Skade etter karate: Slik ser den vonde akillessenen ut. (Foto: privat)
Ekspertene svarer: Akillesen er vond – hva gjør jeg?
Akillesplager er en av de vanligste skader for løpere, men slike skader kan også utløses av andre aktiviteter. I dette tilfellet var karate den utløsende faktoren, men det gjør også vondt å løpe. Er det noe som kan gjøres, spør Heidi.
Artikkelen fortsetter under annonsen
Du må logge inn for å lese denne artikkelen.
Er du ikke medlem?
Få digital tilgang for kun 10 kroner.
Når du melder deg inn i Kondis, kan du velge mellom å tegne løpende månedlig medlemskap, medlemskap ut 2024 eller ut 2025. Velger du det siste inkluderer dette også et gavekort fra Löplabbet på 1500 kroner.
