KONDIS nr.8

KONDIS-årgang 2012
KONDIS-arkivet (se oversikt over alt Kondis-innhold siden 1999, og les mange smakebiter)
Bli Kondis-medlem! Les alle artikler i 10 kondisjonerte blader hvert år.

INNHOLD i KONDIS NR.8
• Presidentens hjørne. På tampen av et jubileumsår. Av Tim Bennett

•Karoline Bjerkeli Grøvdal. Debuterte med kanontid. Karolines nye trener. Av Bjørn Johannessen

•Deltakerrekord i Oslo Maraton. Av Bjørn Johannessen

•Birkebeinerløpet – Norges nest største individuelle løp. Av Ketil Moen

•Har Birkebeinerløpet funni forma? Sporlaus ferdsel eller Boss-Birken? Indignert Ultra-trail-arrangør. Av Runar Gilberg

•Motbakkebølgen kommer og Kondis serverer mye fagstoff. Av Ketil Moen

•Norske verdensrekorder – og nestenrekorder. Av Øystein Madsen

•Nostalgiens makt. Av Jarle Elvemo

•Nødt til å løpe. Av Lars Gilberg

•Ny daglig leder i Kondis. Av Oddny Ringheim

•Tor des Géants. Giganten blant fjelløpa. Av Fredrik Ölmqvist

Faste sider

•Småstoff. Av Runar Gilberg

•Smått om sykkel. Ved Svein Ole Braaten

•Perspektiv. Ikkje vent i 20 år. Av Runar Gilberg

•Resultater løp. Ved Kjell Jensvold, Bjørn Johannessen og Runar Gilberg

•Det norske maratonkryssord. Inge Asbjørn Haugen

•Sitatet. Av Lars Saabye Christensen

Treningssider

•Helt på hæla? Av Runar Gilberg

•Nina Rise Oddan. Verdensmesteren trener lystbetont om høsten. Av Ingrid Lorvik

•Testing av formen i forkant av sesongen. Av Kenneth Harlem

Ungkondis

•X-trening – kryssord. Av Ingrid Lorvik

•Elise Andreassen. Like rå i både motbakke og spurt. Av Ingrid Lorvik

Norge rundt

•Parseier i Femsjøen Rundt. Av Bjørn Johannessen

•Rulleskikarusellen ruller videre. Av Rolf Bakken

•Vellykket jubileumsløp på Kalandseid. Av Tom-Roger Johansen

•Alsgaard og god PR gav kjemperekord i Sluseløpet. Av Gisle Sellevold

Produktstoff

•Kondis tester Polar med integrert GPS. Av Bjørn Johannessen

•Pulsbelte til iPhone. Vanter med touch. Av Svein Ole Braaten

•Løp naturlig med Asics. Sikker vinterløping. Av Bjørn Johannessen

•Treningsapp eller pulsklokke? Av Svein Ole Braaten

Organisasjonsstoff:

•Kvalitetsmenyen. Av Kjell Vigestad

•Medlemsfordeler. Av Kjell Vigestad

•Verv og vinn. Av Kjell Vigestad

•5 på norsk jord. Av Kjell Vigestad

•Kondis-historien fra 1988 til 2012. Av Kjell Vigestad

Skiveteranen

•Reds hjørne. God nok? Av Svein Ola Hope

•Protester mot ny startordning. Farvel til Birken. Av Finn T. Rud

•Bli VM-deltaker. Av Svein Ola Hope

•Tone Moberg. Hun er helsprø! Av Svein Ola Hope

•Birgit Øverby Tennøe. Satser på sikringskost. Av Svein Ola Hope

•Vidar Bjørgums sjuårsplan. Av Svein Ola Hope

•Bli venn med pulsklokka. Av Svei Ola Hope

•Aerob eller anaerob trening. Av Kåre Løberg

•Hausttrening. Av Terje Breivik

•Barmarkssamling i Oslo. Veteraner i rulleskidyst. Av Jon Fodstad

KONDIS-årgang 2012
KONDIS-arkivet (se oversikt over alt Kondis-innhold siden 1999, og les mange smakebiter)
Bli Kondis-medlem! Les alle artikler i 10 kondisjonerte blader hvert år.