For andre året på rad ble 18. mai en god dag for distanseløping i Norge. Og med de sterke prestasjonene til Gular og Gneist under årets Holmenkollstafett, var det store forventinger til dagens 3000 meter på arenaen som i 2020 skal arrangere hoved-NM.

Gular hadde gjort et glimrende forarbeide da de hadde satt opp 3000 meter på dagens treningsstevne. Elitestevne hadde vært en mer passende betegnelse på dagens stevne etter gjennomgang av startlisten. Kvalitetsmessig ble det en "inner-tier".

Gulargutten Vidar Dahle ofret seg som hare med opplegg til under 8-blank. Det samme gjorde Eivind Øygard fra Jølster. Han la opp fart til 8.30 for dem som måtte ønske det. 

For de beste var så planen at formløperen Marius Vedvik skulle ta over etter at Vidar Dahle hadde gitt seg. Og det gjorde han med offensiv løping. Men i motsetning til 5000 meter i hoved-NM i fjor greide denne gang klubbkameraten Per Svela å henge på. Og mot slutten var det Per Svela som hadde de største fartsressursene og kunne strekke hendene over hodet for både seier og pers på under 8-blank.

- Det var helt utrolig i dag, kunne en overlykkelig vinner fortelle etter at han hadde fått roet seg ned etter seieren. Må få takke Vidar som ofret seg i dag og Marius som tok over. Hadde mye å kjøre med på slutten, det var fantastisk å krysse mållinjen først og se 7-tallet. Trodde faktisk at Marius også skulle komme under, det virket som om han var rett bak. Litt kjipt at han kom på feil side. Så neste gang er det kanskje jeg som må ta større ansvar i tet.

- Gular har gjort en fantastisk flott jobb med å markedsføre dette løpet. Vestlandet er i medvind nå, kjekt at det kommer så mange utenbys deltagere til Fana Stadion.

- Vi hadde egnetlig tenkt å vente til neste år, men så passet det så fint inn i terminlisten i år. Både Hamar og Kristiansand er seinere på året, - det manglet liksom et stevne på denne tiden. 


Per Svela har glidd flott inn i Gular-miljøet. Etter at han kom til Bergen og Gular høsten 2014 har har pilen bare gått oppover. 

- Husker jeg løp et stevne på Fana Stadion høsten 2014 på rundt 9.01. Målet var å komme under, men det glapp.  

Under Arne Risa sin ledelse har nå den tidligere Undheim-løperen fått se 7-tallet på 3000 meter. Dagens tid, 7.57,98, er det bare fire hordalendinger gjennom alle tider som har gjort bedre. Ser vi bort i fra Bjarg og BFG-gutten Øyvind Fretheim (7.57.16/1999), er det bare noteringer fra 1970-1987 som er inne på topp 13 foruten dagens Gular-duo.

Nå venter stafett-NM på Hamar for dagens vinner. Der er planen å løpe 4x1500 meter sammen med Marius Vedvik, Vidar Dahle og Bjørnar Sandnes Lillefosse. På papiret er det en klar gullkandidat.

Så blir det en 5000 meter i Belgia sammen med Marius Vedvik helgen etter. 

- Må også få tid å trene litt inn imellom legger Per til. Det er viktig å opprettholde treningen i konkuransesesongen.

- Vinterstid blir det fort 13 økter i uken der totalen kan komme over 160 km. Det må også være plass til 3-4 intervalløkter ukentlig i denne perioden.

- Det er kjekt å være en del av Gular-miljøet i Gular-huset. I morgen tidlig blir det ny morgenøkt kl 07.00. Mye enklere å gjennomføre når vi er flere som skal ut, legger han til avslutningsvis.


Marius Vedvik fikk notert 8.01,23 mens Skjalg-gutten Zerei Mezngi tok 3. plassen på 8.06.54.


1P1A2273.jpgPer Svela inn til seier.
 

