5000m - Kaltenborn imponerte i come backet

Jan Christian Kaltenborn fra Tjalve knuste Trond Arne Rugland og all annen motstand i come backet på 5000m etter skadeproblemene. Fra start tok Hassan Ali og Trond Rugland føringen mens Jan Christian lå og "hvilte", men etter et par runder følte han at tempoet ble for svart og satte i vei i ensom majestet. Til mål kom han på 14:43,44, en tid som viser at han er på god vei tilbake igjen etter skadeproblemene.

5000m menn
1. Jan Christian Kaltenborn IK Tjalve 14:43,44 SB
2. Trond Arne Rugland Tønsberg FIK 15:12,69
3. Lasse Blom Modum FIK 15:15,83
4. Kristian Monsen Ullensaker/Kisa 15.16,28
5. Øyvind Wiger Modum FIK 15:32,31
6. Øystein Mørk Bøler IF 15:33,65
7. John Henry Strupstad Ren/Eng 15:38,91
8. Harald Solhaug Næss Driv 15.43,87 PB
9. Robert Hansen Hytteplan Sport 15:58,25
10.Emil Oustad Ren/Eng 16.05.71
11.Stein Kamfjord Andersen 17:00,87
DNF Hassan Ali    IL i BUL   DNF

Rugland dro noen runder

Trond Arne Rugland fikk dra noen runder i starten.


Men så tok Kaltenborn kommandoen og kjørte løpet uten å bry seg om de bak i feltet.


Da venter det fortjente gratulasjoner i målområdet.

Spennende kamp om tredjeplassen

Kristian Monsen fra Ull/Kisa dro feltet i kampen om tredjeplassen. Til slutt ble det fjerdeplass med tiden 15:16,28. Lasse Blom kontrollerte bakerst og hadde mest å gi på slutten. Det ga tredjeplass med 15:15,83.
I midten lå Øyvind Wiger fra Modum som endte på 15:32,31.


Øystein Mørk fra Bøler tok nesten igjen Øyvind Wiger. I mål ble tiden hans 15:33,65.

Oransje Ren-Eng

John Henry Strupstad i den oransje Ren-Eng-drakten løp inn til sjuendeplass med tiden 15.38,91.


Robert Hansen fra Hytteplan var sistemann under 16 minutter i dag (15.58,25).

800 meter- EM-flyet går uten Stian Flo og Jørgen Hasle Johansen

EM-kravet ble som ventet for tøft for Stian og Jørgen, men de forsøkte til siste frist. I dag stilte Vegard Løberg Gjelsvik opp som hare for å holde farten oppe de første 500 meterne, men det var ikke nok til å komme under 1,50 eller EM-kravet på 1:48,70 (A-1:48,20). Mens Jørgen brøt i siste sving måtte Stian se seg slått av en formsterk Thomas Solberg Eide som setter kursen mot Junior VM i Canada på torsdag. Der viste han at den gode formen fra Göteborg fortsatt er bevart. I dag ble det årsbeste på 1:51,26. I Junior VM satser vi på at han bryter drømmegrensen på 1;50 dersom han ikke ender opp i et lureløp.


Stian Flo og Jørgen Hasle Johansen klinte til fra start. Her skimtes også Henrik Berg-Olsen fra BUL.

Heat 3:
1. Thomas Solberg Eide Haugesund IL 1:51,26 SB
2. Stian Flo IK Tjalve 1:51,36
3. Vetle Aasland Ullensaker/Kisa 1:52,68
4. Nur Jamae Adan IL i BUL 1:53,42
5. Henrik Berg-Olsen IL i BUL 1:53,60
6. Magnus Lindahl Nesbyen IL 1:55,44 SB
7. Pål Johannes Larsen IL i BUL 1:58,26
8. Jørgen Kåshagen Moelven IL 1:59,79 SB
X. Jørgen Hasle Johansen Norna-Salhus DNF
X Vegard Løberg Gjelsvik Ullensaker/Kisa DNF


Haren Løberg Gjelsvik førte an med feltet halsende bak.


Haren steg av etter 500m som avtalt.


På de siste 300 meterne måtte Stian gjøre resten selv.

 Thomas Solberg Eide ble for tøff i spurten

 
Sterk spurt av Thomas.  Lykke til i Canada.

Glade gutter på Bislett

Thomas og Vegard koste seg på Bislett. Nå gjelder Junior VM for Thomas mens Vegard er inne i en mengdetreningsperiode frem mot de nasjonale mesterskapene. Kanskje blir det tur il Junior EM for begge neste år ?
 

Er det ikke mulig å løpe under 2 min på 800 meter ?
 
Stian Klungland kommer for sjette gang inn på 2:00,-- i år. Drømmegrensen på 2 minutter er i ferd med å utvikle seg til et mareritt for Askerløperen. Her slår han Halfdan-Emil Færø (2:00,50) og Tor Alfred Bredesen (2:01,65) som begge har vært under 2 min i år....... men selvsagt ikke i dag........ grrrrr.......... :-(


Vi håpet en stund, men Klungland senior hadde som vanlig rett med sin manuelle tidtaging der han tippet rundt 2:00,30. Tiden ble 2:00,31.

