Norgesmestere løp raskt på Sognsvann

Løyperekordholder på 1 runde Hans Kristian Fløystad, Tjalve løp på sterke 20:05 på 2 runder. 
Også Runa Skrove Falch, Steinker nettopp tatt ut til 10 000m i EM   løp raskt i sin debut  i Sognsvann Rundt Medsols med  23:11    Foto: Jørgen Lindalen
 

Alle resultater.

Det ble enda en deilig varm aften på Sognsvann. Rundt 23 grader, sol helt vindstille. Ypperlige løpsforhold. 
Etter  sommerløpene i juli med sedvanlig lavere deltakertall var nå løpsferien over. Hele 217 deltok denne kvelden. Neste uke begynner for alvor oppkjøring mot de lange løpene i høst. Da tilbyr arrangøren seks onsdager på rad hvor løperne kan løpe helt frem til 19:30, mot vanlig 19:00. Dermed kan det løpes riktig langt for de som ønsker. Da setter også arrangøren ut drikkestasjon ved start/målområdet.
Denne onsdagen satte flere toppløpere farge på arrangementet med rask løping, sammen med løpere fra Vestre Aker Skiklubb sommerskiskole og en rekke Viking Race arrangører som delte ut brosjyrer og deltok i løpet. En fin kveld for mange løpere som enda en gang fikk oppleve hvor deilig Sognsvann kan være på en varm sommerkveld.   

Starten har gått i første pulje og vi ser Hans Kristian Fløystad ytterst til venstre.  Foto: Andreas Dietzel, Viking Race

Nok en strålende dag   Foto: Jørgen Lindalen

Starten fra den andre siden.  Foto: Jørgen Lindalen

Hans Kristian Fløystads tid 20:05 Foto: Jørgen Lindalen. Grei gjennomkjøring sa Fløystad, som 
"mistet" noe av farten på km 2 på andrerunden.   Foto: Jørgen Lindalen

Runa Skrove Falch, Steinkjer kom i godt selskap med sitt 23:11 løp. Kun disse 4 kvinnene har løpt raskere:
Karoline Bjerkeli Grøvdal, Tone Ilstad Hjalmarsen, Ingvill Måkestad og Anne Golden Bersagel.
En god treningsøkt, sa Falch om løpet.   Foto: Jørgen Lindalen

Jonas Legernes, Tyrving forsøkte å holde følge med hans Kristin Fløystad. Det holdt i 2,5 km. Allikevel var tida 20:52 god nok for aldersrekord for 23 åringer. Det gir ham en 11.plass på adelskalenderen.
Legernes er i Arizona, USA hvor han skryter av løpsmiljøet. I sommer har han vært hjemme i Norge, før turen går tilbake igjen i høst.  Dette var hans første løp etter skade så han var godt fornøyd med gjennomføringa.   Foto: Jørgen Lindalen

Andreas Engebretsen, Overtoppen har flere aldersrekoder på 1 runde. Nå debuterte han på 2 runder
og satte løyperekord der også. Er du 53 år så er 22:10 tiden å slå. Kunne James Holtquist av de over 45 år 
har løpt fortere. Da han satte aldersrekord for 48 åringer med 22:02.    Foto: Jørgen Lindalen

13 år gamle Ane Uglem Mobakken vant 1 runde på gode 11:54. Hun har sjøl aldersrekorden på 11:38
Tidligere i år imponerte hun med bl.a. en tredjeplass i Grefsenkollen Opp.    Foto: Jørgen Lindalen

Det er mange løpere som bruker SRM som et fast treningsløp. Unni Bente Norangshol Haugen  er en av dem. Hun deltar også på en andre av Sognsvann Rundt Medsols sine løpsarrangementer. Dagen før løp hun motbakkeløpet Sellanrå Opp. Dagen etterpå løp hun sitt 100. Sognsvann Rundt Medsols, hun ble da den 13 kvinne som nådde det runde tall.    Foto: Jørgen Lindalen

Andreas Dietzel, sjef for norges største hinderløp Viking Race fikk ikke all verdens hindere på Sognsvann og perset med 1.25 minutt. Da er det grunn til å juble! Grunnet tekniske problemer med PC ble det ikke tid til å organisere trekning av gratis deltakelse i Viking Race. Det vil skje neste onsdag.    Foto: Heming Leira

Vestre Aker Skiklubb Sommerskiskole stilte med en rekke utøvere.   Foto: Heming Leira