Treningsstoffet har vi valgt å sortere utifra den enkelte idrett, men mye vil være relevant uansett hvilken kondisjonsidrett du bedriver. Du finner fagartikler, treningsprogrammer og tips. Du kan lese om hvordan flere kjente idrettsutøvere trener. Kosthold og helse og trening generelt er også temaer du finner i vår treningssamling.
Artikler er hentet fra Kondisbladet de siste 10 årene og er presentert i pdf.
Du finner treningsartiklene under vårt nye menypunkt på toppen etter IDRETT og LOKALSIDER. Her kan du velge å gå rett inn på oversiktsiden eller velg et av underpunktene.
Etterhvert vil også treningsartikler bli krysskoblet mot f.eks. Bladarkivet fra tidligere Kondisnummere.
Uten våre medlemmer er alt arbeidet Kondis gjør med service, blad og nettsider en umulighet. Bli medlem av Kondis!
Besøk våre treningssider NÅ!

Treningsleksikon på kondis.no
Over 100 treningsartikler
Medlemsbladet Kondis kommer i hvert nummer med mye treningsstoff på et faglig solid nivå. Nå har vi lagt ut det beste fra de 10 siste årene på kondis.no Foto: Ingrid Kristiansen er en av de det skrives om i artikkelen "Hvordan trener verdens beste utholdenhetsutovere?"
Siste medlemssaker
Annonse