Flott debut for Bokn Opp/Ned

Bokn – en øy øst for Karmøy - fikk fastlandsforbindelse i 1991 da kjøreruta Bergen-Stavanger via E39 fulgte strandlinja over Bokn til mer kjente Arsvågen fergeterminal. Øyas skjærgård, lune havner og mange fiskevann har ledet til at folketallet på rundt 850 mangedobles i juli måned når ferieidyllen blomstrer

Bokn kommune stilte 2 mix lag i årets Holmenkollstafett. Nesten alle som løper er kvinner, de løper sakte – run for fun. Fokus på innbyggeres trivsel gjennom opparbeiding av flotte turstier, ulike trim- og kulturinnslag ledet til uttrykket «kjekt på Bokn» og nå har denne lille øya også fått sitt mosjonsløp

Bokn Opp Ned – et annerledes motbakkeløp på 8,7 km. Utmerket preparert tursti på grus (6 km) og asfalt (2,7 km) som spesielt på det bratteste er så bratt at kun topptrente i det hele tatt greier å løpe

Inkludert 20 kajakkutøvere på samling samlet fjorårets første utgave 66 deltakere i juli måned. Når 49 i år finner veien til start bare timer etter St. Hansfeiringen og dystre værutsikter, kan vi slå fast at Bokn Opp Med med sin familievennlige profil – langbord, hjemmebakst, kaffe/brus og lapskaus, flotte medaljer i barneløpet samt trekning av premier – har Boknarane her funnet frem til et løp med virkelig særpreg

En lokal 12-årig gutt har nettopp startet en mulig friidrettskarriere. Søndag sprintet han lett til mål på meget anstendig tid etter en luftig opptur til 294 moh.

Thomas Finshus (24) fra Stegaberg IL ble løpets klare vinner i herreklassen med tiden 34.30. Etter at Thomas nylig har startet eget byggefirma, har det ikke blitt tid til mer enn 4-5 økter i uka, men hans 16.11 i Hydro Rundt (5 km) nylig og lavt 33-nivå på 10 km tyder på fortsatt bra løpsstyrke.

Senere i sommer vil samme Thomas Finshus invitere til et spennende løp «inne i Skjoldastraumen» så mosjonister følg med – her er noe nytt spennende på gang

- Janne Elin Vatnaland (21) - årets juniormester på halvmaraton – har hatt en fremgangsrik forsesong og tok en klar seier i kvinneklassen - i bygda hvor hun er oppvokst. Tiden 42.31 er sekundet raskere enn i fjor da løpet startet nede ved havna, og var i overkant 300 m kortere
.
Herlig fight 70m før mål om 3. plassen mellom motbakke spesialist Bjøro Nevland (29) fra Gjesdal og
GTI-løper Håvard Lalit Øglænd (fyller 16 år i desember) som er inne i sin første sesong med friidrett. Det skilte kun cm i mål....