Motbakkeløpet du kan løpe hele veien

Grefsenkollen Opp har etablert seg som ett av de mest populære motbakkeløp hvor du faktisk kan løpe hele veien. Etter et lite stykke med gress på Muselunden er det rein asfalt helt til toppen, ypperlig for alle elskere av motbakkeløp som rett og slett ikke har teknikk nok til gyve løs på terreng og annet fælt underlag.


4500 m langt og 270 stigningsmetere

Nå er løypa kontrollmålt av sjefsmåler i Kondis Vidar Dvergedal. Distansen er 4600 m. Stigningen er 270 meter og gevinsten er storslått utsikt over Oslo ved målpassering.
 

Grefsenkollen Opp innleder Motbakkecupen 

Motbakkecupen kårer hvert år Norges beste motbakkeløper. I fjor ble det for første gang en løper som er etablert i en Oslo-klubb, nemlig Erling Hisdahl, Tjalve, som etter flere fjerdeplasser i Norgescupen gikk helt til topps.


Grefsenkollen Opp går lørdag 20. mai og du kan MELDE DEG PÅ HER
 

LØYPER KONTROLLMÅLT AV KONDIS

  • 206 løp med blant annet:
  • 47 maraton
  • 77 halvmaraton
  • 101 10 km-løp
  • 81  5 km-løp
     

Kondis gir deg oversikten over alle de 206 kontrollmålte løpene


Blant våre oversikter er:

 

Kontrollmåling av løyper i Norge

Kontrollmåling av løyper i Norge er det Kondis som står for, og de danner grunnlaget for all statistikk i løyper utenfor bane i Norge.

Alt dette arbeidet gjør Kondis gratis, men det gjør seg ikke sjøl og vi er derfor svært avhengig av en så stor medlemsmasse som mulig. Akkurat som Olav Engen skriver om i artikkelen:  Kondis.no er i realiteteten en kjempestor dugnad

Så setter du pris på de kontrollmålte løypene i Norge: BLI MEDLEM!

 

GREFSENKOLLEN OPP


 Nydelig utsikt over Oslo sett fra Grefsenkollen. Foto: Christian Prestegård 
 
REPORTASJER:    
2016:    Deltakerrekord og høyt nivå i Grefsenkollen Opp
2015:    Tre Vidar-jenter først i Grefsenkollen Opp
2014:    Annie Bersagel med løyperekord og ungjentene imponerte!
2013:    Rekorddag i Grefsenkollen Opp                                                
2012:    323 løp det femte Grefsenkollen Opp   
2011:    OPPtur for Grefsenkollen Opp
2010:    225 løp Grefsenkollen Opp
2009:    Tuva Toftdahl og Svein Inge Buhaug vant Grefsenkollen Opp
2008:    Het start for Grefsenkollen Opp

 
ÅR DATO VINNERE DELT.
2016 28. mai Annie Bersagel, Tjalve 18.51 Joar Thele, Lyn 16.49 507*
2015 30. mai Ane U. Mobakken, Vidar 19:32 Øyvind Heiberg Sundby,Tjalve 17:33 452
2014  24. mai Annie Bersagel, Tjalve 18:25* Øyvind Heiberg Sundby, Tjalve 17:04 357
2013  25. mai Annie Bersagel, Tjalve 18:53 Negash,Weldu, IL i BUL 16:33 412
2012  3. juni Solfrid Braathen, Vidar  20:02 Eirik Gramstad, Vidar   17:02 323
2011  28. mai Solfrid Braathen, Vidar  20:15 Hillary Kipchumba, Steinkjer FIK  15:57* 388
2010  11. september Kari Madslien, Nydalen  21:30 Magne Lund Hansen, Runar 18:12 225
2009  6. juni Tuva Toftdahl, Heming 20:05 Svein Inge Buhaug, Vidar 17:25 277
2008 31. mai Merethe Braathen, Vidar  21:38 Jon Andre Preststulen, Tjalve  17:39 193

 *=rekorder