Ned til nærmeste konkurrent, Eivind Øygard, skilte det nesten 8 sekunder. I alt oppnådde fem løpere tider under 9 minutter. Totalt tok 17 menn seg til mål på 3000 meteren. Deltakerne kom fra store deler av landet, fra Salangen i nord til Halden i sørøst og Jølster i vest. 

På kvinnenes 3000 meter var deltakelsen atskillig tynnere. Bare 14 år gamle Petronella Tordsdatter Halle var raskest med 10.34,53 fulgt av Marte Pedersen mindre enn 2 sekunder bak. 

På 800 m ble det heimeseier til Tyrving i både herre- og kvinneklassen. Henrik Bjørnstad Koppang var raskest av guttene og løp på 2.00,66. Først i mål av damene var Mina Marie Anglero som noterte 2.14,45.

800 m ble også løpt i klassene 15-18 år, mens lengste distanse for de aller yngste var 600 m. Særlig på 600 m var det stor bredde og mange flotte resultat. 
 

MS 3000 m 
Plass:   Startnr:   Navn:   Klubb:   Resultat:
Heat: 1
1   832   Ronny Losoa   Modum FIK   9,03,84
2   649   Trym Tønnesen   Halden IL   9,07,90
3   783   Mikkel Knif   Lulekamraterna   9,11,72
4   1355   Mathias Gløersen   Tønsberg FIK   9,23,02
5   830   Ola Matre   Modum FIK   9,30,03
6   933   Robert Hansen   Ringerike FIK   9,30,47
7   1421   Jacob B Christophersen   Vidar SK   9,30,56
8   493   Herman Foss   BUL, IL i   9,51,40
Heat: 2
1   598   Sigurd Ruud Skjeseth   FIK Orion   8,22,50
2   1447   Eivind Øygard   Jølster IL   8,30,44
3   607   August Flø   Fredrikstad IF   8,38,85
4   1380   Markus Høgne   Ullensaker/Kisa IL   8,49,43
5   971   Erik Lomås   Salangen IF   8,54,35
6   638   Amaru Wijman   Halden IL   9,05,33
7   1327   Trond Steinar Gjønnes   Tyrving IL   9,09,61
8   815   Marcus Frandsen   Mandal og Halse IL   9,12,04
9   1080   Tor Alfred Bredesen   Snøgg   9,53,69
    592   Fredrik Sætran   FIK Orion   DNF

 

KS 3000 m 
Plass:   Startnr:   Navn:   Klubb:   Resultat:
1   992   Petronella Tordsdatter Halle   Sandefjord Turn & IF   10,34,53
2   928   Marte Pedersen   Ringerike FIK   10,36,12
3   990   Mari Ruud   Sandefjord Turn & IF   11,01,03

 

MS 800 m 
Plass:   Startnr:   Navn:   Klubb:   Resultat:
Heat: 1
1   1182   Carl Valdemar Ebbesen   Tyrving IL   2,04,22
2   509   Mohamed Akli   BUL, IL i   2,05,29
3   557   Theodor Berre Jacobsen   Bækkelagets SK   2,06,00
4   1455   Sebastian Selbekk   Tyrving IL   2,06,02
5   496   Jasin Hussein Eidem   BUL, IL i   2,09,90
Heat: 2
1   1228   Henrik Bjørnstad Koppang   Tyrving IL   2,00,66
2   1439   Helge Helø Klemetsdal   Ås IL   2,01,21
3   1298   Sander Schartau Berrefjord   Tyrving IL   2,02,63
4   561   Tobias Hylleseth   Bøler IF   2,02,73
5   1377   Jostein Steffensen   Ullensaker/Kisa IL   2,02,89
6   1327   Trond Steinar Gjønnes   Tyrving IL   2,04,93
7   1375   Jonas Krossøy   Ullensaker/Kisa IL   2,08,96

 

G-18/19 800 m 
Plass:   Startnr:   Navn:   Klubb:   Resultat:
1   493   Herman Foss   BUL, IL i   2,15,41

 

