kondis.no gir deg alt fra årets NM i terrengløp kort løype på Hønefoss.

Tom R. Johansen og Stig A. Vangsnes har fulgt løperne steg for steg og gir deg all dramatikken underveis og etter løpet.

Se videoglimtene fra junior og seniorklassen.

NM Terrengløp 2013
 
•1415 2km J15+J16+17- Se alt fra løpet
•1435 2km G15+G16 - Gravdal og Sødal tok gullet 
•1435 2km G17- Kjempen Edvard i slag
•1455 2km kvinner junior- Frida Berge tok gullet
•1515 2km menn junior- Erik UP løp fra alle
•1535 2 km kvinner senior og veteran- Ingeborg forsvarte gullet
•1555 3 km menn senior- Fløystad som ventet suveren
•1620 3 km menn veteran samt stafett søndag

Alle NM-resultater fra individuelle øvelser finner du her
Resultater fra kretsstafetten søndag

Startliste NM i terrengløp kort løype

Kvinner senior- Ingeborg forsvarer gullet. Kirsten står over
Desverre uteblir duellen mellom nybliven seniorløper Ingeborg Kristine Lind og superveteran Kirsten Marathon Melkevik. Ingeborg satser på lengre distanser i år, og dersom hun har beholdt det meste av farten fra tidligere år, må bedre grunnlagstrening slå positivt ut. Henger Ingeborg med feltet helt inn, er det ingen som tar henne i spurten. Derned åpner det seg opp for flere løpere i kampen om sølvet. Hilde Aasheim, Christina Toogood, Silje Oksholm, Rebecca Wade  og Kristine Helle gjør opp om resten av medaljene. Vi holder Hilde Aasheim som knapp sølvfavoritt foran Toogood.

Ellers blir det et spennende gjensyn igjen med Sara Solheim, som nå løper for Tyrving.


155 Lind,Ingeborg Kristine Gular Il


159 Melkevik,Kirsten M. Gular Il med gullskoen, var medaljekandidat, men løper ikke.


148 Aasheim,Hilde Osterøy har gode muligheter til NM-medalje. Det tror også gullfavoritt Ingeborg Kristine Lind.

160 Toogood,Christina Maria Tjalve
156 Helle,Kristine Tjalve
154 Solheim,Sara Tyrving
157 Færø,Bertine-Helene Fil Aks-77
150 Holst,Vigdis Skjalg
164 Arnøy,Silje O. Selsbakk If
147 Dahl,Ida Marie Ringerike Fik
149 Engen,Kjersti Lørenskog
151 Grude,Siri Tjalve
152 Wade,Rebecca Bfg Bergen
153 Gjerde,Hedvig Bul
158 Pedersen,Marte Åskameratene
161 Hagen,Anette B. Strindheim Il
162 Bekkerud,Mari Tyrving
163 Nielsen,Tonje Bul


Kvinner junior- Slår Frida skogens dronning ?
Her kan det bli en flott duell mellom terrengspesialist og "hjemmefavoritt" Heidi Mårtensson fra Modum og løpssterke Frida Berge. Lette og tøffe Aurora Dybedokken kommer også til å blande seg helt fremme i teten. Tunge og tøffe forhold kan gjøre det litt mer problematisk for Frida å ta hjem gullet til Vestlandet, men vi holder likevel en liten knapp på henne foran Heidi og Aurora. Vi blir overrasket om Ida Elise Eltervaag klarer å true de tre beste i juniorklassen.


113 Frida Berge,Gular


106 Heidi Mårtensson, Modum er vant til å løpe på snø og is. Her fra fjorårets EM i terrengløp i Budapest.


112 Aurora Dybedokken, Tyrving vil ha fordel av sitt lette løpesett dersom det blir is og vanskelige forhold

107 Eltervaag,Ida Elise Skjalg
109 Dahle,Vienna Skjalg
111 Bergem,Tina Helen Kristiansands If
110 Qvale,Marie Synnøve Bøler
108 Reitan,Marte Steinkjer
105 Antonsen,Vilde Orion
104 Narum,Eli Orion


Menn senior - Fløystad trolig lurest
Det ligger an til å bli et jevnt og spennende oppgjør i kampen om herrenes terrenggull. Fløystad har ønsket å prioritere lengre distanser i år og da er 3 km perfekt distanse for Tjalveløperen. Vi er rimelig sikre på at Johannes Alnes og Ørjan Grønnevig må kjempe om sølvmedaljen dersom Fløystad er i slag. Grønnevig imponerte på halvmaraton, men lørdagens distanse er betydelig kortere.

