Treningsleder: Wenche Wikstrøm er treningsleder for Kondis sin treningsgruppe i Nes i Akershus. Foto: Marianne Røhme
Slik kommer du i gang med trening mot lange løp
Det er kun seks år siden Wenche Wikstrøm stumpet røyken og begynte å løpe. Til høsten debuterer hun i 73 kilometer lange Oslotrippelen. Her gir hun råd til andre som vil prøve seg på lange løp.
Artikkelen fortsetter under annonsen
Er du ikke medlem?
Få digital tilgang for kun 10 kroner.
Når du melder deg inn i Kondis, kan du velge mellom å tegne løpende månedlig medlemskap, medlemskap ut 2024 eller ut 2025. Velger du det siste inkluderer dette også et gavekort fra Löplabbet på 1500 kroner.