G-17 800 m 
Plass:   Startnr:   Navn:   Klubb:   Resultat:
1   1040   Mouhamed Abounnachat   Sem IF   2,01,16
2   1021   Sondre Rishøi   Sarpsborg IL   2,02,08
3   809   Gaute Nørve   Mandal og Halse IL   2,06,37
4   935   Truls Filseth Augdal   Ringerike FIK   2,10,13
5   529   Tristan Hellstrand   BUL, IL i   2,10,43
6   645   Patrick Bennett   Halden IL   2,15,01
7   927   Jørgen Bratvold   Ringerike FIK   2,16,52
    776   Peter Khoury   Libanon   2,00,46 uk

 

G-16 800 m 
Plass:   Startnr:   Navn:   Klubb:   Resultat:
1   465   Adrian Westlie   Askim IF   2,09,14
2   1011   Elias Røyneberg   Sarpsborg IL   2,14,50
3   1345   Håvard Fluge Petterson   Tønsberg FIK   2,16,79
4   676   Pelle Pastoor   Hellas, IF   2,18,05
5   1081   Torleiv Berget Hedegart   Snøgg   2,22,92
6   991   Martin Sandstaa   Sandefjord Turn & IF   2,33,42

 

G-15 800 m 
Plass:   Startnr:   Navn:   Klubb:   Resultat:
1   623   Nils Christian Christensen   Fredrikstad IF   2,12,18
2   615   Joachim Teleb   Fredrikstad IF   2,22,29
3   897   Mads Orø Olsen   Noteam   2,28,15
4   1070   Fredrik Skåre Haugen   Snøgg   2,30,11

 

KS 800 m 
Plass:   Startnr:   Navn:   Klubb:   Resultat:
1   1283   Mina Marie Anglero   Tyrving IL   2,14,45
2   617   Katinka Vaag Prestøy   Fredrikstad IF   2,25,43
3   1417   Helene Støle Melsom   Vidar SK   2,30,23
4   774   Christel Saneh   Libanon   2,38,00

 

J-18/19 800 m 
Plass:   Startnr:   Navn:   Klubb:   Resultat:
1   1025   Amanda Marie Grefstad Frøynes   Sem IF   2,15,59
2   1110   Marie Benedicte Løken   Sturla IF   2,26,38
3   489   Hedda Røttingsnes   BUL, IL i   2,28,89
4   977   Anne-Katrine Glittenberg   Sandefjord Turn & IF   2,35,36

 

J-17 800 m 
Plass:   Startnr:   Navn:   Klubb:   Resultat:
1   821   Silje Gjertviksen   Mandal og Halse IL   2,23,21
2   1444   Mina Lilleheier   Ås IL   2,24,93
3   771   Mathilde Jensen   Larvik Turn & IF   2,27,72
4   799   Ingunn Nilsen Hagen   Løten   2,35,32
5   856   Malin Holmen Banken   Nesodden IF   2,45,12

 

J-16 800 m 
Plass:   Startnr:   Navn:   Klubb:   Resultat:
1   793   Kristin Svendby Otervik   Lørenskog FIL   2,18,92
2   975   Andrea Modin Engesæth   Sandefjord Turn & IF   2,19,78
3   467   Mari Andreassen Rud   Askim IF   2,20,73
4   1190   Constance Løken Dahl   Tyrving IL   2,20,96
5   1251   Julie Aarvak Bakklund   Tyrving IL   2,34,32
6   937   Vilde Kjos   Ringerike FIK   2,42,49
7   940   Sarah Samuelsen   Rjukan IL   2,43,56
8   1044   Selma Berg Folkedal   Sem IF   2,54,76

 

J-15 800 m 
Plass:   Startnr:   Navn:   Klubb:   Resultat:
1   872   Hannah Berntzen Engevik   Nittedal IL   2,23,62
2   606   Anniken Aarebrot   Fredrikstad IF   2,29,04
3   801   Karen Plukkerud   Løten   2,32,76
4   1018   Sara Røyneberg   Sarpsborg IL   2,36,26
5   480   Cordelia Hellstrand   BUL, IL i   2,37,03
6   822   Therese Torvund   Mandal og Halse IL   2,39,11
7   915   Ina Hole Trøan   Ranheim IL   2,40,78
8   922   Andrea Lovett Litleré   Ready   2,43,02

 