Vi er litt usikre på Johannes Alnes, men vi tror han lever opp til tipset vårt og tar sølvet.  Marius Vedvik imponerte i Fristafetten, men blir trolig akkurat utenfor pallen. Dababa Badhaso kom på pallen i fjor, men får det tøffere i år. Vi tror 3 km blir i lengste laget for 800m-spesialistene Emil Oustad, Ådne Svahn Dæhlin og Elias Ottosen. Ottosen er vi veldig spent på etter overgangen til Ull/Kisa. Kanskje ser vi han høyere på listen i morgen enn vårt tips ? 


186 Hans Kristian Føystad, Tjalve - Vi har stor tro på ny Tjalvejubel i terreng-NM.


218 Johannes Alnes, Bækkelaget S. Trolig må Johannes Alnes klappe for en annen gullvinner på Hønefoss.
Siste nytt- Alnes kommer til å klappe fra tribunen. Han løper ikke.


197 Ørjan Grønnevig, Stavanger Fik- vant langløypen i Ås i fjor, men dette blir for kort for han til at han går helt til topps.


220 Marius Vedvik, Gular- skal gjør alt for å ta medalje på Hønefoss.

214 Badhaso,Dababa Skjalg
175 Dahle,Vidar Gular
208 Gramstad,Eirik Vidar
176 Løchting,Sindre Orion
212 Ottosen,Elias Ullensaker/kisa
184 Dæhlin,Ådne S. Gular
209 Hammer,Jonas L. Gular
198 Hovlandsdal,Erik Norna Salhus- stiller trolig ikke
200 Oustad,Emil Fik Ren-Eng
183 Televik,Anders Martin Tyrving
189 Velde,Morten Haugesund
191 Bergstå,Robert Svarstad Il
202 Monsen,Kristian Ullensaker/kisa
216 Færø,Halfdan Emil Gular
185 Klungland,Stian Ullensaker/kisa
192 Negash,Weldu Bul Il/moss Il
193 Aden,Nur Bul Il
195 Ali,Hassan Abdi Bul Il
206 Langen,Helge Rindal Il
179 Røttingen,Lars Gular
196 Næss,Harald S. Vidar
180 Guleed,Abdirahman M. Bul Il
182 Furulund,Einar Fik Ren-Eng
181 Wiker,Njord Erlend Ull/kisa Friidrett
188 Schneider,Marius F. Bul Il
187 Lillefosse,Bjørnar S. Gular
177 Nysæther,Heine NOTEAM
194 Falk-Larssen,Andreas Strindheim Il
199 Finshus,Thomas Stegaberg Il
201 Kvamme,Svein Erik Norna Salhus
203 Bergstå,Stian Svarstad Il
204 Selbekk,Sebastian Tyrving
205 Albertsen,Espen Skjalg
207 Tenold,Lars Anders Ullensaker/kisa
210 Vestbø,Stian Haugesund
211 Smebye,Martin Tjalve
213 Vasdal,Edvard Tyrving
215 Tønnesen,Svein Erik S. Bul Il
217 Austvik,Jørgen M. Bfg Bergen
219 Nordtug,Henrik Steinkjer


Menn junior-  Umulig å forutse

Magnus Hjellum imponerte i terrenget i fjør høs, både i NM terrengløp i Ås og under EM i Budapest. Normalt ville vi tro på en duell mellom Erik Udø Pedersen og Jørgen Frost Bø, men Hjellum er vårt stalltips i Hønefoss. 


Vi tror Magnus slår Erik på Hønefoss.

135 Hjellum,Magnus S. Haugesund
128 Pedersen,Erik U. Holum


124 Bø,Jørgen F. Ullensaker/kisa- bør ta terrengmedalje i helgen.


123 Tjørnholm,Kristian Kristiansands If- mangler fortsatt litt rutine og fart til å ta medalje


138 Pettersen,Magnus H. Sturla If slet mye med skader i fjor. I år håper vi han får en skadefri sesong.

127 Richenberg,Eirik B. Ullensaker/kisa
117 Elisenberg,Jørgen Orion
130 Norland,Ådne Vollan Fik
120 Røssland,Ole Martin Bfg Bergen
122 Dahl,Even B. Orion
118 Wennemo,Åsmund Ullensaker/kisa
119 Hippe,Even S. NOTEAM
121 Aamodt,Endre Bagn
125 Grønstad,Henrik Tjalve
126 Grimsbø,Odd Anders Varegg
129 Krossøy,Arnfred Ullensaker/kisa
131 Bekkevoll,Stian M. Kristiansands If
132 Wigestrand,Øystein Gular
133 Gjønnes,Steinar Tyrving
134 Bjørgum,Mats Strindheim Il
136 Bjørnstad,Birger M. Strindheim Il
137 Tvedt,Jørgen Norna Salhus
139 Qvale,Joachim Bøler
140 Karlsen,Vebjørn L. Skjalg
141 Ali,Abdullahi Hassan Tjalve
142 Bø,Sebastian F. Ullensaker/kisa
143 Bergseth,Simen Skjalg


