
Alt sitter i hodet, sier Tomas Pinås som skal løpe Ecotrail 80 km
-Jeg putter inn treningsøkter når det passer for omverdenen, ikke noe struktur eller plan på hverken spising eller løping. Derimot har jeg blitt seigere i hodet og bruker vel den kraften for hva det er verdt. Ordtaket: Alt sitter i hodet er mitt valgspråk, sier Tomas Pinås - som har konvertert fra løpsarrangør til deltager i Ecotrail 80.
Vi kommer mer tilbake til Thomas sin trening lenger ned.
I disse dager er han først og fremst aktuell som løpsgründeren som har abdisert, og Kondis har tatt en prat med Tomas. Se også: Marit karlsen ny leder for Ecotrail Oslo- Pinås abdiserer
"Ta utfordingen før du blir for gammel, livet er for kort til å løpe korte løp"
Tomas, du har jo på få år blitt kjent som løpsgründer med Holmestrand Maraton, Vestfold Ultra Challenge, Oslofjorden Rundt og ikke minst Ecotrail Oslo på merittlista; hvordan i all verden skal du få tiden til å gå nå framover?
- Det er verdens minste utfordring, har aktive barn som spiller håndball og fotball, kone og bikkje, i tillegg til å bygge opp en IT Virksomhet med globalt fokus.
Arrangørkarrieren din startet med et brak med hele 1800 deltagere i Holmestrand Maraton, i en våt og kald løpsfest 12. november 2012. Samme høsten, 3.november arrangerte du ditt første ultraløp, Vestfold Ultra Challenge, i det som må være tidenes våteste ultraløp i Norge. Hvordan var lysten til å gå løs på de samme arrangementene året etter?
- Monsun året 2012 skal man til India for å oppleve maken til, men det gav en masse energi å oppleve så mye positive mennesker som opplevde mestringsfølelse gjennom disse løpene. Folk som står i striregnet etter en kald maratonøkt i Holmestrand for så å sette seg på racersyklene og tråkke 8 mil tilbake til Oslo søkkvåte med et smil om munnen.... Eller hva med fallskjermjegeren fra forsvarets jegerskole som uttalte følgende i garderoben etter å ha tatt imot 60 mm regn over 8 mil i VUC 2012: Jegerskolen er bare barnematen mot hva vi hadde å by på i VUC av regn, snø og høydemeter.
- Vi mistet folk på skauen, vi kjørte ut folk som brøt – Et salig eventyr spør du meg (smiler). - Når folk stiller opp under slike forhold kan det bare gå en vei og det har det også gjort.

Sø og masse vann under VUC 2012 (foto: Gunnar Fæhn).
Det var betydelig bedre vær da du var primus motor for Ecotrail Oslo – som ble arrangert første gang 23. mai 2015, i strålende vårvær med over 1000 deltagere. Hva betyr egentlig været for en arrangør kontra en løper?
- Været er avgjørende for et vellykket arrangement. Opplevelsen i flott vær er uten sammenligning best. Ecotrail Oslo har heldigvis værmessig vært en kjempesuksess.
Hvilke minner vil du spesielt trekke fram fra disse arrangementene?
- Som arrangør fokuserer man alltid på det som ikke går bra. Vi manglet lyd i kollen andre året, vi manglet toalettpapir på samtlige doer., bagasjetransporten satt fast i kø på grunn av stengt tunnell på Smestad på 30 km distansen osv....
- Men når vi snakker med løperene er det smil, ros og gode minner som fester seg. De fleste merker ikke alt dette som kan være negativt.
- Ecotrail Oslo er først og fremst et ultraløp,. Spesielle minner er to løperene som kom i mål etter at vi hadde pakket sammen, like blide og like fornøyd når de fikk godkjent løp. Eller alle de som dukket opp andre året etter å ha løpt første året, nå et trinn lenger opp i distansetrappa.

