Lillian Hatling har vært lite skadet de siste åra. Det mener hun skyldes variert trening med innlagt crossfit to til tre ganger i uka. (Foto: Privat)
Lillian Hatling er sterkere som 48-åring enn da hun var 25
Trening kan gjøre deg til en bedre versjon av deg selv uansett alder. Lillian Hatling fra Steinkjer har løpt hele livet, og har i voksen alder startet med crossfit-trening. I dag er hun vesentlig sterkere enn det hun var for 20 år siden.
Artikkelen fortsetter under annonsen
Du må logge inn for å lese denne artikkelen.
Er du ikke medlem?
Få digital tilgang for kun 10 kroner.
Når du melder deg inn i Kondis, kan du velge mellom å tegne løpende månedlig medlemskap, medlemskap ut 2024 eller ut 2025. Velger du det siste inkluderer dette også et gavekort fra Löplabbet på 1500 kroner.
