Harald+Ringen+jubler+etter+%E5+ha+klart+m%E5let+om+%E5+se+16-tallet+med+god+margin%2C+da+han+ble+klokket+inn+p%E5+16.44%2C9.+Klubbkamerat+Frode+Monsen+avgjorde+en+spennende+kamp+om+2.plassen+foran+Olav+Kleiveland+%28t.h.%29+og+Steinar+Lien+p%E5+de+siste+rundene.+Trond+Inge+Carlsen+fra+Rustad+%28t.v.%29+var+ogs%E5+str%E5lende+forn%F8yd+med+18.28%2C6+i+sin+f%F8rste+5000+meter+p%E5+bane.+%0D%0A
Harald Ringen jubler etter å ha klart målet om å se 16-tallet med god margin, da han ble klokket inn på 16.44,9. Klubbkamerat Frode Monsen avgjorde en spennende kamp om 2.plassen foran Olav Kleiveland (t.h.) og Steinar Lien på de siste rundene. Trond Inge Carlsen fra Rustad (t.v.) var også strålende fornøyd med 18.28,6 i sin første 5000 meter på bane.
Resultater Sofiemyr stadion
Torsdag 18. august 2005.

800 meter 7 deltagere

Gutter 16 år:
1. Kjetil Vindedal Ås IL 2,11,6
2. Ronny Kristiansen Ås IL 2,13,3

Gutter18 år:
1. Svein Erik Tønnesen Ås IL 2,21,4

Menn senior:
X Christoffer Gundersen Ås IL DNF

Jenter 14 år:
1. Rikke H. Fossen Oppegård IL 2,56,8
2. Felicia Færavaag Oppegård IL 3,55,0
2. Benedikte Fuhrmann Oppegård IL 3,55,0


5000 meter 5 deltagere

Menn veteran 35-39 år:
1. Olav Kleiveland Bøler IF 17,21,7

Menn veteran 40-44 år:
1. Harald Ringen Oppegård IL 16,44,9
2. Frode Monsen Oppegård IL 17,20,3
3. Steinar Lien Oppegård IL 17,46,4
4. Trond Inge Carlsen Rustad IL 18,28,6


Høyde 10 deltagere

Gutter 10 år:
Martin Nordby Johansen Oppegård IL 1,05
Daniel Sommer Oppegård IL 1,00
Daniel Pirisi Oppegård IL 0,85
Jonas Laksesvela Oppegård IL xxx

Gutter 11 år:
1. Marius Ihle Arnesen IL Tyrving 1,20

Gutter 12 år:
1. Fredrik Rodal Moe Ski IL 1,30

Gutter 13 år:
1. Audun Hokholt Oppegård IL 1,25

Menn junior:
1. Christian Eriksrud IL i BUL 1,90

Jenter 11 år:
1. Julie Vollum Bø Oppegård IL 1,15

Jenter 13 år:
1. Andrea Enerstad Bolle Vestby IL 1,35


1500 meter 20 deltagere

Menn senior:
1. Jan Billy Aas (1982) Ås IL 4,26,4
2. Jo Inge Fjellstad (1970) Ås IL 4,33,4
3. Per Henning Bjerva (1968) Ås IL 4,33,6

Gutter 12 år:
1. Fredrik Rodal Moe Ski IL 5,49,1

Gutter 13 år:
1. Joakim Frøvik Oppegård IL 5,20,3
2. Audun Hokholt Oppegård IL 5,31,3

Gutter 14 år:
1. Martin Mykland Oppegård IL 5,04,7

Gutter 15 år:
1. Christian Westgaard Oppegård IL 5,06,5

Jenter 10 år:
Kristiane Vollum Bø Oppegård IL 6,40,8

Jenter 11 år:
1. Julie Vollum Bø Oppegård IL 5,50,8
2. Emilie Kongsten Ski IL 6,01,0
3. Henrikke Kongsten Tømt Ski IL 6,14,4

Jenter 12 år:
1. Ingeborg Røe IL Tyrving 5,20,4

Jenter 14 år:
1. Martine Kongsten Ski IL 5,01,2
2. Nicoline Kongsten Tømt Ski IL 5,08,0

Gutter 10 år:
Daniel Sommer Oppegård IL 6,10,5
Martin Nordby Johansen Oppegård IL 6,40,3
Jonas Laksesvela Oppegård IL DNF

Gutter 11 år:
1. Eivind Fålun Oppegård IL 6,13,1
2. Henrik Normannseth Oppegård IL 6,39,9


Kule 17 deltagere

Jenter 11 år: 2 kg
1. Julie Vollum Bø Oppegård IL 6,30
2. Emilie Kongsten Ski IL 5,94

Jenter 13 år: 2 kg
1. Andrea Enerstad Bolle Vestby IL 9,91
2. Camilla Norbye IL Tyrving 9,37
3. Helle Christiansen Vestby IL 8,19

Jenter 14 år: 3 kg
1. Nicoline Kongsten Tømt Ski IL 6,26
2. Martine Kongsten Ski IL 5,54

Gutter 10 år: 2 kg
Sebastian Grotmoll Myhre Oppegård IL 5,70

Gutter 11 år: 2 kg
1. Henrik Normannseth Oppegård IL 7,24
2. Marius Ihle Arnesen IL Tyrving 6,55
3. Henrik Gifstad Oppegård IL 5,88

Gutter 12 år: 3 kg
1. Even K. Thorgersen Oppegård IL 8,90

Gutter 13 år: 3 kg
1. Nikolai Grotmoll Myhre Oppegård IL 9,45
2. Espen Lie Arnesen Oppegård IL 8,54
3. Thomas Gifstad Oppegård IL 7,10
4. Kim Christiansen Oppegård IL 5,97

