| Tøyningsstudien er et forskningsprosjekt hvor "vanlige", fysiske aktive voksne skal være med og teste nytten av tøyning før og etter trening. - Selv om mange tøyer før og etter trening, vet vi altså ikke sikkert om det har noen klare fordeler for den store hopen av fysisk aktive personer, sier forsker Gro Jamtvedt ved Nasjonalt kunnskapssenter for helsetjenesten (Kunnskapssenteret). Jamtvedt leder den norske delen av prosjektet, som er et samarbeid mellom Kunnskapssenteret, Universitetet i Sydney, Friskis&Svettis, NRK Puls og det australske radioprogrammet Health Report. Les mer om tøyningsstudien her Prosjektplan for tøyningsstudien De som ønsker å være med, kan kontakte Gro Jamtvedt på e-post eller ringe henne på 97 51 81 44. |
Hjelper det å tøye? Bli med på studien som skal gi svaret
Noen har helt sikkert sett en hest tøye, og katten strekker seg gjerne flere ganger om dagen. Men har det noen hensikt å tøye i forbindelse med trening? Og bør en i tilfelle tøye før eller etter økta? På nyåret er det oppstart for en stor tøyningsstudie, og til den trengs 2500 forsøkspersoner. Er du en vanlig fysisk aktiv mosjonist over 18 år, oppfordres du til å bli med.
Artikkelen fortsetter under annonsen