Heat 2:
1. Sondre Sølberg Moss IL 1:58,06 PB
2. Stian Klungland Asker SK 2:00,31
3. Halfdan-Emil Færø AKS-77 2:00,50
4. Tor Alfred Bredesen Snøgg 2:01,65
5. Henrik Gateman IL Tyrving 2:02,24
6. Vebjørn Gilde FIK Orion 2:02,28
7. Robert Bergstå Svarstad IL 2:04,04
8. Fredrik Finstad SK Vidar 2:04,35
9. Jørgen Elisenberg FIK Orion 2:04,57
X.Edvard Vasdal Herkules DNF
X Torbjørn Fossum Heldal Herkules DNS


Tor Alfred Bredesen (2:01,65), Vebjørn Gilde (2:02,28) og Vegard Berg (DNF; står som DNS, men her løper han) underveis.


Edvard Vasdal fra Herkules spurter inn til 2:08,31.

 
Heat 1 på 800 meter godt samlet.


Petter Rød Gulliksen fra Tyrving vinner heat 1 med 2:03,25 foran klubbkameratene Robert Schwencke (2:03,64) og Andreas Karlberg Pettersen (2:04,27).


Martin Ringdal hadde mye på lager til sluttspurten. Da klarte han å snike seg inn ni hundredeler foran Ås-løperen Svein Erik Strand Tønnesen.

Heat 1:
1. Petter Rød Gulliksen IL Tyrving 2:03,25
2. Robert Schwencke IL Tyrving 2:03,64
3. Andreas Karlberg Pettersen IL Tyrving 2:04,27
4. Martin Ringdal Bækkelagets SK 2:05,47
5. Svein Erik Strand Tønnesen Ås IL 2:05,56
6. Jostein Øby Varteig IL 2:06,44
7. Peder Holm Ullensaker/Kisa 2:06,70
8. Ingar Nystrøm IL i BUL 2:06,97
9. Morten Grønbech IL i BUL 2:07,27
10.Eskild Pütz Selsbakk IF 2:08,16
11.Jon Øystein Rolstad Sarpsborg IL 2:10,28
12.Fabian Skarbo Rønningen IL Tyrving 2:12,33

Annie Bergsagel best på 5000 meter


Annie Bergsagel fra Tjalve fikk god hjelp av mennene underveis, men mot slutten måtte hun løpe i ensom majestet. Tiden ble 16:07,16, noe bak persen fra Sollentuna.

5000m kvinner
1. Annie Bergsagel IK Tjalve 16:07,16
2. Ingeborg Kristine Lund Askim IF 17:56,50
3. Grethe Lise Nygård Raufoss 18:55,26
4. Maria Aure Ringerike FIK 18:58,87
5. Trude Hansen IL i BUL 19:03,30


Ingeborg Lind fra Askim var påmeldt på 800m og 5000m, men valgte til slutt 5000m. Tiden ble 17.56,50.


Trude Hansen (19:03,30) fører an foran Maria Aure (18:58,87) og Grethe Lise Nygård (18:55,26). I mål var rekkefølgen snudd.

Frida Thorsås fikk liten konkurranse på 800 meter

Mens herrenes 800 meter var tettpakket med stjerneløpere, fikk den talentfulle Uræddløperen ingen konkurranse i dag. Nærmest var veronica Undseth fra Herkules 3 1/2 sekund bak. Vinnertiden til Frida ble på 2:16,27.


Frida Thorsås ledet fra start til mål i dag.


Veronica Undseth (2:19,78) fra Herkules var nærmest Frida i dag.


Men Mette Riise (2:20,14) fra Vidar nærmet seg faretruende på slutten.


Mari Haugen fra Modum FIK ble nr. 4 med tiden 2:20,26.

Resultater 800m kvinner 

Heat 2:
1. Frida Thorsås Urædd 2:16,27
2. Veronica Undseth Herkules 2:19,78
3. Mette Riise SK Vidar 2:20,14
4. Mari Haugen Modum FIK 2:20,26
5. Maren Vigerust Graff Ringerike FIK 2:22,26
6. Karoline Nilsson IL Gular 2:23,39
7. Leah Røste IL Tyrving 2:27,53
8. Kristin Skolt IL Tyrving 2:27,96
 
Susanne Grønlid Engen fra Modum vant B-heatet med ny personlig rekord. Tiden ble 2.25,04. Nr. to ble Tyrvings svenske Johanna Gateman med tiden 2:27,08.


Maiken Skoie Brustad fra Tyrving ble nr. 3 i B-heatet med tiden 2:28,69.

Heat 1:
1. Susanne Grønlid Engen Modum FIK 2:25,04 PB
2. Johanna Gateman IL Tyrving 2:27,08
3. Maiken Skoie Brustad IL Tyrving 2:28,69
4. Marthe Sem Herkules 2:29,50
5. Josefine Smith Brekke IK Tjalve 2:31,32
6. Sara Skarabot Pedersen Orion FIK 2.32,42
7. Solbjørg Vedde Nesbyen IL 2:33,55
8. Lisa Maria Thomassen Modum FIK 2:33,96


Tyrvingjentene Kristin Skolt (2:27,96) og Leah Røste (2.27,53) fikk det tøft i A-heatet i dag.