Bildet: Vidar Dvergedal er i mål noen sekunder under 4.00 i fjorårets Oslo Maraton.


Maraton:
Det er i øyeblikket 2280 påmeldt til maraton. Disse fordeles på to puljer. Den første starter kl. 10.30 og den andre kl. 10.33. Det er fire fartsholdere i den første pulja for sluttider på 3.00, 3.15, 3.30 og 3.45. I den andre startpulja er det 5 fartsholdere for sluttider på 4.00, 4.15, 4.30, 4.45 og 5.00.

Halvmaraton:

I øyeblikket påmeldt nokså nøyaktig 8200 løpere på halvmaraton. Disse blir delt i 5 startpuljer som starter kl. 13.45, 13.50, 13.55, 14.00 og kl. 14.05. I første pulja vil det være to fartsholdere, en for en sluttid på 1.30 og en for sluttid på 1.40. I pulje to er det fartsholdere for 1.45 og 1.50 og i pulje tre er for 1.55 og 2.00. Det er også to fartsholdere i pulje 4 for 2.05 og 2.10. I femte og siste startpulje kl. 14.05 er det en fartsholder for de som vil prøve å løpe på 2.15 eller helst noen sekunder bedre enn det.

Fartsholderne har store gule ballonger hvor sluttiden er påført og i tillegg et mindre skilt på en stang som vist på bildet. I tillegg har de et "startnummer" foran og bak som også viser sluttida. Ballongen blir brukt i startfeltet og på de første kilometerne.

Er du i tvil om hvor du skal stille deg opp i startfeltet, så se etter en ballong som passer med dine ambisjoner og tidligere prestasjoner. Dermed vil du komme riktig plass i startfeltet. Og det er viktig for deg. Det aller dummeste er å stille seg opp for langt framme. Da vil du åpne for hardt og tillegg vil det bli dårlig flyt i startfeltet. Mange vil forsøke å albue seg forbi de som har stilt seg for langt framme.


Ballonger: Se etter den ballongen som stemmer med din seeding i feltet og med hva du tror du kan løpe på. Her er det fartsholdere på 3-timersgruppen med mange alvorlige menn ganske tidlig i løpet. Gruppen minket imidlertid mye etter at halvveis var passert.