Ultraløper: Therese har oppnådd mange gode resultater i ultraløp, men heller ikke denne jenta kommer utenom å løpe intervaller. Foto fra Thereses fb-side
Therese Falk røper sine beste intervalløkter
Ultraløper Therese Falk legger inn intervalløkter når det passer med konkurransesituasjonen og været, og merker hvor godt de gjør for kroppen.
– Jeg blir mer våken og kvikk, og kjenner også at det i perioder med mer intervalltrening blir lettere å øke tempoet på langturene, sier hun. Her viser hun oss sine beste intervalløkter.
Artikkelen fortsetter under annonsen
– Jeg blir mer våken og kvikk, og kjenner også at det i perioder med mer intervalltrening blir lettere å øke tempoet på langturene, sier hun. Her viser hun oss sine beste intervalløkter.
Du må logge inn for å lese denne artikkelen.
Er du ikke medlem?
Få digital tilgang for kun 10 kroner.
Når du melder deg inn i Kondis, kan du velge mellom å tegne løpende månedlig medlemskap, medlemskap ut 2024 eller ut 2025. Velger du det siste inkluderer dette også et gavekort fra Löplabbet på 1500 kroner.
