Hele 1307 løp 10, 5 eller 1,5 km i et aldeles nydelig høstvær på Modum lørdag 12. oktober. Flere satt i bar overkropp mens de venta på premieutdelinga, og sjøl om det ikke var mer enn 10-12 grader i skyggen, var det absolutt shorts- og singletvær under løpet. Noen dammer fantes i løypa etter regnværet torsdag, men de gikk det fint å styre utenom, og forholda var så fine og stemningen så god som den bare kan bli i den flotte, men ikke helt flate terrengløypa.
10 km-duellen
På damenes 10 km var det et jevnt og spennende oppgjør mellom Inger Liv Bjerkreim Nilsen og Hilde Aasheim.
- Det gikk lett i starten, men jeg sa til meg sjøl at jeg måtte være fornuftig og ikke åpne for hardt. Allerede etter 2-3 km gikk det tyngre, og jeg hadde mer enn nok med å henge på Hilde, fortalte Inger Liv som likevel hadde krefter igjen til en sugende avslutning.
- Da det var 1 kilometer igjen, tenkte jeg at jeg måtte gjøre et skikkelig forsøk på å komme ifra, og mot slutten fikk jeg de nøvendige meterne, fortalte Inger Liv som vant på 35.41 mens Hilde kom 3 sekunder bak.
Tredjeplassen gikk til Jorunn Rekkedal som etter et par år der hun har vært lite med på grunn av en sykkelulykke, igjen viste klasse. 37.24 lar seg høre i ei løype som gjerne blir rekna for å være mellom et halvt og ett minutt seinere enn f.eks. Hytteplanmila.
I herreklassen hadde Gishe Abdi Wako god kontroll og kunne jublende løpe over mål på 31.03, med 11 sekunders luke ned til Eirik Gramstad på andreplass. 9 sekunder bak fulgte Per Kristian Nygård som tok en klar tredjeplass.
Avgjorde i terrenget
Heid Mårtensson gikk seirende ut av duellen med Ingeborg Løvnes på 5 kilometeren og vant på 17.26. Ingeborg fulgte 9 sekunder bak.
- Jeg klarte ikke å henge med når det ble litt ulendt underlag og i tillegg gikk nedover. Der det var flatt og og fint holdt jeg samme fart eller tok litt innpå, fortalte Ingeborg som driver mest med baneløping og har 1500 m som sitt spesiale. Heidi Mårtensson er også en meget god o-løper og hadde ingen problemer med å føte seg på stiene i Furumoen, som på ingen måte er teknisk vanskelige.
Amerikanske Rebecca Hammond, som løper for Tjalve, ble nummer tre med 17.56.
Marius Vedvik var favoritt og tok en klar seier på 5 km. Tar en med tidelene, snek han seg så vidt under 15 minutter. Det var en forbedring av Ferdinand Kvan Edmans ett år gamle rekord med 5 sekunder. Nærmest fulgte Kristian Tjørnhom som tok bronsen i juniorklassen i NM terrengløp sist helg. Vinneren av 17-årsklassen i NM, Lars Føyen fra Stord, ble nummer tre.
Deltakerøkning
477 fullførte 10 kilometeren, 270 løp på 5 km og 560 var med i det 1,5 km lange barneløpet. Her var Martin Kirkeberg og Mørk Maria Hartz Melling raskest med 4.57,1 og 5.21,5. Martin satte ny løyperekord og var den første som noen gang løp under 5 minutter.
1307 deltakere på de tre hoveddistansene er en fin økning fra fjorårets 1158. Faktisk var det en liten økning på alle tre distansene. I tillegg var det mange som deltok i turmarsj og 250 var med på barneløp for de aller minste.
