Hopp til hovedmenyen på siden Hopp til hovedinnholdet på siden
Riktig løpeteknikk skal gjøre at du løpere lettere og fortere uten å bruke mer krefter. (Foto: Bård Gundersen)
Annonse
Annonse

Slik får du mer framgang med riktig løpeteknikk

Hverdagstreneren Øyvind Kvernen hadde løpeteknikkurs for deltakerne på Kondistreninga Harestua i går. Her er hans råd til hvordan du som mosjonist kan få økt framgang ved å trene på de rette tingene.
Artikkelen fortsetter under annonsen


Du må logge inn for å lese denne artikkelen.

Er du ikke medlem?
Få digital tilgang for kun 10 kroner.

Bli medlem her!


Når du melder deg inn i Kondis, kan du velge mellom å tegne løpende månedlig medlemskap, medlemskap ut 2025 eller ut 2026. Velger du det siste inkluderer dette også et gavekort fra Löplabbet på 1500 kroner.

Logg inn som Kondismedlem:

Velg hvordan du vil logge inn. Har du fått ditt medlemsnummer kan du logge inn med medlemsnummeret og ditt postnummer: Har du ikke mottatt medlemsnummer enda? Logg inn med din ConnectID-bruker.

IDRETT/Nyheter

Del artikkelen