MS        
Startnr. Navn Klubb Plass Tid
531 Per Svela Gular 1 7.57.98
530 Marius Vedvik Gular 2 8.01.23
549 Zerei Mezngi Skjalg 3 8.06.54
550 Tom Erling Kårbø Stord 4 8.14.19
539 Mats Hauge Haugesund 5 8.14.66
524 Henrik Irgens Gravdal Gneist 6 8.14.67
556 Eirik Gramstad Vidar 7 8.15.39
532 Bjørnar Sandnes Lillefosse Gular 8 8.16.66
523 Jens Larsen Åstveit Gneist 9 8.22.75
547 Simen Halle Haugen Runar 10 8.27.78
554 Oliver Andersen Vedvik Tønsberg FIK 11 8.29.59
548 Ørjan Grønnevig Skjalg 12 8.35.60
525 Andreas Iden Gneist 13 8.35.86
534 Eldar Thomassen Fagerbakke Gular 14 8.39.29
533 Jens Bøhmer Gular 15 8.39.57
535 Jacob Boutera Gular 16 8.40.58
552 Eivind Trym Wikshåland Tjalve 17 8.41.52
538 Ivar Stefansson Gular 18 8.42.99
526 Hans-Magnus Haukøy Gneist 19 8.43.50
527 André Seliussen Gneist 20 8.44.00
540 Ole Mikal Tørsdal Haugesund 21 8.47.52
537 Magnus Sirnes Hjellum Gular 22 8.51.07
541 Tedros Gebretensai Haile Haugesund 23 8.55.76
553 Jonatan Andersen Vedvik Tønsberg FIK 24 8.56.12
546 Magnus Gjerstad Osterøy 25 8.59.41
542 Bjørn Rusten Lundberg Norna-Salhus 26 9.19.96
522 Daniel Robert van Kessel Einarsen Ask 27 9.24.23
545 Kjetil Monstad Osterøy 28 9.26.07
543 Torbjørn Espeseth Norna Salhus 29 9.38.54
560 Øyvind Johan Bjordal Osterøy 30 10.02.94
544 Kristian Nestor Jarnung Norna-Salhus 31 10.33.64
536 Vidar Dahle Gular   dnf
551 Jacob Hystad Stord   dnf
561 Eivind Øygard Jølster   dnf

 

KS        
Startnr. Navn Klubb Plass Tid
558 Silje Lindstad Norna-Salhus 1 10.33.49



1P1A1998.jpg
Stort startfelt kommer seg greit ut.

1P1A2011.jpg
Få startproblemer tross 35 mann på startstreken.

1P1A2039.jpg
Vidar Dahle tar kommandoen som hare.

1P1A2045.jpg
Mats Hauge fra Haugesund foran sine to treningskamerater fra treningsleiren i Sør-Afrika

1P1A2057.jpg
Ivar Stefansson er fremst i denne klyngen.

1P1A2075.jpg
Vidar Dahle gjør "harejobb 1" i tet.

1P1A2090.jpg
Eivind Øygard gjorde en god "hare-jobb" for denne gruppen.

1P1A2098.jpg
Andre Seliussen i tet for gruppen.

1P1A2133.jpg
Oliver Andersen Vedvik tok turen fra Tønsberg.

1P1A2138.jpg
Jens Bøhmer foran Hans-Magnus Haukøy.

1P1A2143.jpg
Ivar Stefansson fra Gular.

1P1A2168.jpg
Silje Lindstad fra Norna eneste kvinne på startstreken.

1P1A2172.jpg
Tettrioen

1P1A2179.jpg
Eirik Gramstad fra Vidar fører foran Tom Erling Kårbø og Bjørnar S. Lillefosse.

1P1A2182.jpg
Ørjan Grønevig nådde ikke helt opp i dag.


1P1A2186.jpg
"Sør-afrikanerne" på rekke og rad. 

1P1A2219.jpg
Jakob Hystad kom aldri til mål.

1P1A2222.jpg
Marius Vedvik tråkker til en runde fra mål.

1P1A2237.jpg
Daniel Einarsen var uoppmerksom et tidel, - det endte med fall.

1P1A2262.jpg
Per Svela på vei mot seier.

1P1A2282.jpg
Marius Vedvik sitt ansiktsuttrykk sier det meste i dag.

1P1A2289.jpg Zerei Mezngi tok 3. plassen.

1P1A2299.jpgMats Hauge får kastet seg foran Henrik Irgens Gravdal.