10 km-løperne har gjort unna 300 m på friidrettsbanen, og de antatt beste har inntatt tetposisjonene. Vinner Gishe Abdi Wako ligger i andre rekke (i blå trøye) mens Eirik Gramstad (2833) og Per Kristian Nygård (5387) drar feltet. Thomas Bereket og Kristian Monsen er også i første rekke.(Foto: Kjell Vigestad)
De beste uavhengig av klasse
Kvinner 10 km | |||
1 | Inger Liv Bjerkreim Nilsen | Vidar SK | 35:40,7 |
2 | Hilde Aasheim | Osterøy IL | 35:43,3 |
3 | Jorunn Rekkedal | Ås IL | 37:23,9 |
4 | Marit Haslie | Drøbak Frogn | 38.08.2 |
5 | Chritina Bus Holth | IK Tjalve | 38:34,1 |
6 | Elin Hagavold | Eggedal | 38:47,3 |
7 | Gloria Vinstedt | Studenterna | 38:55,8 |
8 | Vilde Gaarder | Sturla | 39:07,5 |
9 | Elin Støvern | sigdal FIK | 39:29,9 |
10 | Celia Bjerke Helander | Haugsbygd IF | 40:08,2 |
Menn 10 km | |||
1 | Gishe Abdi Wako | Lillehammer skiklub | 31:02,2 |
2 | Eirik Gramstad | Sk Vidar | 31:13,8 |
3 | Per Kristian Nygård | Vestre Spone I.F. | 31:22,4 |
4 | Aferwork Gemale | Sturla IF | 31:46,0 |
5 | Kristian Monsen | Ull/Kisa | 31:54,4 |
6 | Gustav Follerås | Lillehammer IF | 33:05,7 |
7 | Tomas Bereket | Vidar SK | 33:12,5 |
8 | Mads Johansen | IK Tjalve | 33:21,1 |
9 | Harald Solhaug Næss | Sk Vidar | 33:31,8 |
10 | Øyvind Wiger | Modum fik | 34:13,6 |
Kvinner 5 km | |||
1 | Heidi Mårtensson | Modum fik | 17:25,1 |
2 | Ingeborg Løvnes | Sk Vidar | 17:34,5 |
3 | Rebecca Hammond | IK Tjalve | 17:55,9 |
4 | Elisabeth Angell Bergh | Haugesund Idrettslag | 18:03,9 |
5 | Gunhild Halle Haugen | Tjalve | 18:22,7 |
6 | Ida Meli Narbuvoll | FIK Ren-Eng | 18:36,1 |
7 | Rebekka T Sem | Gjerpen friidrett | 18:38,1 |
8 | Sofie Hustad | Nes-ski | 18:40,7 |
9 | Marte Pedersen | Hytteplan Sport | 18:48,6 |
10 | Ida Marie Dahl | Ringkollen Skiklubb | 19:01,2 |
Menn 5 km | |||
1 | Marius Vedvik | IL Gular | 14:59,7 |
2 | Kristian Tjørnhom | Kristiansand friidrett | 15:26,6 |
3 | Lars Jonassen Føyen | Stord IL | 15:43,8 |
4 | Henrik Lidman | Vidar SK | 15:49,3 |
5 | Mats Bjørgum | Strindheim IL | 16:01,0 |
6 | Even Sæteren Hippe | Bagn IL/Valdres | 16:11,0 |
7 | Stian Bekkevold | Kristiansand friidrett | 16:17,1 |
8 | Erik K Hoffsbakken | Lillehammer skiklub | 16:31,0 |
9 | Simen Halle Haugen | Runar IL | 16:41,0 |
10 | Awet Gebrehiwet | Gjerpen friidrett | 16:43,2 |
Alle resultat på Furumomilas heimeside
5 km
Marius Vedvik gikk rett i tet på 5 kilometeren, og der ble han inntil både seieren og den nye løyperekorden var klar. (Foto: Runar Gilberg)
Litt lenger bak i feltet ser vi at også Ingeborg Løvnes (2539) og Elisabeth Angell Bergh (2522) har kommet godt i gang. (Foto: Runar Gilberg)
Kristian Tjørnhom ligger på andreplass halvveis med Lars Jonassen Føyen bare noen steg etter seg, (Foto: Kjell Vigestad)
Heidi Mårtensson har Ingeborg Løvnes tett etter seg halvveis. (Foto: Kjell Vigestad)
Håkon Stavik fra Ålesund løper veldig fort i klasse 12-13 år. Men han har fortsatt et stykke fram til mora, Hilde Staviks perser. Hilde har 15.22 på 5000 m. Det ble 17.31 for unge Håkon i Furumomila. (Foto: Kjell Vigestad)
Magnus Tuv Myhre (nr. 2596) fra Jevnaker, som tok andreplassen i klasse 12-13 år, ligger ikke langt etter Håkon Stavik. Nr. 2630 er Håvard Berggaard Larsen fra Hønefoss i klasse 18-19 år. (Foto: Kjell Vigestad)
