SRM starter onsdag etter påske

Sen sesongstart i 2012 da løpet åpnet 11.april I år er løpet tilbake med første onsdag i april som i år blir 3.april

Sognsvann Rundt Medsols åpner rett over påske
Sognsvann Rundt Medsols er klar for sin 13.sesong. I årets arrangørløp 20.februar møtte et rekordstort antall opp midt i den fineste vinterperioden med kjempeforhold for skigåing. Hele 51 løp rundt vannet i mørket. Hvis dette sier noe om årets
SRM-sesong går det mot folksomme onsdager i Oslos mest brukte løyper for både løpende og gående.
Påmeldingen er nå åpnet og du kan bestille både egen brikke og leiebrikke.

Løpet for alle
Mer enn noe annet er Sognsvann Rundt Medsols løpet hvor alle deltar, enten du aldri har løpt en meter før, har ligget "brakk" i 20 år eller er i norgeseliten. Ingvill Måkestad Bovim har i flere sesonger brukt noen av SRM-løpene som gjennomkjøring.
I fjor var det Sognsvann Rundt Medsols som var stedet hvor Karoline Bjerkelig Grøvdal viste farge etter mange skader og innledet det som etterhvert ble en fantastisk høstsesong.
Men om det løpes fort utifra startpulja så er det et tempo for alle utover i hver pulje som sleppes løs hvert 30. sekund.
Noen løper alt de kan, men mange bruker også løpet som en god treningsøkt. Orker du ikke å løpe hele veien er det helt greit. Noen uker eller måneder senere orker du og da har du vunnet!

Smilfjes på resultatlista
Som eneste arrangør i verden byr Sognsvann Rundt Medsols ofte på smilfjes etter tida. Da har utøveren enten perset eller satt årsbeste. Det er alltid mange vinnere i Sognsvann Rundt Medsols.

Kort historikk
Det var redaktørene i Kondis Runar Gilberg og Heming Leira som dro det hele i gang i mai 2001. Rundt et hvert vann i Norge går det et løp. Da må vi ha et løp rundt Sognsvann, tenkte de.
Det begynte ganske så rolig med 3 deltakere. Nå har løpet hatt over 50000 starter og har deltakerrekord på 356 (518 i NIKE-samarbeidsløpet) Snittet er på over 200 løpere.

Det aller viktigste på Sognsvann Rundt Medsols
er 3 ting. Praten før løpet - løpet- og praten etterpå. Med over 1500 løp i Norge (pluss alle løp folk deltar på i utlandet) er det nok alvor ellers. På Sognsvann er det sosiale det aller aller viktigste!

Foto: Stian S. Møller

KORTE FAKTA:
Sesongåpning: Onsdag 3.april kl.18:00
Antall løp i 2013: 31 (alle onsdager fra 3.april t..o.m. onsdag 30.oktober, ja også 1.mai)
Distanse: 3258 meter (1.runde rundt Sognsvann)
Du kan løpe 1,2,3 eller flere runder. Men du må være i mål til kl.19:10
Start: kl.18:00. Gruppestart hvert 30 sek. De raskeste starter først. De 3 første gruppene 30 personer, deretter 50 personer.
Målgang: senest 19:10 6 seneste onsdagene før Oslo Maraton 19:30
Resultater: På nett innen kl.21:00

Startkontingent: Du betaler kun for leie av tidtakerbrikke.
Leiebrikke: 40 kr. per løp
Egen brikke: 615 kr. (har garanti på inneværende + 2 sesonger til. Men brikker varer ofte 4 og 5 sesonger)
Påmelding over nett (torsdag til løpsdagen)
Brikken hentes på Sognsvann 17:00 - 17:45
Med egen brikke er det bare å komme på Sognsvann med brikken å løpe, en trenger ikke å melde seg på hver gang.
På Sognsvann kan du leie brikke fra 17:00 - 17:45 (men ikke kjøpe egen brikke)
Premiering: Ingen. Men det trekkes ut premier blant alle deltakerne enkelte onsdager.

På nettet:
Hjemmeside
Google+ = Løpets side Gruppesiden
Facebook
Twitter: Sognsvann

Snart er det klart igjen!