Gutter 17 år - Edvard raskest


81 Nygaard,Edvard K. Tjalve


93 Engevik,Mathias B. Nittedal-blir det sølv eller bronse på Mathias i helgen ?


94 Sørensen,Anders Tjalve skal prøve å ta skalpen til Edvard Kamperud Nygaard i helgen.

83 Breivik,Sigurd B. Il Sandvin


91 Wigaard,Endre Bul er en outsider, men trolig blir det ingen medaljejubel på BUL-gutten fra Bøler.

88 Gjesdal,Jonas Varegg Fleridrett
99 Schefte,Jostein S. Oppegård Il
86 Harbo,Markus B. Skjalg Il
89 Bolgen,Jonas H. Ullensaker/kisa
97 Norheim,Stian Gneist Il
92 Bjerga,John G. Skjalg Il
84 Skjeseth,Sigurd R. Orion
98 Øglænd,Håvard L. Stavanger Fik
82 Meyer,Aleksander Norna Salhus
85 Føyen,Lars J. Stord Il
87 Blandkjenn,Dag Kristiansands If
90 Stensæter,Martin Bagn Il
95 Arneberg,Anders B. Bul
96 Askeli,Brage Gjøvik Fik
100 Benz,Lasse Philipp Skjalg Il


Gutter 16år - Lars Lunde favoritt, overrasker Stian Øvergaard Aarvik igjen?


Stian Øvergaard Aarvik spurtslår Lars Lunde under sprintstafetten på Skansemyren for en uke siden.


70 Lunde,Lars Stord Il
74 Sødal,Joakim Kyrksæterøra Il
63 Aarvik,Stian Ø. Gneist Il
71 Knutsen,Erlend Andreas Oppstad Il
72 Bekkestad,Ådne K. Sturla
69 Hansen,Henrik Ullensaker/kisa
65 Wathne,Andreas Skjalg Il
73 Wikshåland,Eivind Trym Bækkelagets Sportsklubb
68 Rode,Haakon Tyrving
77 Klungland,Tore Ullensaker/kisa
64 Rasmussen,John-Atle Haugesund Il
66 Mitchell,Sebastian Bækkelagets Sportsklubb
67 Qvale,Sondre Aksel Bøler If
75 Kvikstad,Gard Gjøvik Fik
76 Myrvang,Fredrik Orion Fik

Gutter 15år : Tar Henrik Irgens Gravdal sitt 3. UM gull for året ?

Henrik Irgens Gravdal med dobbel mot Thomas J. Byrkjeland under UM på Steinkjer.

56 Gravdal,Henrik I. Gneist Il
51 Bjertnes,Johannes Brandbu Fk
50 Byrkjeland,Thomas J. Tjalve
57 Skaalerud,Bendik Kif Friidrett
55 Sandvik,Fredrik Askim If
49 Sween,Adisak Ullensaker/kisa
53 Øines,Sondre O. Ullensaker/kisa
52 Berrefjord,Sander Tyrving
54 Nersten,Ragnar Fossum If
58 Juven,Sondre Nesbyen Il
59 Gaarud,Anders Ringerike Fik


Jenter 17 år- Elisabeth eller Marthe.

Elisabeth Angell Bergh fra Haugesund kan få revansj på Marthe Olsen som tok to gull på hjemmebane i innendørs UM,




Under UM på Steinkjer var det Marthe Olsen fra Selsbakk som kunne smile mest.


35 Bergh,Elisabeth A. Haugesund
41 Olsen,Marthe Selsbakk
44 Nesse,Mari A. Stord
40 Holtskog,Ida Herkules
42 Sem,Rebekka Gjerpen
30 Eriksen,Ida Elise Skjalg
33 Holst,Kristine Skjalg
31 Lekva,Amalie Norna Salhus
36 Hundhammer,Marte Norna Salhus
38 Solheimdal,Live J. Molde Olymp
32 Moe-Aarø,Anne Marit Tyrving
34 Heijer,Tessa D. Fik Ren-Eng
37 Harris-Christensen,Elisabeth Haugesund
39 Astrup,Ingrid Tyrving
45 Muri,Ingrid Tyrving


Jenter 16 år - Nora kan ta gullet, men det er det mange andre som kan også.
I denne klassen er samtlige av landets beste 16 åringer påmeldt. Det blir jevnt om medaljene og over halve feltet har medaljesjanser i mesterskapets jevneste og mest uforutsigbare klasse. Gneist stiller med hele 5 løpere med innendørsmesteren på 1500m Eline Myking i spissen.