Rebecca Hammong fra Tjalve tar tredjeplassen for damer på gode 17.56. Halvveis ligger Jonatan Vedvik rett bak henne. I mål er avstanden litt større. I mål blir han nr. 4 i klasse 12-13 år på 18.19. (Foto: Kjell Vigestad)
Heidi Mårtensson har gjort unna 4,5 km, og luka ned til Ingeborg Løvnes på andreplass er betryggende. Det blir seier på heimebane. (Foto: Runar Gilberg)
Elisabeth Angell Bergh fra Haugesund vant juniorklassen i NM terrengløp sist helg. Nå ble det klasseseier og fjerdeplass totalt sett på 5-kilometeren. I bakgrunnen skimter vi Tore Bjerkreim som vant 50-årsklassen på pene 18.01. (Foto: Runar Gilberg)
Ida Meli Narbuvoll (2335) og Rebekka Sem ble nummer seks og sju totalt mens de tok hver sin andreplass i henholdsvis klasse 18-19 og 16-17 år. (Foto: Runar Gilberg)
Marius Vedvik fløy lett over de furunålkledte stiene i den småkuperte 5 km-løypa. I snitt er den nok litt mer kupert enn 10-kilometeren som har samme start og avslutning. (Foto: Runar Gilberg)
Kristian Tjørnhom ble nummer to i juniorklassen i NM terrengløp for ei uke siden. Nå var han raskest av de under 20 år, men hadde 27 sekunder fram til Marius Vedvik. (Foto: Runar Gilberg)
Lars Føyen har også hatt en sterk terrengløssesong med klasseseier i både NM og i Furumomila. Han var også dagens tredje raskeste 5 km-løper. (Foto: Runar Gilberg)
Simen Halle Haugen var raskest av alle i klasse 14-15 år og løp så fort som 16.41. Det var 2 sekunders forbedring fra samme løp i fjor. (Foto: Runar Gilberg)
Bare 13 sekunder bak Simen Halle Haugen fulgte Oliver Vedvik som løper for Oseberg Skilag. Dermed ble det andreplass i klassen med 16.54. (Foto: Runar Gilberg)
Håkon Stavik, som er sønn av den tidligere storløperen Hilde Stavik, vant 12-13 årsklassen på sterke 17.32. Her har han følge av nest beste dame, Ingeborg Løvnes som kom i mål på 17.35. (Foto: Runar Gilberg)
10 km
Abdi Gishe Wako kunne motta 5000 kroner som vinner av årets Furumomil. Også Eirik Gramstad (til høyre) og Per Kristian Nygård smilte bredt etter å ha blitt nummer to og tre. (Foto: Kjell Vigestad)
Allerede med 500 meteren igjen følte Gishe Abdi Wako seg så trygg på seieren at han slapp jubelen løs. Vi skimter Eirik Gramstad i bakgrunnen, men avstanden var betryggende og ble til slutt på 11 sekunder. (Foto: Kjell Vigestad)
Per Kristian Nygård satser primært på langrenn, men ble nummer fem i NM terrengløp, og nå tok han en sterk tredjeplass på 31.23. Det var en forbdring av hans egen bestetid i løypa med 13 sekunder. Så gjenstår det å se om det holder til en plass på det norske laget til nordisk mesterskap i terrengløp. Det går på Island om fire uker. (Foto: Kjell Vigestad)
Øyvind Wiger var arrangørklubben Modums raskeste mann på 10 km. 34.14 holdt til en tiendeplass. (Foto: Kjell Vigestad)
Vegard Skinnes var en av dem som hadde kledt seg etter kalenderen og ikke etter været. Likevel gikk det radig unna og 34.20 holdt til en andreplass i 18-19-årsklassen, 1.14 bak suverene Gustav Follerås. (Foto: Kjell Vigestad)
Kristen Aaby stod for en av dagens aller beste prestasjoner om en tar hensyn til alder. Sigdølingen er fylt 52 år, men gjorde likevel unna de 10 ikke helt lette kilometerne på 34.31. Det holdt selvsagt til en suveren klasseseier. (Foto: Kjell Vigestad)