G-14 600 m 
Plass:   Startnr:   Navn:   Klubb:   Resultat:
Heat: 1
1   1020   Sindre Fredriksen   Sarpsborg IL   1,37,77
2   1090   Benjamin Bjørnstad   Sturla IF   1,38,26
3   643   Milan Spijker   Halden IL   1,41,62
3   680   Varg Glomsrud Pedersen   Hellas, IF   1,41,62
5   1413   Elia Thorvik   Vidar SK   1,46,03
6   1093   Daniel Oppen   Sturla IF   1,47,27
7   1031   Gaute Aasberg Andreassen   Sem IF   1,49,16
8   918   Jonas Hoelsveen   Raufoss   1,49,68
9   1412   Daniel Azgard Næss   Vidar SK   1,50,37
10   1264   Magnus Holt Holgersen   Tyrving IL   1,50,40
11   712   Emil Ingvar Rostoft Kristjansson   Koll IL   1,51,10
12   903   Lars Bjergene   Oppegård IL   1,51,81
13   929   Mikkel Berglund   Ringerike FIK   2,00,16

 

G-13 600 m 
Plass:   Startnr:   Navn:   Klubb:   Resultat:
Heat: 1
1   470   Anass Safiani   BUL, IL i   1,47,83
2   560   Felix Rivedal Hylleseth   Bøler IF   1,48,89
3   1409   Carl August Jensehaugen   Vidar SK   1,51,66
4   1117   Sander Oppen   Sturla IF   1,53,28
5   980   Daniel Ulrik Lange   Sandefjord Turn & IF   1,56,71
6   563   Daniel Hansen   Drøbak-Frogn IL   2,00,71
7   1073   Jesper Lie Karlberg   Snøgg   2,13,43
Heat: 2
1   941   Aiden Floyd Vincent   Romerike   1,38,86
2   683   William Aleksander Kollberg   Hellas, IF   1,43,52
3   845   Oliver Tollefsen   Moss IL   1,45,85
4   729   Erlend Kristian Skraastad   Kongsberg IF   1,48,00
5   1431   Petter Brennhovd   Vidar SK   1,48,78
6   1215   Hampus Åstrand   Tyrving IL   1,49,05
7   641   Jonas Olaussen   Halden IL   1,56,47

  

G-12 600 m 
Plass:   Startnr:   Navn:   Klubb:   Resultat:
Heat: 1
1   1183   Carl William Bruun   Tyrving IL   1,58,95
2   1036   Johan Meland Gryte   Sem IF   2,02,01
3   1309   Simon Hajny   Tyrving IL   2,02,21
4   1279   Mathias Heatley   Tyrving IL   2,02,79
5   800   Ivar Plukkerud   Løten   2,03,12
6   1324   Thomas Eriksen   Tyrving IL   2,03,63
7   1331   Vincent Vågeskar   Tyrving IL   2,08,25
8   1175   Ask Indset   Tyrving IL   2,10,03
9   932   Rasmus Berglund   Ringerike FIK   2,14,18
10   1344   Håkon Brathagen   Tønsberg FIK   2,15,20
Heat: 2
1   1045   Adrian Stene Olsen   Ski IL Friidrett   1,49,73
2   981   Gaute Skagen   Sandefjord Turn & IF   1,56,37
3   1302   Sebastian Stanghelle Ugland   Tyrving IL   1,56,64
4   612   Herman Aarebrot   Fredrikstad IF   1,57,12
5   721   Lucas Gjesdal   Koll IL   1,59,15
6   1288   Ole Martin With   Tyrving IL   2,03,19
7   1365   Sondre Larsen   Tønsberg FIK   2,06,09
8   936   Valentin Jensen   Ringerike FIK   2,08,09
9   719   Lars Wold Møller   Koll IL   2,08,96
10   1069   Christian Bredesen   Snøgg   2,12,37
    1303   Sebastian Sørlie Lamb   Tyrving IL   DNF
Heat: 3
1   1163   Andreas Fjeld Halvorsen   Tyrving IL   1,37,79
2   920   Mathias Hoelsveen   Raufoss   1,44,15
3   1123   Yoom Eebbissa Nagaraa   Sturla IF   1,44,29
4   1214   Halvard Grape Fladby   Tyrving IL   1,46,06
5   1247   Jonathan Hertwig-Ødegaard   Tyrving IL   1,46,38
6   1306   Sigmund Le Fjeld   Tyrving IL   1,49,64
7   504   Markus Sales Jensen   BUL, IL i   1,51,90
8   642   Lion Wijman   Halden IL   1,52,00
9   1427   Nikolai Solum   Vidar SK   1,52,24
10   1422   Jens Kristian Aas   Vidar SK   1,52,66

