Annonse
Annonse
Utholdenhetstrening kan bidra til at hvilepulsen reduseres. (Illustrasjon: Gerd Altmann / Pixabay)
Hva kan hvilepulsen fortelle om form og helsetilstand?
Mange har en viss formening og kunnskap om egen makspuls og terskelpuls, men også hvilepulsen kan fortelle en del om både din form og helsetilstand.
Du må logge inn for å lese denne artikkelen.
Er du ikke medlem?
Få digital tilgang for kun 10 kroner.
Når du melder deg inn i Kondis, kan du velge mellom å tegne løpende månedlig medlemskap, medlemskap ut 2025 eller ut 2026. Velger du det siste inkluderer dette også et gavekort fra Löplabbet på 1500 kroner.
Logg inn som Kondismedlem:
Siste medlemssaker
Annonse