Triatlon vokser på alle områder
Trikom Jentcamp 2012

Trykk på bildet for STOR utgave
FORNØYDE: Ann Kristin Tverås, Anne Hansen Vartdal, Elin Akre Telum , Line Jørgensen Haugstveit, Kari Festøy Desserud, Ingunn Lund, Brit Maria Marcussen, Heidi Merethe Fløystad, Anne Cathrine Haugland, Eline Benneche Gulsrud, Fride Efjestad Austad, Lene Vehusheia Rørvik, Åse Kristine Mæsel , Hege Aabelvik, Astrid Thomassen, Beate Pettersen, Anniken Jensen, Trine Omholt Jakobsen, Tonje Berger Ausland, Mette Petterson og Siv Tamlag koste seg i idylliske omgivelser under triatlonleiren på Øynaheia i Froland i helga.
Unge norske utøvere er i toppen i Europa, Triatlonarrangementene blir fler og større. Internasjonalt er triatlon av de mest økende idrettene og jentene har egen camp.
23 triatlonkvinner ble topp motiverte etter en fabelaktig leir på Øynaheia i Froland i slutten av april. Nå vil de at opplegget skal bli en årlig begivenhet - og de får det som de vil!
Tekst: OLAV SVALAND
- Dette overgikk alle forventninger. Alle tilbakemeldingene var fabelaktige - og det frister med gjentakelse, sier daglig leder i arrangørfirmaet Trikom, Trine Omholt Jakobsen.
Leiren fant sted i idylliske omgivelser på Øynaheia i Froland i slutten av april.
- Det var en motivasjons og veiledningsleir for kvinner som driver med triatlon. Vi møtte som vi var og aksepterte hverandre på det nivået vi er på, forteller Omholt Jakobsen.
Hun fikk også strålende tilbakemeldinger fra deltakerne som kom fra hele Sør-Norge.
- Det har vært enormt hyggelig. Vi har fått tid til å spise god mat og nyte fritiden med mange sosiale innslag også, forteller hun.
Bredt program
I Frolandia fikk utøverne topp veiledning i crawling av Vegar Strømman og Anne Karine Johannessen.
- Det var etter denne økten jeg opplevde at flest var fornøyde. Trenerne var fantastisk flinke og veiledet oss på en knallgod måte, sier hun.
Maten ble levert av Eikely, som også ligger i Froland.
- Samlingene rundt matbordet ble veldig bra. Vi delte erfaringer og snakket om alt mulig, forteller Trine.
Bjørn Atle Eide og Bjørn Berntsen viste jentene sykkelteknikker og hvordan sykkelen bør vedlikeholdes.
Trine Omholt Jacobsen inspirerte kvinnene med et motivasjonsseminar og Espen Udjus fra Sport 1 i Grimstad stilte opp med mange forskjellige løpesko som deltakerne fikk prøve.
- Vi fikk god veiledning om hva slags sko som passer føttene våre best. Dette er informasjon som er nyttig å ta med seg når sesongens sko skal kjøpes, sier Trine.
Egen iver
Trine Omholt Jakobsen begynte for alvor å trene til Triatlon for fire år siden. Hun har vært med på flere konkurranser og treningsleirer. Ettersom interessen hennes for triatlon bare øker, ønsker hun å dele interessen med flere. Ikke minst fordi det har gitt henne så mye.
- Vi trenger denne typen arrangementer for å lære og for motivasjonens del. Idretten består av tre grener og forbedringspotensialet er stort, sier hun.
Selskapet hennes, Trikom AS, er en bedrift som bistår bedrifter blant annet med kommunikasjon, reklame, eventer og rådgivning.
- Vi vil rett og slett at folk skal lykkes best mulig med det de driver med. Det er vårt mål! sier Trine ivrig.
Etter treningsleirens slutt ingen som skjønte at dette var en av de første eventene hun arrangerer.
- Dette var knallgøy. På oppfordring fra deltakerne er allerede i gang med planleggingen av en ny leir til høsten. Vi planlegger også en treningsleir til Portugal til neste vår, så det er mye som skjer, sier hun med et fornøyd smil.
Gode kolleger i Arendal kommune, Brit Maria Marcussen, Anne Catrine Haugland og Beate Pettersen gleder seg til middagen etter trening og seminar.
Vegar Strømman og Anne Karine Johannessen instruerer de ivrige jentene i svømeteknikker.
Kjernemuskelaturtrening med Vegard Strømman, som er utdannet osteopat og fysioterapeut.
Skoseminaret ble holt av Espen Udjus fra Sport 1 i Grimstad. Deltakerne fikk teste mange forskjellige sko
Bjørn Atle Eide og Bjørn Berntsen instruerte jentene i hvordan de forholder seg til sykkelen under og etter løpet.
| Treningsleir for kvinnelige | triatlonutøvere | ||
| Sted: | Øynaheia og Frolandia i Froland. | ||
| Deltakere: | 23 kvinner fra Sør-Øst Norge. | ||
| Når: | 20-22. april. | ||
| Tema: | Kosthold, løpeteknikk, crawleteknikk, trening av kjernemuskulatur, veiledning i bruk av løpesko, motivasjonsforedrag, sykkelseminar, og bakkedrag. | ||
| Coachere/foredragsholdere: | Solveig Pedersen, Vegar Strømman, Anne Karine Johannessen, Bjørn Atle Eide, Bjørn Berntsen, Espen Udjus og Trine Omholt Jakobsen. | ||
| Arrangør: | Trikom ved Trine Omholt Jakobsen |