  

G-11 600 m 
Plass:   Startnr:   Navn:   Klubb:   Resultat:
Heat: 1
1   934   Teodor Hansen   Ringerike FIK   1,50,21
2   860   Axel Andreas Mjør   Nesøya IL   1,55,33
3   1160   Amund Haukøy   Tyrving IL   1,59,81
4   452   Noah Dahl   Asker SK   2,00,88
5   1017   Ole Henry Bjørnstad Bjor   Sarpsborg IL   2,01,07
6   1398   Odin Gundersen Palmgren   Urædd   2,02,69
7   1433   Sumithiran Mahendran   Vidar SK   2,02,80
8   1192   Daniel Taksdal Øglænd   Tyrving IL   2,07,35
9   1052   Felix Maxmillian Skare   Ski IL Friidrett   2,10,87
10   942   Brede Hella   Romerike   2,16,50
11   1124   Ørjan Ask Hodneland   Sturla IF   2,19,17
12   814   Jone Eriksen   Mandal og Halse IL   2,19,46
13   647   Stein Steinaa   Halden IL   2,21,05

 

G-10 600 m 
Plass:   Startnr:   Navn:   Klubb:   Resultat:
    726   Sondre Strande Omland   Koll IL   1,58,92
    844   Melvin Tollefsen   Moss IL   2,11,72
    994   Ulrik Berg Jansen   Sandefjord Turn & IF   2,05,96
    1039   Max Eldevik   Sem IF   2,14,48
    1041   Noah Damgaard Gundersen   Sem IF   2,05,34
    1119   Sean Healy Andresen   Sturla IF   2,06,48
    1196   Eirik Nastad Tangedal   Tyrving IL   2,24,53
    1265   Magnus Masterud Lundamo   Tyrving IL   2,24,32
    1280   Mathias Hertwig-Ødegaard   Tyrving IL   2,04,63
    1418   Håkon Prøsch Johnsen   Vidar SK   2,08,01

  

J-14 600 m 
Plass:   Startnr:   Navn:   Klubb:   Resultat:
Heat: 1
1   1220   Hedda Wien-Christenson   Tyrving IL   2,01,84
2   792   Juliane Mood Tømte   Lørenskog FIL   2,01,95
3   1038   Mathea Damgaard Gundersen   Sem IF   2,02,60
4   1424   Marie Amalie Billing Røsæg   Vidar SK   2,04,32
5   1333   Albertine Storm-Syslak   Tønsberg FIK   2,06,94
6   541   Filippa Wiese   Bækkelagets SK   2,07,28
Heat: 2
1   917   Sigrid Bjørnsdatter Wahlberg   Ranheim IL   1,40,96
2   717   Johanna Ågesen Tofte   Koll IL   1,44,28
3   1420   Ingvild Brennhovd   Vidar SK   1,45,37
4   1307   Sigrid Alvik   Tyrving IL   1,45,78
5   1390   Guro Halvorsdatter Røyneland   Urædd   1,48,03
6   697   Helle Madsen Auensen   Horten FIK   1,48,61
7   1027   Ane Bergsholm   Sem IF   1,50,33
8   867   Miranda Lauvstad   Nesøya IL   1,52,19
9   545   Julie Bøe-Ludvigsen   Bækkelagets SK   1,54,12

  

J-13 600 m 
Plass:   Startnr:   Navn:   Klubb:   Resultat:
Heat: 1
1   1319   Synne Fiva Øiestad   Tyrving IL   1,57,07
2   490   Helena Sales Jensen   BUL, IL i   1,59,99
3   1315   Sophia Borgen   Tyrving IL   2,01,12
4   562   Anniken Norstrøm   Drøbak-Frogn IL   2,03,06
5   910   Anette Tveitå   Otra IL   2,05,21
6   823   Ulla Woxen Osestad   Mandal og Halse IL   2,05,21
7   568   Regnhilde Serie Haugen   Drøbak-Frogn IL   2,05,95
8   900   Hedda Høntorp   Oppegård IL   2,05,98
9   1332   Åsta Brande   Tyrving IL   2,14,87
10   1218   Hannah Marie Levorsen   Tyrving IL   2,16,46
Heat: 2
1   877   Marthe Johanne Hjelmeset   Nittedal IL   1,46,29
2   690   Lisa Maylen Stensøy   Herkules   1,46,87
3   1015   Maiken Homlung Prøitz   Sarpsborg IL   1,47,17
4   1171   Annika Grenan   Tyrving IL   1,47,66
5   1352   Mathea Gløersen   Tønsberg FIK   1,48,89
6   842   Maren Salvesen   Moss IL   1,49,65
7   863   Hekla Henriksdottir Merckoll   Nesøya IL   1,50,57
8   1348   Leona Andersen Vedvik   Tønsberg FIK   1,55,35
9   879   Sara Magndal   Nittedal IL   2,01,12
10   965   Saveetha Satkunananthan   Romerike   2,01,98