23 Wold,Nora K. Fredrikstad If


21 Lægran,Johanne Vidar  tok gull i fjor høst, men Nora Wold blir nok for sterk lørdag.
13 Sæten,Amalie Kristiansands If
17 Johansen,Ingrid N. Gneist Il
15 Lægran,Oda Vidar
12 Røssland,Anna Serine Gneist Il
10 Myking,Eline Gneist Il
24 Meinicke,Stina Jutul
19 Hevrøy,Thyra Gneist Il
11 Svendsen,Martine Tyrving
14 Sandberg,Helene Tyrving
16 Hundseid,Anita Tyrving
18 Gundersen,Kristine Børsa Il
20 Benz,Britta Skjalg
22 Drivenes,Elina Gneist Il
25 Hauen,Maren H-M. Fik Ren-Eng
26 Pedersen,Victoria Lørenskog
27 Fossumstuen,Emilie G. Moelven Il

Jenter 15 år : Mari Drabløs foran Renate Lie igjen


1500 m pallen under UM på Steinkjer, Renate Lie, Mari Drabløs og Linn Seliussen, reprise på Hønefoss?


2 Lie,Renate Gneist Il
1 Drabløs,Mari Tyrving
3 Bratteland,Else Sørlid Fik
4 Seliussen,Linn Gneist Il
5 Hognestad,Mari Nordre Eidsvoll Il
6 Westberg,Helena K. Il Koll

MV 35-39 år Kl. 16.20
227 Kollstad,Finn Kristiansands If
226 Støa,Tommy Ringerike Fik
225 Hansen,Robert Ringerike Fik

MV 40-44 år Kl. 16.20
232 Sandstad,Henrik Steinkjer
231 Hole,Knut E. Hadeland Fik
236 Hjemly,Håkon Tønsberg Fik
235 Slettemoen,Asle Bul Il
233 Haaheim,Lars Olaf Varegg
234 Rasmussen,Petter Bfg Bergen

MV 45-49 år Kl. 16.20
237 Nygaard,Jon Per Fik Ren-Eng
238 Tjørnholm,Tore Kvinesdal Il
239 Stølan,Alf Rune Ringerike Fik
240 Brunstad,Sverre Gunnar Lørenskog
241 Brevik,Trond Fossum
242 Olsen,Tommy Ringerike Fik
243 Sørvang,Arne Ringerike Fik
244 Lorange,Håvard Strindheim

MV 50-54 år Kl. 16.20
247 Bogstad,Bjarte Gular
245 Gjesdal,Johs Varegg
246 Bones,Atle Strindheim Il
248 Bakken,Håvard Obil
249 Thrana,Gunnar Sømna

MV 55-59 år Kl. 16.20
250 Løkken,Even Strindheim Friidrett
251 Agdestein,Sjur Steinkjer
252 Bones,Atle Magnar Strindheim Friidrett
253 Engen,Tore Mogutten
254 Steinsund,Jan Haugesund Il

MV 60-64 år Kl. 16.20
258 Nygård,Harald Aks-77
255 Schiøtz,Hjalmar Tønsberg
256 Horn,Helge Ski
257 Laksfors,Per Strindheim

MV 65-69 år Kl. 16.20
260 Sølvberg,Svein Arne Oppegård
259 Ødegård,Harald Raumnes & Årnes Il
261 Hagland,Olav Gti

MV 70-74 år Kl. 16.20
262 Vebostad,Hagbart Strindheim
263 Olsen,Tor Armand Laksevåg
264 Bjørsvik,Arvid Viking

Kvinner veteran 35-39 år 15.35
169 Kristjansson,Siri R. Tjalve

Kvinner veteran 40-44 år 15.35
173 Svegaarden,Marit E. Bul

Kvinner veteran 50-54 år 15.35
174 Langerud,Kari Åskameratene

 


 



NM terreng kort løype 2012 Strandebarm NM terreng lang løype 2012 Ås


      
Arranggørens hjemmeside                           NM Terrengløp 2014 i Bergen