IK 8.57,11
Mats Bjørgum Strindheim il 8.58,57
Håkon Kolstø Haugesund IL 9,08,63
Birger Mortensen Bjørnstad Strindheim il 9.02,07
Edvard Vasdal Herkules 9.06,59
Hallgeir Aspli Frol IL 9.10,60
Anders Boye Sunndal IL 9.10,84
Erlend Gjerdevik Sørtveit Fana IL 9.11,56
Åsmund Wennemo Ullensaker/Kisa IL 9.12,41
Even Brøndbo Dahl FIK Orion 9.14,00
Jens-Olaf Breivik Lingaas Tjalve IK 9.19,50
Sondre Ramsrud Lillehammer IF 9.22,55
Anders Strømblad Hansen Fana IL
Stian Klungland Ullensaker/Kisa IL
Abdullahi Ali Omar Tjalve IK
Eskild Abelseth Putz Strindheim il
Truls Torvik Stjørdal sklubb
Pekere til tidligere kondis.no reportasjer samt ASK Friidretts hjemmeside, klikk på logo:
