Resultater
Menn - 5 runder i fri teknikk
1. Finn Hågen Krogh, Tverrelvdalen IL 19:10.05
2. Martin Johnsrud Sundby, Røa IL +1.46
3. Gjøran Holstad Tefre, Førde IL +3.91
Kvinner - 3 runder i fri teknikk
1. Marit Bjørgen, Rognes IL 13:12.32
2. Ragnhild Haga, Åsen IL +12.70
3. Kathrine Harsem, IL Varden Meråker +26.93
Unge løpere fikk en time med teknikktrening med landslaget før start:
Så var det klar for renn med prolog og jaktstart:
