rosa_foer_start_IMG_7866.jpg
I Form-løpet hadde flyttet fra området rundt Sofienbergparken og til "dumpa" på den andre siden av veien som går ned langs Vestre Gravlund og til Frognerparken. Dette var nok et lurt valg for det var altfor trafikkert med folk og fe på Grünerløkka.

Det var blitt virkelig varmt og mange mente det var i varmeste laget. Med god stemning før og etter løpet så gikk det fint også underveis. Foruten en altfor lang dokø, så det ut til at folk koste seg godt i det grønne.

750 fullførte 5k m 427 10 km Til sammen fullførte  1177 IFormLøpet.

Neste lørdag er det Bergen som er arrangørby for I FormLøpet.

Slik var I FormLøpet i Bergen i 2012  309 deltakere
Slik var I FormLøpet i Oslo i 2011  1041 deltakere.

dokoe_utsatte_starten_IMG_7869.jpg
Starten på 10 km måtte utsettes med 15 minutter på grunn av lang dokø. Vi telte 8 doer.

10km_Cathirne_Soerum_Ingridhakskjold_ IMG_7885.jpg
Undertegnede gikk halve løypa, og den var virkelig variert og hadde mange grønne partier. Her etter 500 m 
kommer Ingrid Haaksjold susende i tet på 10 km, som startet en halv time før 5 km. Bak henne kommer Cathrine Sørum. Sørum havnet til slutt på 21. plass. Haakskjold måtte gi seg av medisinske årsaker etter en runde. Liikevel havnet hun på seierspallen. Fikk reporteren solstikk?

Marie_Kehl_IMG_7933.jpg
Halvveis hadde Marie Khel overtatt teten. Hun endte på 5. plass

Avona_MarthiInussen_MG_7939.jpg
En drøy km senere har  Avona Marthinussen gått opp i tet foran Kehl. Avonna ender på tredjeplass.

Jane_Horpestad_IMG_7947.jpg
Seks sekunder bak Marthinussen kommer Jane Horpestad.

Jane_Horpestad_IMG_8017.jpg
Først i mål: Jane Horpestad på 44:03

Kjersti_Simensen_IMG_8027.jpg
På andreplass kommer Kjersti Simensen på 44:24

Helga_Svennevik_Kringen_IMG_8110.jpg
Helga Svennevik Kringen reklamerer for både løpeskjørt og Skiløpet.

5km_Tonje_Nielsen_IMG_8092.jpg
På 5 km ser vi BUL-jenta Tonje Nielsen som vinner på 21:00

5km_Anne_Myhr_IMG_8098.jpg
Anne Myhr, Vidar holder koken og løper inn til andreplass på tida 21:26 

5km_Unni_Persson_Moseby_IMG_8113.jpg
De beste kondisjonistene i landet glimret med sitt fravær, men her kommer en som er vant til 
å havne høyt på listene når hun har ski på beina. Unni Persson Moseby blir nr.6 på 22:09

Ingrid_Haaksjold_blomster_IMG_8157.jpg
Her er hun på seierspodiet: Ingrid Haaksjold som ledet ut fra start på 10 km, (se bilde på toppen).
Hun måtte gi seg etter en runde, men kviknet til igjen og startet på 5 km og ble nr. 3 på 21:55!

Anne_Myhr_med_mikrofonen_IMG_8166.jpg
Anne Myhr viste både gode løpsegenskaper og talent for kraftfulle salver fra podiet.
Andreplass på 5 km med 21:26. Når speaker spurte om Anne ville si noe, tok hun mikrofonen
og fyrte av salven: - Det er så hærlig å se så mange spreke kvinner!
Får vi høre Anne som speaker? Kanskje det, men hun har mange løp å gjøre før den tiden.
Fortsatt har ikke døtrene klart å løpe like fort som 10 km-persen hennes, men det klarer
de nok snart.

Tonje_Nielsen_paa_seierspodiet_IMG_8170.jpg
Da speaker etter å ha bemerket at Tonje allerede hadde fått på seg den gule ledertrøjen
spurte hun Tonje Nielsen om hun var overrasket over seieren og da svarte Tonje
- Jeg hadde jo satset på å vinne, men varmen var overraskende. 

Skiloeperne_gjoer_det_med_Stil_IMG_8147.jpg
I midten med ekstragavant løpstøy Eline fra Skiløperne og hennes fangjeng fra Fjellheimen. Kondis gir 10 i karakter 
for matchende t-skjorter og champagneglass.  Og for de som sier "takk og pris for forskjellen mellom kjønnene",
sier vi takk og pris for at ikke allle jentene i I-Form løpet løp i rosa.

Etter at det var delt ut blomster og premier til de 3 beste på hver distanse , var det klart for utkasting av diverse premier.
Herfra har vi  ingen bilder naturlig nok. 

Mange bilder på I Form sin egen side på Facebook.

10 beste på 5 KM

Plc. Startnr. Bruttotid Nettotid Oppmøte Klubb/Bedrift/Sponsor Land By
1
115
21:03 21:00 Tonje Nielsen IL BUL
 
Oslo
2
831
21:26 21:23 Anne Myhr SK Vidar
 
Oslo
3
1700
21:55 21:53 Ingrid Haakskjold  
 
 
4
708
22:00 21:57 Guro Tollefsen Aurskog-Høland Friidrettslag
 
Bjørkelangen
5
1697
22:02 21:58 Karianne Holene  
 
 
6
880
22:13 22:09 Unni Persson Moseby  
 
 
7
699
22:33 22:30 Hege Halseth Bang Veritas BIL / Treningscamp
 
Oslo
8
471
23:06 23:04 Siri Slotterøy Johnsen Treningscamp
 
Oslo
9
567
23:24 23:20 Kristin Bækken  
 
Brandbu
10
606
23:25 23:10 Nithya Satchi Satchis gruppepress
 
Kongsberg

 

10 beste på 10 KM

Plc. Startnr. Bruttotid Nettotid Oppmøte Klubb/Bedrift/Sponsor Land By 5 KM
1
1219
44:03 43:41 Jane Horpestad  
 
Oslo 21:38
2
1226
44:27 44:24 kjersti simensen Synergi Helse
 
Oslo 21:53
3
1687
44:38 44:30 Avona Marthinussen  
 
  21:36
4
1506
44:51 44:44 Ingrid Holstad Run & Relax
 
  21:49
5
1564
44:58 44:57 marie kehl karius og baktus
 
Oslo 21:41
6
1557
45:47 45:14 Marte Haugen Granaas  
 
Hommelvik 22:49
7
1355
45:56 45:40 Carina Monsen  
 
Oslo 22:18
8
1274
46:32 46:28 Hege Arnesen  
 
Oslo 22:28
9
1005
46:33 46:25 Marte Helene Lund Amundsen Lærertrimmen
 
Torp 23:03
10
1294
46:46 46:43 Lise Caballero Proactima
 
Oslo 22:29

ALLE    RESULTATER