Å delta i ein av dei mange vinterkarusellane i landet kan vera ein måte å ta vare på forma gjennom vinteren. (Foto: Bjørn Hytjanstorp)
Spring deg i form gjennom vinteren
Mange er godvêrsspringarar – du møter dei aldri ein regnvêrsdag. Andre er sommarspringarar – du ser dei ikkje etter at snøen har lagt seg. Her kjem åtte gode råd som vil hjelpe deg til å ta vare på – og gjerne forbetre – løpsforma gjennom vinteren.
Artikkelen fortsetter under annonsen
Du må logge inn for å lese denne artikkelen.
Er du ikke medlem?
Få digital tilgang for kun 10 kroner.
Når du melder deg inn i Kondis, kan du velge mellom å tegne løpende månedlig medlemskap, medlemskap ut 2024 eller ut 2025. Velger du det siste inkluderer dette også et gavekort fra Löplabbet på 1500 kroner.