 

J-12 600 m 
Plass:   Startnr:   Navn:   Klubb:   Resultat:
Heat: 1
1   708   Ebba Jakobine Bell   Koll IL   2,05,74
2   1353   Mathea Louise Sørby Lindhagen   Tønsberg FIK   2,09,07
3   1434   Tora Grieg-Cappelen   Vidar SK   2,10,69
4   614   Jamila Isman   Fredrikstad IF   2,11,07
5   1169   Anna Svarlien   Tyrving IL   2,12,46
6   565   Linnea Holten   Drøbak-Frogn IL   2,16,03
7   810   Iben Borø   Mandal og Halse IL   2,19,47
8   1378   Malena Gulbrandsen Høe   Ullensaker/Kisa IL   2,21,09
Heat: 2
1   919   Malin Hoelsveen   Raufoss   1,46,09
2   1346   Isabel Eie   Tønsberg FIK   1,53,56
3   943   Dinoya Nakulan   Romerike   1,57,77
4   727   Telma Rostoft Kristjansson   Koll IL   2,00,29
5   564   Henriette Bakken   Drøbak-Frogn IL   2,02,18
6   976   Anne-Grete Løwe Stillerud   Sandefjord Turn & IF   2,02,33
7   1050   Ellevine Kathleen Skare   Ski IL Friidrett   2,12,92

  

J-11 600 m 
Plass:   Startnr:   Navn:   Klubb:   Resultat:
Heat: 1
1   1274   Maria Isaksen   Tyrving IL   2,05,51
2   816   Mari Borø Een   Mandal og Halse IL   2,10,87
3   904   Malin Høntorp   Oppegård IL   2,13,66
4   750   Emily Bøe Philistin   Lambertseter IF   2,14,93
5   556   Stine Eide Nygård   Bækkelagets SK   2,18,16
6   646   Quinty Frenay   Halden IL   2,32,26
7   1074   Julie Lie Karlberg   Snøgg   2,54,45
Heat: 2
1   1411   Charlotte Narvestad   Vidar SK   1,58,59
2   1062   Sunniva Indahl   Ski IL Friidrett   2,00,42
3   536   Camilla Hellum   Bækkelagets SK   2,02,58
4   1244   Johanne Krossen   Tyrving IL   2,02,71
5   1022   Vilde Fredriksen   Sarpsborg IL   2,03,04
6   1122   Tuva Meinke Kylland   Sturla IF   2,06,40
7   730   Mari Skraastad   Kongsberg IF   2,08,58

  

J-10 600 m 
Plass:   Startnr:   Navn:   Klubb:   Resultat:
Heat: 1
    442   Emilie Borgen-forberg   Asker SK   2,13,67
    1202   Elisa Gunnerød   Tyrving IL   2,34,01
    1224   Helena Jørgensen   Tyrving IL   2,22,14
    1267   Mara Bajelan   Tyrving IL   2,58,03
    1273   Maria E. M. Damhaug   Tyrving IL   2,31,24
    1289   Olea Torsteinsen   Tyrving IL   2,30,95
    1318   Sunniva Møllerud   Tyrving IL   2,34,07
    1452   Henny Rooth   Lambertseter IF   2,33,55
Heat: 2
1   973   Signe M Hølland   Sand IL   2,16,84
2   461   Susanne Tveit Amundsen   Asker SK   2,17,61
3   440   Amelia Borgen-Forberg   Asker SK   2,18,19
4   707   Charlotte Blegen   Koll IL   2,20,98
5   1294   Pernille With   Tyrving IL   2,26,78
6   724   Petra Helene Bell   Koll IL   2,28,69
7   713   Emma Johanne Fiskerstrand Blekeli   Koll IL   2,40,35

 

  

Alle resultat