En halv kilometer fra mål er det ennå helt jevnt mellom Hilde Aasheim (2708) og Inger Liv Bjerkreim Nilsen. Vanligvis har Hilde en sterk spurt, noe vi seinest så på 5000 meteren under NM i Tønsberg. (Foto: Kjell Vigestad)
Men halvannet minutt seinere er det Inger Liv Bjerkreim Nilsen som har lagt inn det hun har av vilje, og luka ned til Hilde er definitiv. 3 sekunder skilte dem til slutt. (Foto: Kjell Vigestad)
Glimt fra en flott dag på Furumo
Den største stjerna i Furumomila var Knut "Kupper'n" Johannessen (Til venstre på bildet). Han ledet an i Hjallis' Minnemarsj. Hjalmar Andersen har vært med på Hjallismarsjen under Furumonila i mange år. Han døde i mars 90 år gammel. Nå er marsjen omdøpt i Hjallis' Minnemarsj og Kuppern, som fyller 80 år 6. november, hedret han ved å stille opp i år. Totalt deltok ca. 250 i de to turmarsjene innlagt i Furumomila. (Foto: Kjell Vigestad)
Få kan så mye om og har gjort så mye for norsk langdistanseløping som disse tre karene. Johan Kaggestad (til venstre) brukte 70-årsdagen til å se på Furumomila og hadde selskap av tidligere leder for Bislett-alliansen og Oslo Maraton, Tom Fremstad (midten) og Jack Waitz. (Foto: Kjell Vigestad)
1,5 km for barn fra 6 - 13 år
Martin Kirkeberg Mørk tok teten ut fra start på 1,5 kilometeren som er åpen for unger opp til og med 12 år. Vi ser også at hans søster Emma leder an blant jentene. (Foto: Kjell Vigestad)
Bok kommer den store horden av sprekinger. Hele 560 tok seg gjennom løypa som går i området på og rundt friidrettsbanen. (Foto: Kjell Vigestad)
Mot slutten av løpet har Martin Kirkeberg Mørk fått ei luke, og i mål er han den første som noen gang har brukt mindre enn 5 minutter på 1,5 kilometeren. (Foto: Kjell Vigestad)
Maria Hartz Melling er i ferd med å opparbeide seg noen meters ledelse til Emma Kirkeberg Mørk. Til slutt blir det dobbelt Sturla med Maria 3 sekunder foran. (Foto: Kjell Vigestad)
Feltet er fargerikt og det står verken på stil eller innsats denne solskinnsdagen i Furumoen. (Foto: Kjell Vigestad)
Minimila (1 - 6 år)
Startnummer 1 er først ut fra start. (Foto: Kjell Vigestad)
De under 6 år gikk og løp den 600 m lange Minimila, hvor nøyaktig 250 fullførte distansen. Her var det også noen voksne som snek seg med. Mange av barna nøyde seg ikke med en runde, Etter litt pause la de ut på en runde til med medaljen om halsen. (Foto: Kjell Vigestad)
Med en trygg hånd å holde i hos storebror, som varmet opp til han selv skulle løpe 1,5 km, er det nok for lillebror å holde tunga beint i munnen. Lillebror er godt kledd. Det var en minusgrad og tåke da de første kom til Furumo, men etter hvert jaga sola tåka avsted, og det ble varmt og godt i sola. (Foto: Kjell Vigestad)
Full fart og med smilet på plass for nr. 112 og 113. (Foto: Kjell Vigestad)
Et lite hei og et vink til fotografen, så hastet den lille gutten med startnummer 10 videre. (Foto: Kjell Vigestad)
Sparebankens kaniner, Labb og Line, delte ut medaljene. For noen av de aller minste var kaninene litt overveldende spennende og de nektet plent å få medaljen tredd over halsen av maskottene. For denne lille karen var de dagens høydepunkt. (Foto: Kjell Vigestad)
Og denne lille jenta måtte se litt nærmere på Labb, eller kanskje det er Line, Og så gi den en liten klem. (Foto: Kjell Vigestad)
Og etter løpet måtte jenta med dagens kuleste solbriller drikke litt, som alle gode løpere gjør. (Foto: Kjell Vigestad)