Det finnes mange forskjellige klasseinndelinger i løp i Norge. Før Kondis startet sitt arbeid med klasseinndeling i løp, var inndelingen i mange store mosjonsløp inndelt etter det som den gang var Friidrettsforbundets anbefaling: 12 – 16 år, 17 – 29 år, 30 – 39 år, 40 – 49 år, 50 – 59 år og en klasse for 60 år og over. Fortsatt eksisterer det også løp som ikke har klasseinndeling i det hele tatt.
Kondis’ viktigste anliggende er å få rettferdige klasser for de som er for unge eller for gamle til å kunne konkurrere med de som er i sine beste år for langdistanseløp. Samtidig er det viktig at Kondis og Norges Friidrettsforbund samordner sine anbefalinger for å lette arbeidet til friidrettsklubber som arrangerer løp.
Dette er Kondis' anbefalte klasseinndeling
- 10 år (distanser på 3 km og nedover)
- 11 år (distanser på 5 km og nedover)
- 12 år (distanser på 5 km og nedover)
- 13 år (distanser på 10 km og nedover)
- 14 år (distanser på 10 km og nedover)
- 15 år (distanser fra halvmaraton og nedover)
- 16 år (distanser fra halvmaraton og nedover)
- 17 år (distanser fra halvmaraton og nedover)
- 18-19 år (distanser fra maraton og nedover)
- 20-22 år (U23)
- 23-34 år
- 35-39 år deretter 5-årsklasser
Tillatte koblingsklasser:
- 10 år (distanser på 3 km og nedover)
- 11-12 år (distanser på 5 km og nedover)
- 13-14 år (distanser på 10 km og nedover)
- 15-17 år (distanser fra halvmaraton og nedover)
- 18-19 år (distanser fra maraton og nedover)
- 20-22 år
- 23-34 år
- 35-39 år (5-årsklasser resten av levetida)
U20: 15-19 år
U23: 20-22 år
I internasjonale løp (type New York Marathon, London Marathon) starter veteranklassene (master) med 40 år. Innen veteranfriidretten (NM, EM, VM mm.) starter klasseinndelingen med klasse 35 – 39 år. Det betyr at om et veteran-NM er lagt inn et løp, skal det også være klasse 35-39 år.