Gutter 15 år: 4 kg
1. Eivind Henriksen Bjørndal IF 13,49


Spyd 22 deltagere

Jenter 8 år: 400g
Therese Eilertsen Oppegård IL 6,77
Cecilie Græsholt Oppegård IL 4,17

Jenter 11 år: 400g
1. Emilie Kongsten Ski IL 16,06
2. Henrikke Kongsten Tømt Ski IL 10,86

Jenter 13 år: 400g
1. Camilla Norbye IL Tyrving 31,40
2. Andrea Enerstad Bolle Vestby IL 29,85
3. Helle Christiansen Vestby IL 26,11
X Ida Nesse IL Tyrving x-----

Jenter 14 år: 400g
1. Nicoline Kongsten Tømt Ski IL 16,28

Gutter 10 år: 400g
Sebastian Grotmoll Myhre Oppegård IL 17,58
Erlend Åsheim Oppegård IL 14,58
Simon Kristiansen Oppegård IL 9,62

Gutter 11 år: 400g
1. Marius Ihle Arnesen Oppegård IL 24,81
2. Henrik Normannseth Oppegård IL 17,40
3. Henrik Gifstad Oppegård IL 17,24

Gutter 12 år: 400g
1. Even K. Thorgersen Oppegård IL 20,24
2. Fredrik Rodal Moe Ski IL 12,06

Gutter 13 år: 400g
1. Thomas Gifstad Oppegård IL 34,19
2. Nikolai Grotmoll Myhre Oppegård IL 32,38
3. Joakim Frøvik Oppegård IL 19,40
4. Audun Hokholt Oppegård IL 17,91
5. Kim Christiansen Vestby IL 17,80
Flere bilder fra 5000 meter
Harald+Ringen+gratuleres+av+Olav+Kleiveland+etter+seieren.+Harald+sprengte+feltet+fra+start+med+en+forrykende+%E5pning+med+70+sekunder+p%E5+f%F8rste+runden+og+3.05+p%E5+den+f%F8rste+kilometeren%21+Med+en+litt+mer+fornuftig+%E5pning%2C+b%F8r+Harald+kunne+forbedre+seg+ytterligere+i+tiden+fremover.+Kapasiteten+er+udiskutabel.
Harald Ringen gratuleres av Olav Kleiveland etter seieren. Harald sprengte feltet fra start med en forrykende åpning med 70 sekunder på første runden og 3.05 på den første kilometeren! Med en litt mer fornuftig åpning, bør Harald kunne forbedre seg ytterligere i tiden fremover. Kapasiteten er udiskutabel.
Frode+Monsen+var+nok+mest+forn%F8yd+av+denne+trioen.+Steinar+Lien+klarte+ikke+%E5+holde+trykket+helt+inn+og+dermed+glapp+m%E5lsettingen+om+pers.+Olav+Kleiveland+ser+heller+ikke+spesielt+forn%F8yd+ut%2C+selv+om+han+l%F8p+langt+bedre+enn+han+selv+hadde+ventet.+Uansett+er+det+hyggelig+at+den+talentfulle+B%F8lerl%F8peren+er+tilbake+for+fullt+etter+flere+skadeforfulgte+%E5r.+OI-l%F8perne+Lien+og+Monsen+l%F8p+lagtempo+og+dro+annenhver+runde%2C+med+Kleiveland+p%E5+slep.+Knappe+4+runder+f%F8r+m%E5l+ble+tempoet+skudd+opp+og+Monsen+fikk+den+avgj%F8rende+luken.+
Frode Monsen var nok mest fornøyd av denne trioen. Steinar Lien klarte ikke å holde trykket helt inn og dermed glapp målsettingen om pers. Olav Kleiveland ser heller ikke spesielt fornøyd ut, selv om han løp langt bedre enn han selv hadde ventet. Uansett er det hyggelig at den talentfulle Bølerløperen er tilbake for fullt etter flere skadeforfulgte år. OI-løperne Lien og Monsen løp lagtempo og dro annenhver runde, med Kleiveland på slep. Knappe 4 runder før mål ble tempoet skudd opp og Monsen fikk den avgjørende luken.
Frode+Monsen+spurter+inn+til+17%2C20+og+sin+nest+beste+5000+meter%2C+etter+kilometertidene+3.30%2C+3.30%2C+3.32%2C+3.30+og+3.16.+Olav+Kleiveland+var+ikke+langt+bak+med+17.21%2C7.+
Frode Monsen spurter inn til 17,20 og sin nest beste 5000 meter, etter kilometertidene 3.30, 3.30, 3.32, 3.30 og 3.16. Olav Kleiveland var ikke langt bak med 17.21,7.
Fra 1500 meter
Allsidige+Jo+Inge+Fjellstad+%28bakerst%29+og+klubbkamerat+Per+Henning+Bjerva+hadde+en+hard+fight+om+andreplassen+p%E5+1500+meter.+Etter+at+Bjerva+hadde+dratt+store+deler+av+l%F8pet%2C+var+Fjellstad+sterkest+i+spurten.+Med+4.33%2C4+slo+han+Bjerva+med+to+tideler.+Klubbkamerat+Jan+Billy+Aas+var+det+imidlertid+ingenting+%E5+gj%F8re+med.+Jan+Billy+vant+p%E5+4.26%2C4.+
Allsidige Jo Inge Fjellstad (bakerst) og klubbkamerat Per Henning Bjerva hadde en hard fight om andreplassen på 1500 meter. Etter at Bjerva hadde dratt store deler av løpet, var Fjellstad sterkest i spurten. Med 4.33,4 slo han Bjerva med to tideler. Klubbkamerat Jan Billy Aas var det imidlertid ingenting å gjøre med. Jan Billy vant på 4.26,4.
Flere bilder fra 1500m og 800m for de yngste