Hvor viktig er kostholdet for en idrettsutøver? (Foto: Marianne Røhme)
Påfyll av riktig type drivstoff
Akkurat som bilen er avhengig av drivstoff på tanken eller strøm på batteriet, må vi ha nok energi i kroppen for å kunne utføre våre daglige gjøremål og fysiske anstrengelser.
Artikkelen fortsetter under annonsen
Du må logge inn for å lese denne artikkelen.
Er du ikke medlem?
Få digital tilgang for kun 10 kroner.
Når du melder deg inn i Kondis, kan du velge mellom å tegne løpende månedlig medlemskap, medlemskap ut 2024 eller ut 2025. Velger du det siste inkluderer dette også et gavekort fra Löplabbet på 1500 kroner.