De aller fleste deltagerne var fornøyde i mål... (foto: Olav Engen Ecotrail 2016).
Hva har disse arrangementene gjort med motivasjonen din til å trene, være i god form og til å konkurrere?
- I begynnelsen ga de masse energi. Siste året har de tatt energi. Veksten i Ecotrail Oslo har profesjonalisert arrangementet og fullstendig lagt beslag på tiden min. Jeg trener fortsatt men, mye mindre enn før. En uke løper jeg ikke i det hele tatt, neste uke kan jeg løpe 10 mil. Konkurranseaspektet er helt borte men det er utrolig sosialt og delta i løp, dette er drivkraften jeg har for å delta i flere løp i 2017 og fremover.
Har du løpt noen av løpene selv?
- Holmestrand Maraton og Vestfold Ultrachallenge har jeg løpt. Utover dette har jeg to forsøk på Oslofjorden rundt hvor jeg mangler 20 km på fullt 175 km løp.
Har du planer om å løpe noen av løpene i 2017?
- Ja, jeg vet du skal være fartsholder i Holmestrand på halvmaraton, og jeg skal debutere på 80 km i Ecotrail Oslo.
- Ellers i 2017 tar jeg løp på sparket, melder meg på løp hvor det er mulig å komme med uten lange ventelsiter og seeding med diverse poeng. Jeg skal garantert ha en 100 miles opplevelse uten at jeg vet hvor og når, men min gode venn Kristian Jahre har garantert noen ideer her.

Neste løpsoppgave for Thomas blir å være fartsholder på halvmaraton under Holmestrand Maraton. Her fra starten i 2016 (foto: Geir-Morten Hansen).
…og; hvilket løypeparti liker du best i Ecotrail Oslo?
- Jeg liker jo hele Ecotrail Oslo løypa da Olav – den er antakelig en av verdens flotteste løyper om du velger 80 km distansen. Du har alt, gammel inustrbebyggelse, natur, sightseeing, gårdsbruk med alpepreg, norsk urskog, fjord, utsikt, by og bebyggelse – Tusen takk for en flott løype Olav Engen, arkitekten av Ecotrail Oslo
Lykkelig eldstemann i baktroppen på EcoTrail Oslo 80 km (blogg)
Det meste er mulig, det tar bare litt (lengre) tid (pdf fra kondis papirutgave).

Fra baktroppen i det første Ecotrail 80 km i 2015 (foto: Olav Engen).

Thomas sender av gårde deltagerne fra Vaterlandsparken 2015 (foto: Olav Engen.
I år skal han løpe selv!
Thomas sin trening fram mot Ecotrail 80 km i mai:
Vi ville vite hvordan Tomas Pinås la opp treningen fram mot 80-kilometeren i EcoTrail Oslo. Det er tross alt 80 kilometer på varierende underlag med mange høydemeter.
Svaret viser at det langt fra er viktig med all verdens struktur på treninga, bare man har et visst grunnlag. Det kan være greit å høre for andre som sliter med tidsklemma og må improvisere hele tiden.
- Jeg putter inn treningsøkter når det passer for omverdenen, ikke noe struktur eller plan på hverken spising eller løping.
- Derimot har jeg blitt seigere i hodet og bruker vel den kraften for hva det er verdt. Ordtaket: Alt sitter i hodet er mitt valgspråk, sier en smilende Thomas.
Hva du fokuserer mest på?
- Jobb og familien + det nye bryggeriet
Mengde?
- Det jeg klarer
Spesielle treningsøkter?
- Mest mulig terreng
Beskriv en «vanlig treningsuke»?
- 10 km, 5 km, 25 km, 15 km, og en langtur opp imot 40 km i ny og ne.
Anbefalinger til andre som lever i tidsklemma og likevel vil fullføre Ecotrail 80?
- Ta utfordingen før du blir for gammel, livet er for kort til å løpe korte løp.
Annet hårete treningsmål etter Ecotrail 80?
- En 100 miles distanse skal det bli, uten at jeg vet hvilken.
Hvordan vil du legge om treninga fram mot dette?
- Løpe mer med andre folk – mye hyggeligere + et par turer hjem fra jobb (i Oslo)....

Tomas løp sin første 100 Miles (164 km) langs Themsen fra Richmond i London til Oxford i mai 2016 (foto: Stuart March).
Thomas har fått en ny hobby i tillegg til løpinga; ølbrygging sammen med andre hobbybryggere. - Det er ingen planer om kommeriell drift, sier Thomas. - Det er mer snakk om et sosialt tilbud, en slags fritidsklubb for voksne.