Det er Sportsklubben Vidar, arrangøren av Oslo Maraton som i samarbeid med Kondis, Aftenposten og Runners World som har satt i gang dette opplegget.
Aktive trenere fra Vidar er de som driver treningen og de startet opp i slutten av mai og holdt på til slutten av juni. Etter en heit juli måned starter treningen opp igjen og hver lørdag kl.10:00 kan trene gratis. Det er trening for alle nivåer så her er det bare å bli med for de som ikke har noen organisert trening fra før.
For de som ønsker mer trening så har VIdars egen Sharon Broadwell også treninger fra Sognsvann. De skjer hver tirsdag kl.18:00 Oppmøte ved bommen på Sognsvann. DIsse treningene koster kr.50.- per trening. Send e-post til: sharon.broadwell@gmail.com
Under kan du se bilder fra den første treningen 27. mai.
Bommen på Sognsvann - her har mang en løper ventet på en eller flere treningskamerater opp gjennom årene. Folk var tidlig ute i sommerværet FOTO : Tim Bennett
Tilbudet om felllestreninger skal være for alle. Derfor var det også med noen blinde. Her ser vi Liv Åse Skeide, sammen med Christian Ingebrigtsen. Christian skal være hennes ledsager på halv maraton i Oslo. FOTO : Tim Bennett
Og der hvor løp bedrives, er stort sett også Jack Waitz..
Som alle vet har Jack et stort hjerte for løping og han var fornøyd med oppmøtet. FOTO : Tim Bennett
De 4 musketerer...Headcoach Harald Solhaug Næss skisserer opplegget, mens Dag Aalvik,Espen Ringom og Sharon Broadwell lytter nøye. FOTO : Tim Bennett
Tone Ilstad Hjalmarsen ( i gult), var også med som ledsager i dag. Hun hadde selvfølgelig vært ute og løpt allerede.
FOTO : Tim Bennett
Intervallene er i gang. Som sagt, så er det et tilbud for absolutt alle uansett form. FOTO : Espen Ringom
Samme gjeng underveis i intervallen. Intervalltrening er alltid morsommere sammen med andre. FOTO : Espen Ringom
