En fantastisk deilig onsdag på Sognsvann med 23 grader. Plutselig krydde det av badegjester som lå strødd langs vannet. Nå kunne en se  fruktene av arbeidet byplanetaten hadde gjort med å så nytt gress på våren. 
Senest ifjor var det knappt et gresstrå å se på samlingsplassen for Oslo Triathlon, nå var det grønnt som en brokkoli!
For første gang i SRM-sesongen var ikke løperne i flertall rundt vannet. Men dispilnerte løpere så ut til å ta bra hensyn til de gående badegjestene slik arrangementsansvarlige for SRM på det sterkeste oppfordret til. 

Det var mange som merket varmen godt, men fra langt nord i landet kom Nordreisjenta Agnethe Kaasen å viste at en kan løpe fort i varmen også!

Etter løpinga var det SRM-løperne som inntok badeplassen nederst ved vannet med bebudet grillings. Er det noen som er bedre til å kombinere kroppspleie og det sosiale enn løpere? 

173 deltakere svettet atskillige litere. Kvinneandelen var  også denne onsdagen over 30, nemlig 31%.

VINNERE I DET 421.SOGNSVANN RUNDT MEDSOLS

    MENN    
  Fornavn Etternavn Klubb Tid
1R Helge Langen Rindal IL 10:23
2R Øyvind Moen Fjeld Kjelsås 22:08
3R Michal Brandebura Privat 34:45
4R Jan Christian Kaltenborn Tjalve 45:46*

 

    KVINNER    
  Fornavn Etternavn Klubb Tid
1R Ingeborg Dahl Ringkollen Skiklubb 11:57
2R Hilde Ruud Bakkeli Rye SK 26:47
3R Agnethe Kaasen PRIO 38:58*

* Aldersrekord


ALLE   RESULTATER


Rekorder i varmen
Sjøl på årets varmeste dag i Oslo, 23 grader, ble det satt en rekke personlige rekorder og aldersrekorder.
På kvinnesiden satte den 18 år gamle langrennsjenta Agnethe Kaasen aldersrekord for 18-åringer i sin debut på Sognsvann. Tre runder ble unnagjort på sterke 38:58 . Sjøl om tre runder i denne løypa er snaue 10 km (9774 m) har de fleste beedre 10km pers enn bestetid på tre runder på Sognsvann. 
Kun 13 løpere har løpt raskere enn Nordreis-jenta. Løyperekorden har Christina Bus Holth med 35:02

Kari Madslien løp en runde på 12:06 som 49 åring og dermed aldersrekord. Eldste kvinne som har løpt under 12 minutter er Bølers Hilde Henriksen med 11:51 som 50-åring.

På herresiden satte Jan Christian Kaltenborn, Tjalve aldersrekord for 35 åringer  på fire runder med 45:46 
Det er også blant de aller beste tidene totalt, men noe svakere enn hans pers på 44:21 som er på femteplass på Adelskalenderen på fire runder.  Løyperekorden innehas av Eirik Gramstad med 41:14
 
Joergen_Lindalen.jpg

 

Alle foto: Jørgen Lindalen 

 



Adele_F_Johannessen_121A8428.jpg

Adele Flakke Johannessen tilbake på Sognsvann etter sitt andre Nordmakra Skogsmaraton for en drøy uke siden der hun tok en flott andreplass med tiden 3:10:13. Adele lot ikke varmen hndre henne i å løpe tre runder på 42:29

Aero_Boranto_121A8592.jpgAero Boranto med sesongdebut i Sognsvann Rundt Medsols. Meksikanske Boranto er en gammel SRM-venn med debut så tidlig som i 2006. Sesongdebuten ga 15:18

Helge_Langen_121A8459.jpgKondismedarbeider i Trøndelag Helge Langen gjorde sin SRM-debut denne onsdagskvelden. Det gjorde han med å bli første løper i mål med tiden 10:23

Espen_Ringom_Agnete_Kaasen_121A8501.jpgEspen Ringom var nok fornøyd med å avslutte etter en runde  denne onsdagen, som  gikk på 12:06. Det kunne ha blitt hardt å henge på Agnethe Kaasen som her ligger på rygg, på to harde runder til i varmen. 

Kari_Madslien_121A8489.jpgKari Madslien, eminent løper fra Nydalen Skiklubb gjorde sitt andre SRM gjennom tidene. Med 12:06 ble det andreplass og hun splittet dermed søstrene Dahl fra Ringkollen Skiklubb fra å ta dobbeltseier. Tiden ga også aldersrekord for 49-åringer. Fra før har Kari aldersrekord for 48-åringer. Kari har satt aldersrekord i begge løp hun har deltatt i. 

Alexander_Joergensen_Vegaarshei_121A8468.jpgAlexander Jørgensen gjorde sitt første SRM siden debuten i 2007. Nå ble det en fin 6.plass med 11:06 Jørgensen representerer sørlandsklubben Vegårshei,  som vi  i går kunne lese om skal arrangere sitt første halvmaraton 23.august

Else_Beate_121A8613.jpg
Else-Beate Pytte Didriksen er en av veteranene på SRM. I SRM_sammenheng betyr "førstesidepike" noe helt annet enn i den kulørte pressen. Det er ekstra gjevt å ligge på førstesiden på adelskalenderen for de som har flest løp på SRM. Didriksen er to plasser unna å komme på førstesiden. Med 120 løp er hun fem løp unna, men førstesidepikene gir nødig fra seg plassen og er så godt som alltid å se på Sognsvann!

Louise_Skak_121A8565.jpgLouise Skak her i dansk drakt, men løpsnorge har forlengst trykket danske Skak til sitt bryst som en av "våre". Skak har holdt til  i Norge i noen år nå og enhver løpsarrangør vil gjerne se henne på sitt arrangement. Rask og charmerende blid var hun også da hun gjorde unna SRM-debuten på 43:54 på tre runder. Tirsdag debuterer hun i Motbakkeløpene i Maridalsalpene i løpet Fagervann Opp, hvor det fortsatt er noen få (7) ledige plasser igjen.

flipbelt.jpegSvært ofte har Sognsvann Rundt Medsols noe ekstra på sine arrangementer. I år har det vært massasje å få etterpå i halvparten av løpene. Denne onsdagen dukket flipbelt opp og en kunne både teste og kjøpe med god rabatt.  Foto: Tone Nordang Pettersen


Flere bilder fra det 421. Sognsvann Rundt Medsols kommer på hjemmesiden i kveld:  http://www.sognsvannrundtmedsols.no/