Rugland nr. 2 i München halvmaraton

Halvmaratonløpet som samla 3316 menn og 1609 kvinner, gikk for andre gang inn som en del av München Marathon. Løpsforholdene var gode med 6 varmegrader og lett skydekke. Løypa var relativt lettløpt med kun 21 m samla stigning. Starten gikk litt øst i byen, og det var målgang på Olympiastadion.

- Ut fra treningen de siste ukene var Rugland god for 1.07-tallet rent fysisk. Men på en halvmaraton kan mye skje, og både dagsform og løpsdisponering kan påvirke resultatet, forteller Trond Arne Ruglands trener, Bjarne Vad Nilsen, til Kondis.

- Rugland løp jevnt og var med på å prege løpet i teten. Ved ca. 12 km rykket Rugland og vinneren av løpet, Sören Kah, fra en seksmannsgruppe som hadde skilt seg ut. Rugland dro det meste av løpet med Kah i rygg de siste 9 km. Kah som også vant i 2010, hadde nok bra kontroll på slutten der han dro ifra og vant med 13 sekunder på tiden 1.07.07. Rugland stoppet opp noen meter før mål og tapte nok 5-6 sekunder på dette. Tiden ble dermed 1.07.20 med god margin ned til tredjeplassen som gikk til finnen Aki Nummela på 1.07.46, beretter en godt fornøyd trener.

- Dette løpet gir god motivasjon til å starte vintertreningen etter noen ukers pause. Selv om Hovden ikke har optimale forhold til å satse langdistanseløp, viser det seg at tredemølleløping og mye langrenn om vinteren kan fungere til godt nasjonalt nivå. Utfordringen til Rugland blir å øke løpsmengden og få kontinuitet i treningen med et snitt betydelig over 100 km i uka.

Trond Arne Rugland var eneste norske løper som blanda seg inn i teten i München. 26 av de norske fullførte halvmaraton mens 10 løp helmaraton og 9 stilte på 10 kilometeren. Til sammen fullførte 11548 løpere fordelt med 4925 på halvmaraton, 4766 på maraton og 1857 på 10 km. I tillegg var det også stafett og skoleløp.

Alle resultat