Kondismedlem Sponset innhold

Braksuksess på Ski stadion

Med oppladning i lyn og torden smalt det skikkelig på Ski stadion da feltet kom i gang på 5000m. Hele 6 nye personlige rekorder ble satt i kveld på Ski stadion. Banen var tørr og fin og forholdene var bortimot perfekte for langdistanseløping.
Frode Monsen (bildet) klarte målet.
5 stolte løpere som alle satte ny pers på 5000m i kveld. Peter Mugisha, Christoffer Gundersen, Jan Aas, Steinar Lien og Frode Monsen. I tillegg satte Tord Thorshov ny pers.
-
Peter Mugisha fra Nesodden og Tjalve smadret persen sin nok en gang på 5000m (fra 16.24) da han i ensom majestet løp inn til sterke 16.01.3. Peter løp et jevnt løp, og følte at hans 9.03-løp forrige onsdag ga en fin fartsfølelse for hvor han burde ligge i dag.
 
Tord Thorshov fra Ås IL var den eneste som i tillegg til Peter Mugisha så 16-tallet i kveld. Tord håpet på en tid under 16.40, og det klarte han med glans. I og emd at Tord debuterte på bane på 5000m ble det ny pers på den gode Ås-løperen.
 
Uværet gjorde at de to potensielle 16-tallsløperne Trygve Reitan og Heming Leira ble sittende fast i bilkø/oversvømmelse på E6. Med Trygve Reitan på plass kunne Tord fått mer pes enn han fikk i dag.
 
Frode Monsen fra Oppegård IL mestret også forventningspresset da han løp inn til klar ny personlig rekord med sterke 17.13.1. Haren gjorde joben sin i 2500m som avtalt med 3.26 og 3.28 på de to første kilometrene. Sisterunden gikk også etter skjema (1.16) slik at Frode har stor tro på at 16-tallet kan ses allerede på Sofiemyr stadion tirsdag 17. september.
 
Ellers gratulerer vi Jan B. Aas 17.29.3, Steinar Lien 17.35.3 og debutanten Christoffer Gundersen 18.56.4 med nysatte perser på 5000m.
 
Svein Arne Sølvberg brakk 2-3 ribbein i et ublidt møte med en bil i forrige uke. Derfor ble det kun en joggetur på den sterke Ski-løperen.
 
Resultater 5000m Ski stadion 12.08.2002

1. Peter Mugisha IK Tjalve 16.01.3 PB
2. Tord Thorshov Ås IL 16.35.4 PB
3. Frode Monsen Oppegård IL 17.13.1 PB
4. Jan B. Aas Ski IL 17.29.3 PB
5. Einar Bergsholm Ås IL 17.30.0
6. Trond Knapper Skattedir. 17.31.1
7. Steinar Lien Oppegård IL 17.35.3 PB
8. Morten Gammelsæter Wirral AC 17.48.1
9. Svein Arne Sølvberg Ski IL 18.28.0
10.Christoffer Gundersen Ski IL 18.56.4 PB
DNF Stig A. Vangsnes Oppegård IL DNF
Det ble et stort startfelt på Ski stadion i dag. Til tross for uvær, skader og ferie ble det 11 deltagere på 5000m.
Frode Monsen og Jan Aas var svært spente før dagens løp. Begge håpet på pers og tider godt ned på 17-tallet.
Christoffer Gundersen fra Ski løper normalt 400m. I dag skulle han gjøre debuten på 12 1/2 runde. Selv om han løper 1 runde på 53 sek., fryktet han det verste før 12 1/2-runderen.
Startfeltet var noenlunde samlet etter 400m.
Haren Stig Vangsnes la seg greit foran gruppen sin selv om Svein Arne Sølvberg var oppe og yppet seg noen hundre meter. Feltet åpnet på 39, 1.22, 2.44 og 3.25.9. Andre km gikk på 3.28.
Etter 1600m begynner Einar Bergsholm å kjenne at åpningstempoet sitt var noe i tøffeste laget. Gruppe 2 kommer opp og passerer Einar etter rundt 2000m.
Frode Monsen ligger etter 8 runder rundt 10 sek. bak skjema til 17.00. med en sisterunde på godt under 1.20, går det mot ny pers.
Morten Gammelsæter fra Wirral AC i England synes det er inspirerende å konkurrere i Norge i fbindelse med sine ferieturer hjem.
Svein Sølvberg løp med et par dager gammelt ribbensbrudd. Derfor ble det rene joggeturen for løperen fra Ski IL.
Christoffer Gundersen fikk det tøft underveis, men sørget for å fullføre med stil. 18.56.4 er absolutt godkjent i debuten. Her har han kun 2 runder igjen av løpet.
Tord Thorshov i karakteristisk stil underveis.
Det ble et flott spurtoppgjør mellom Steinar Lien, Jan Aas, Einar Bergsholm og Trond Knapper. Hurtige Jan Aas hadde få problemer med å spurte inn til 4. plass totalt og "seier i hovedfeltet". Her drar Steinar Lien feltet en runde før mål.
Etter målpassering kunne Peter Mugisha slippe jubelen løs. Selv om han ikke så 15-tallet i dag, så var han svært godt fornøyd med disponeringen av løpet.
Tord Thorshov fikk tatt seg godt ut i dag.
Frode Monsen hadde all grunn til å glise etter løpet. Presset fra media og målet om ny pers ble innfridd.
Einar Bergsholm tok ut alt på slutten. Her er han i ferd med å komme til hektene etter det tøffe spurtoppgjøret med spurtkanonen Jan Aas.
-
Tirsdag 17. september kl. 19 blir det et nytt forsøk på å slette 5000m-persene på Sofiemyr stadion. Da arrangerer Oppegård IL langdistansestevne med håp om stor deltagelse fra Follo og omegn.
 
Les alt om 5000m-løpet i 2001

Se bildene fra 5000m-løpet i 2001

Se bildene fra 5000m-løpet i 2000